綠茶和檸檬可以一起泡茶。 綠茶在我國的種植范圍廣泛，飲用人群廣，被譽為“國飲”，它富含茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，能夠抗氧化，緩衰老，對防癌抗輻射和抑制心腦血管疾病也頗有效果。同時，綠茶還能消毒殺菌，有助于美容養(yǎng)顏，提神醒腦，護齒明目等等，益處相當不少。

而檸檬雖然味道極酸，不一定所有人都喜歡，但它的營養(yǎng)價值大家都不能否認。檸檬中富含維生素C、維生素B1、維生素B2等，同時還有鈣、磷、鐵、鉀、鈉等元素，煙酸、奎寧酸、檸檬酸、橙皮苷、柚皮苷等物質(zhì)，對人體十分有益。

檸檬的藥用價值，古醫(yī)書中早有記載。明朝藥學(xué)記載檸檬有生津解暑之效，同時還有開胃健胃，緩解胃痛，清熱化痰，行氣止咳喘等功能。另外，孕期婦女如果放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，據(jù)說還有消除晨吐的效應(yīng)。

而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認為，檸檬有助于預(yù)防心血管病，同時，由于檸檬所含有的檸檬酸，能與鈣離子結(jié)合，從而緩解鈣離子促進血液凝固的作用，因此，高血壓或心肌梗塞患者可以常飲檸檬水，這對改善病癥有很大益處。

綠茶與檸檬都是極具保健功效和藥用價值的食品，那么，如果把綠茶和檸檬一起泡又怎么樣呢？據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，綠茶中富含的茶多酚其實是很難被人體吸收的，排出的分量甚至可能達到百分之八十。這時如果在綠茶中添加檸檬片，檸檬中的維生素C可將人體吸收茶多酚的能力提升十三倍，所以，綠茶加上檸檬一起沖泡，能促進人體對茶多酚的吸收，對人體有益，可以放心飲用。

完全可以，理論上果酸和茶葉成分有沖突，忽略不計的影響。

去油膩，補充維生素C。

綠茶和檸檬可以泡在一起喝的。泡在一起喝可以起到美白皮膚