月子里可以吃菜籽油嗎

產(chǎn)婦2113需要在坐月子期間5261注意很多的4102事，比如月子飲食1653就是一個(gè)大問(wèn)題。一般專會(huì)葷素搭配，營(yíng)屬養(yǎng)均衡。健康的月子期間飲食可以幫助產(chǎn)婦有效的進(jìn)行產(chǎn)后的身體和將來(lái)的身體素質(zhì)的改善，也會(huì)給寶寶帶來(lái)很大的影響，那么，月子期間能不能吃菜籽油呢？

月子期間產(chǎn)婦能吃菜籽油。菜籽油是一種生活中隨處可見食用油，是一種植物壓榨出來(lái)的油脂，與正常的植物油脂有著相近的功效。比起一般的動(dòng)物油脂，孕婦在坐月子期間食用菜籽油可以有效的避免油脂過(guò)高的情況發(fā)生。人體對(duì)菜籽油有較高的吸收能力。菜籽油可以幫助軟化血管，防止心血管病的發(fā)生。

在月子期間，食用適量的吃蔬菜水果可以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和奶水產(chǎn)出。既然講究在月子期間要葷素搭配，產(chǎn)婦除了食用素食，還要補(bǔ)充足量的葷食，促進(jìn)傷口的愈合，提高自身免疫力。

當(dāng)然，在食用葷食的時(shí)候，要注意不可以油脂過(guò)多。過(guò)多的食用油脂過(guò)多的食物不僅對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)沒有過(guò)大的幫助，還會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，損壞腸胃的功能，不斷增加產(chǎn)婦的體內(nèi)油脂的積累，這也是產(chǎn)婦坐完月子體重增加的一大原因。

食用油時(shí)間久了怎么去掉

油脂類污漬的去除方法

油脂類污漬通稱為油漬，是一種不溶于水的污漬。這類污漬要用溶劑汽油、三氯乙烯、四氯乙烯、酒精、丙酮、信納水、香蕉香蕉水、 松節(jié)油、苯等有機(jī)溶液，通過(guò)擦拭或刷洗等方法把油漬從衣物上去除。另外，也可以采用其他一些有效的方法去除。

1、動(dòng)植物油漬的去除

動(dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來(lái)的污漬溶液及時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。防止在溶液揮發(fā)后將部分污漬仍留在衣物表面上，會(huì)使衣物表面 出現(xiàn)痕跡。如果出現(xiàn)痕跡，可采用重復(fù)擦拭或擴(kuò)大范圍刷洗的方法去除。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

2、松油漬的去除

在搬運(yùn)松木時(shí)，很容易使衣物粘上松樹油，應(yīng)及時(shí)清除。根據(jù)松樹油能溶解于酒精的原理，可用酒精或酒精與松節(jié)油混合液涂刷在污漬處，待松樹油漬被泡軟溶解后，再用濕毛巾擦拭吸附。如果仍出現(xiàn)痕跡就再用汽油擦洗，一次擦不凈就反復(fù)數(shù)次，直到干凈為止。

3、桐油漬的去除

桐油是一種粘稠的植物油，不易干，粘在衣物上不易去除?？捎闷突蛎河退⑾?，使桐油溶解而除去，然后還要用酒精皂去除留下的痕跡。最好把去漬后的衣物再用洗滌劑清洗一遍，以便徹底消除痕跡。

4、黃油漬的去除

黃油是粘稠的動(dòng)物油脂，可用甲苯或四氯化碳溶劑擦洗，留下的痕跡可用酒精與氨水混合液去除，也可用酒精皂去除。

5、咖喱油漬的去除

洗去衣物上咖喱油漬的方法是：先用清水把衣物上咖喱油漬潤(rùn)濕，然后放入50。C的溫甘油中刷洗，最后用清水洗凈。若衣物是棉、麻 質(zhì)料的，可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是絲、毛質(zhì)料的，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最后要用清水漂凈。 白色衣物上的咖喱油漬，可用 5%濃度的次氯酸鈉水溶液刷洗，然后用洗滌劑洗滌，最后再用清水漂洗干凈。

6、機(jī)器油漬的去除

對(duì)顏色較淺的機(jī)器油漬，可用汽油刷洗，然后在衣物油污處的上下各墊一張吸墨紙或布，用熨斗熨燙，使油進(jìn)一步蒸發(fā)，被紙或布吸收， 這樣反復(fù)換紙或布多次熨燙，直到油污全都被吸盡為止。最后用洗滌劑洗滌，再用清水漂洗干凈。 對(duì)顏色較深的機(jī)器油漬，必須用優(yōu)質(zhì)汽油漂洗，然后再用吸墨紙或布熨燙吸收，最后再用溫水沖洗干凈。

7、蠟燭油漬的去除

衣物上沾上了蠟燭油，單純靠洗滌的方法是不行的。要先用手搓掉衣物表面上的蠟質(zhì)，再用吸墨紙或吸附性較強(qiáng)的紙分別墊在污漬的 上下方再用熨斗熨燙，蠟燭遇熱就會(huì)熔化，熔化后的蠟燭油就被紙所吸收，如一次弄不干凈，就可以反復(fù)幾次，蠟燭油痕跡就會(huì)被完全除 掉了。

8、煙筒油漬的去除

煙筒油滴在衣服上，要立刻把衣服浸泡在水里，以防止煙筒油與空氣發(fā)生氧化作用。然后把晶體草酸粉末撒在污染處，反復(fù)搓洗，直到基本除凈，最后要用洗滌劑洗滌，再用清水漂洗干凈。

9、煤油漬的去除

煤油漬是非極性液體污垢，當(dāng)衣物上沾染上煤油，如不及時(shí)除掉就會(huì)留下黃色痕跡，尤其是白色的織物更為明顯。去除煤油漬可用白堊粉或氧化鎂粉撒在污漬上，幾天后再用凈粉末去掉，通過(guò)粉末的吸附作用，煤油漬即會(huì)消失，不留痕跡。

10、煙熏黑斑的去除

紅色或紫色的絨衣受到煙熏后，顏色常會(huì)變灰暗，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)黑斑，這是因?yàn)槿玖嫌龅教妓釟夂笏鸬淖兓?。遇到這種情況，只要 用堿水噴一遍，就能恢復(fù)原來(lái)的色澤。

11、香漬的去除

衣物上沾染了得香漬，可用1%~2%的高錳酸鉀水溶液反復(fù)搓洗，然后再用3%雙氧水反復(fù)揉搓，最后用清水漂凈。 12、鞋油漬的去除 衣物上沾了鞋油可以用易揮發(fā)性油擦拭，然后再用溫洗滌液去除殘痕。白色衣物沾上了鞋油，要用溶劑汽油潤(rùn)濕后再進(jìn)行揉搓，然后 再用 10%的氨水或氨濃皂液刷洗，最后用溫水漂洗干凈即可。