春夏秋冬季節(jié)有哪些養(yǎng)生茶?
發(fā)布于:2024-06-07 05:50
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春夏秋冬季節(jié)有哪些養(yǎng)生茶?
春季:綠茶,如龍井茶。春茶新上市,此時綠茶營養(yǎng)含量最高。
夏季:綠茶,消熱、解暑、提神。
秋季:青茶,如烏龍茶,不溫不燥,潤肺、生津,清熱。
冬季:紅茶、黑茶。如祁門紅茶、普洱茶。可以御寒暖胃、提高抵抗力。
春夏秋冬四季應分別飲用什么茶?
中醫(yī)認為,春夏秋冬四季飲用的茶都應該不相同。就是應該根據(jù)各種茶的性味,在不同的季節(jié)喝相適應的茶。春季,應該喝花茶;夏季,應該喝綠茶;秋季,應該喝青茶;冬季,應該喝紅茶.
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春夏秋冬養(yǎng)生適宜喝什么茶