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2個(gè)人晚餐吃什么?

來源:www.cisanotes.com   時(shí)間:2023-01-15 05:49   點(diǎn)擊:653   編輯:niming   手機(jī)版

一、2個(gè)人晚餐吃什么?

二人晚餐的菜譜也是比較多的,要遵循的規(guī)律就是晚餐不能吃得過多,另外要注意晚餐不能吃得太晚,能夠吃的晚餐是非常多的,比如說牛油果沙拉,三文魚等等,比較有營(yíng)養(yǎng),而且吃起來也是非常健康的,下面來簡(jiǎn)單的了解一下兩人晚餐菜譜。

在家做飯最實(shí)惠,不管是廚房小白,還是廚藝高手,都有發(fā)揮的余地。從蛋炒飯到西紅柿炒蛋、蒸燉排骨,許多菜色可選。至少做的飯菜能吃了,而且家人喜歡,這就足夠。

經(jīng)常遇到這種情況,家里只有兩個(gè)人,大家要做什么晚餐呢,做的多了怕浪費(fèi),少了又覺得不夠吃。如果兩個(gè)人在家,我們可以做了兩個(gè)菜,一份粥,搭配成四菜一湯。

個(gè)人喜歡吧!

我覺得兩個(gè)人的晚餐當(dāng)然吃蝦和魚,然后再來一點(diǎn)青菜,這樣就比較完美,因?yàn)楸旧砦易约壕捅容^喜歡吃蝦,然后吃了以后兩個(gè)人喝一杯紅酒,感覺會(huì)比較有情調(diào),因?yàn)閮蓚€(gè)人生活也是需要調(diào)情調(diào)的,人活在世上就要充滿信心,充滿希望,

二、晚飯菜譜及做法大全?

食譜1:主食:金銀卷(材料:麻醬、鹽、黃玉米粉、面粉)

副食:清蒸魚(新鮮的魚加一些生姜和調(diào)味料進(jìn)行清蒸)

草菇蔬菜(蘑菇、綠葉菜之類的)

小菜:拌腐竹(腐竹、花生米、胡蘿卜、萵筍、調(diào)味料)

湯:綠豆湯

食譜2:主食:白米飯

副食:排骨燉藕片(排骨、新鮮的蓮藕加上調(diào)味料燉制而成)

辣椒炒豆腐(辣椒、調(diào)味料、鹵水豆腐)

小菜:拌海蜇(金針菇、黃瓜絲、海蜇、調(diào)味料)

湯:蔬菜湯(湯里可以加一些蝦皮增加鮮度)

食譜3:主食:白米飯

副食:牛柳西芹(芹菜、牛瘦肉、調(diào)味料)

土豆絲炒尖椒(土豆、尖椒、調(diào)味料)

小菜:豆腐拌皮蛋(嫩豆腐、皮蛋、榨菜、調(diào)味料)

湯:芹菜海米湯

食譜4:主食:發(fā)糕

副食:蔥爆豬腰(洋蔥、豬腰、豬肉、調(diào)味料)

番茄炒蛋(番茄、雞蛋、調(diào)味料)

小菜:炒西蘭花

湯:銀耳蓮子湯(銀耳、蓮子)

食譜5:主食:紅豆飯(大米、紅豆)

副食:百合蝦(蝦仁、胡蘿卜、百合、柿子椒、調(diào)料品)

炒蔬菜(綠葉菜之類的)

小菜:拌木耳絲(木耳、調(diào)味料)

湯:木耳綠豆湯(可以加一些鵪鶉蛋)

你好,我認(rèn)為晚飯的話一般都是吃一些比較清淡的,你可以買包子煮稀飯,或者是做一些面條

晚飯是非常重要的一餐,要吃得有營(yíng)養(yǎng)并且不油膩,所以晚餐可以做肉類和素人兩種菜,比如牛肉燉柿子,在涼拌黃瓜,吃起來既有葷又有素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。

三、兩個(gè)人的晚飯做什么吃簡(jiǎn)單又實(shí)惠的呢?

西紅柿炒蛋

四、2個(gè)人的晚飯都做什么啊

水煮牛肉,做法簡(jiǎn)單,步驟為:牛肉切片拌粉,芹菜切段,其他的什么豆腐皮啊、土豆啊如果喜歡吃也可以準(zhǔn)備一些。先用鍋煮開半鍋水,然后下牛肉煮到8分熟澇起,然后下其他的菜煮熟澇起。在煮好的牛肉和菜上放上胡辣椒面、花椒面、鹽、味精、少量醬油等,用干凈的鍋根據(jù)肉和菜的量放入適量的植物油,燒滾,然后直接澆到已經(jīng)煮好澇起的牛肉和菜上,拌勻就行了。

五、今晚去女朋友家玩 要給女朋友做晚飯 求推薦個(gè)菜譜 我會(huì)做一點(diǎn)家常菜 ~

天冷了,做些冬季菜。如香菇,冬瓜,系列的,還有雞蛋系列。去過可以,熬鍋羊肉湯,御寒的。

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