一、中國(guó)八大菜系分別是哪些？

分別是：川菜、粵菜、閩菜、魯菜、徽菜、湘菜、浙菜、蘇菜。

二、八大菜系都有哪些？

八大菜系 ，指：魯菜、川菜、粵菜、閩菜、蘇菜、浙菜、湘菜、徽菜

三、什么菜寶寶吃營(yíng)養(yǎng)

春季生長(zhǎng)發(fā)育加速，需鈣量增加，在飲食上應(yīng)給寶寶多選用含鈣豐富的食品，如牛奶及奶制品、豆制品、骨頭湯、魚(yú)、蝦、芝麻等。如果2歲以上的寶寶奶喝膩了，可以改喝酸牛奶，“土豆奶汁清湯”或“奶油蘑菇鮮湯”也是不錯(cuò)的選擇。嫩豆腐含鈣也很豐富。小蝦皮是“儲(chǔ)鈣倉(cāng)庫(kù)”，可將蝦皮放入湯中或做成餛飩餡，其補(bǔ)鈣功效毫不遜色。

補(bǔ)充必需脂肪酸。腦組織中含有兩種不飽和脂肪酸，它們是組成大腦的主要成分，如果缺乏將會(huì)影響智力發(fā)育。由于體內(nèi)不能自行合成，必須從食物中攝取。春天腦發(fā)育較快，應(yīng)給寶寶多吃些富含不飽和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄欖油、芝麻、兔肉、鮮貝等。魚(yú)肉鮮美，含有豐富的“腦黃金”，可清蒸或清燉，但不要油炸，否則營(yíng)養(yǎng)成分喪失殆盡。

給予優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。寶寶春天生長(zhǎng)發(fā)育加速，器官與組織對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白的需求也隨之增加?？啥噙x用雞蛋、魚(yú)、蝦、雞肉、牛肉、豆制品、小米、紅豆等。鮮蠶豆中含有大腦發(fā)育所必需的氨基酸，是春天餐桌上選食品。

有滋補(bǔ)作用的食品給寶寶多吃一些“藥食同源”的食物，如紅棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山藥、米仁、核桃肉等，這些食物含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，性味甘平，副作用很少，適合體弱多病的寶寶食用。

富含維生素及礦物質(zhì)的食品。春季寶寶易患口角炎，齒齦易出血，皮膚易干燥，所以要多吃富含維生素及礦物質(zhì)的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡蘿卜、白蘿卜、山芋、土豆、花菜等。適當(dāng)吃一些野菜和粗糧，如薺菜、香椿、玉米、麥片、南瓜等。

不要給寶寶吃的食品

辛燥食品春天氣溫由冷轉(zhuǎn)暖，陽(yáng)氣上升，寶寶容易“上火”，寶寶要忌食燥熱食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸雞、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是產(chǎn)生“內(nèi)熱”的源泉，也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋蔥、生姜、韭菜、蒜苗等對(duì)人體陽(yáng)氣生發(fā)有好處，可以適當(dāng)食用。

四、高血壓病人什么能吃，什么不能吃？

主要是多運(yùn)動(dòng)，少吃鹽，一天的鹽量不要超過(guò)6G，保持良好的心態(tài)，，然后可以試試杰康諾的舒雅幫助降壓，是功能性的食品，沒(méi)有任何的副作用的，而且對(duì)藥物引起的副作用還有緩解的作用，建議你可以去中國(guó)啤酒酵母網(wǎng)看看.