用山茶油炸的食物會(huì)上火嗎?
一、用山茶油炸的食物會(huì)上火嗎?
任何油炸食品吃了都會(huì)上火的,用的油好一點(diǎn),只是相對(duì)上火的程度低一點(diǎn)而已。
油炸食品不管用什么油都會(huì)比其它烹飪方法上火,偶爾吃一下沒事,次數(shù)多了就不好了。
不會(huì)上火的
二、都說(shuō)山茶油是世界上最好的食用油,為什么那么多人不吃呢?
茶油是世界上最好的食用油,特別是野生的山茶油,我這些年都一直在從事生產(chǎn)和加工山茶油。我們那里榨茶油的工序是先把茶籽,放到家里,讓它陰干,然后把那個(gè)籽剝出來(lái),再曬個(gè)十來(lái)天,炸茶油的工序是先把茶籽用機(jī)器打碎,然后再蒸,把茶籽蒸熟了,然后用那個(gè)稻草用把茶餅包起來(lái),再用那種壓力很大的機(jī)器把它擠壓出來(lái),這個(gè)時(shí)候榨出來(lái)的油了,它就是金黃色的,很漂亮,而且很香,用來(lái)炒蛋很好吃。一般我們那里賣的五十五,60塊錢一斤吧,那是要到農(nóng)家去收的,
不是不吃,一般家庭吃不起,現(xiàn)在市價(jià)七八十元/斤。無(wú)論吃多少吃了也不肥胖,抗氧化,抗衰老,山區(qū)好多人家自給自足,吃得身強(qiáng)體健,五六十歲還滿頭烏發(fā)。炒菜特別好吃,煎魚味道香,還可做油茶。我們過(guò)年的時(shí)候這邊還可以用來(lái)點(diǎn)燈,過(guò)年打糍粑的時(shí)候也會(huì)用來(lái)粘在手上,不沾手。
山茶油確實(shí)是油中之王,,長(zhǎng)常四季吃山茶油不會(huì)上火,對(duì)身體調(diào)節(jié)起到很大的作用,也可以說(shuō)是防癌抗癌的最好食用油。山茶油就是好東西,貴在于品質(zhì),我們祖祖輩輩吃山茶油,爺爺和奶奶年紀(jì)都在90,現(xiàn)在爸爸媽媽60多還在地里干農(nóng)活,沒有三高,我們村80多歲還干農(nóng)活常有人在,山茶油原產(chǎn)地并沒有那么貴,60一斤差不多了,我還是喜歡吃山茶油?,F(xiàn)在很多地方都在,普及的種植,相信過(guò)些年,很多的平常百姓都能吃到,畢竟吃那些桶裝八升幾十塊錢一桶所謂的進(jìn)口食用油好多了。
山茶油還有個(gè)特別好的用處,那就是月子油,我們這邊的嬰兒階段普遍用到,小孩子紅屁股,不小心撞到去淤血,那是特別好的生態(tài)用油。
綜上所述,山茶油,雖然是最好的,食用油,人們不吃,不代表它不好。因?yàn)樗臄?shù)量少,品質(zhì)好,很多人很難吃得到
1、貴。相比于普通的可食用油來(lái)說(shuō),茶油貴多了,對(duì)于很多大眾是消費(fèi)不起的
2、食材難收集,這也是一個(gè)重要原因
因?yàn)樗奈兜啦缓?。山茶油做菜的味道比不上其他的油,所以使用不普遍?/p>
因?yàn)閮r(jià)格太高了,相比于我們能吃的大豆油,花生油,調(diào)和油等,山茶油的價(jià)格太貴了,很多人吃不起。
因?yàn)椴栌偷膬r(jià)格相對(duì)于我們經(jīng)常食用的菜籽油價(jià)格要貴很多,茶油做出來(lái)的飯菜味道稍微要淡一點(diǎn)。
三、農(nóng)村種植的茶油,都有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?
茶油在生活當(dāng)中,可以說(shuō)是非常常見的,并且對(duì)人體健康,也非常有好處,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別高。例如茶油能夠有效的促進(jìn)消化吸收,促進(jìn)骨骼發(fā)育。在生活當(dāng)中,如果出現(xiàn)身體上火的情況,適量的吃一些茶油,也能夠有效的清熱去火。而且茶油,還能夠有效的滅菌,抑制微生物的生長(zhǎng)。
油在人們的生活當(dāng)中,本身就占據(jù)著舉足輕重的地位。因?yàn)槿藗冊(cè)谂腼兠朗车臅r(shí)候,都需要用到油。相比于食用油來(lái)說(shuō),茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高,也能夠補(bǔ)充人體所需要的全面營(yíng)養(yǎng)。茶油當(dāng)中含有豐富的維生素a,b,c,d,e。既能夠促進(jìn)視力發(fā)育,而且抗氧化功效,也特別強(qiáng),有非常好的延緩衰老的功效。
而且對(duì)于女性來(lái)說(shuō),茶油當(dāng)中的維生素C,不僅能夠讓皮膚變得更加白皙,而且還能夠淡化色斑。對(duì)老年群體來(lái)說(shuō),適量的吃一些茶油,能夠有效的軟化血管,還能夠防癌抗癌。茶油當(dāng)中的維生素D,不僅能夠促進(jìn)人體對(duì)鈣元素的吸收,而且還能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松現(xiàn)象的出現(xiàn)。茶油當(dāng)中的脂肪酸,大多都是不飽和的,不僅能夠降血壓,降血脂,還能夠避免脂肪攝入的過(guò)多。茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,要比橄欖油高很多。
對(duì)孕媽來(lái)說(shuō),在孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┎栌?,不僅能夠促進(jìn)乳汁的分泌,而且對(duì)于胎兒的成長(zhǎng),有促進(jìn)作用。適量的吃一些茶油,不僅能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助食物的消化吸收,而且能夠利尿通便。對(duì)于青少年兒童來(lái)說(shuō),還能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育,能夠讓孩子更快的長(zhǎng)個(gè)。而且茶油的養(yǎng)生保健功效也特別強(qiáng),很多中老年群體,都特別喜歡吃茶油。因?yàn)椴栌湍軌蛎髂可l(fā),并且對(duì)于高血壓等慢性疾病的患者,也非常友好。
不僅可以起到降血脂的效果,還可以降低甘油三酯,可以起到預(yù)防高血壓的效果??梢栽黾芋w內(nèi)的不飽和脂肪酸,可以提高免疫力。
茶油含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有維生素,微量元素,礦物質(zhì)以及膳食纖維,油脂含量較少,膽固醇成分較低。
可以排毒養(yǎng)顏,能夠潤(rùn)腸通便,可以促進(jìn)身體的代謝,也可以治療便秘??梢曰钛觥?/p>
可以消腫止痛,也可以抗氧化,能夠抗衰老,可以美容養(yǎng)顏,也可以活血化瘀。