腎陽不足喝什么茶好

腎陽不足喝什么茶好，腎陽不足是一種典型的腎虛癥狀，如果不及時改善腎陽不足這個問題，將會引發(fā)更多的腎臟問題，其實喝茶也可以有效緩解腎陽不足，接下來一起來看看腎陽不足喝什么茶好。

腎陽不足喝什么茶好1 1、核桃仁蜂蜜茶

做法：核桃仁10克、紅茶15克、蜂蜜適量，將核桃仁搗成細(xì)末，加入紅茶、蜂蜜，用沸水沖泡后飲用。

功效：具有溫腎納氣、充旺元陽、興陽事等功效。

2、杜仲紅茶

做法：杜仲葉12克、紅茶3克，將杜仲葉切碎，與茶葉一同放入茶杯里，用沸水沖泡10分鐘，即可飲用。

功效：具有補肝腎、強筋骨等功效，適用于腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等病癥。

3、益智仁紅茶

做法：益智仁15克、紅茶3克，將益智仁搗碎，與茶一同放入茶杯中，沸水沖泡代茶飲。

功效：具有溫腎止遺等功效。

溫馨提示：藥茶雖好，但也是藥，不宜長期、大量飲用。

4、人參生姜茶

心腎陽虛、下肢水腫、慢性心力衰竭的人可以試試這款茶，主要材料是生姜、人參、雞蛋。將人參和生姜切碎放入鍋中加水煎30分鐘，把渣去掉后將蛋清倒入茶湯中，攪拌均勻飲用。人參大補元氣、補虛勞、生姜暖脾胃、散寒升陽，蛋清的甘甜可以中和人參生姜的燥熱。

5、枸杞紅棗核桃仁茶

食材：紅棗、核桃仁、枸杞、蜂蜜。做法：紅棗、核桃仁、枸杞分別洗凈，然后加水煮10分鐘，倒進(jìn)杯子里面燜15分鐘，接著加入蜂蜜調(diào)味飲用。有養(yǎng)心健脾、滋補肝腎、補氣血、暖陽補虛的作用。

6、龍眼大棗茶

食材：大棗、龍眼肉、紅糖。做法：大棗洗凈后把核去掉，和龍眼肉一起放入鍋中，加水用小火煮20分鐘，然后放入紅糖飲用。也可以在這款茶的基礎(chǔ)上加入枸杞、生姜，補陽虛的'效果更好。

腎陽不足喝什么茶好2 1、人參姜茶

慢性心衰、心腎陽虛、下肢水腫的老人可以準(zhǔn)備人參3克、生姜6克、雞蛋1個。將人參和生姜切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時，將蛋清加入藥液中，調(diào)勻、空腹飲用。人參大補元氣，生姜溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生姜的熱性，對于緩解病情很有幫助。

2、沙苑子茶

先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。

3、荔枝綠茶

荔枝干6枚，綠茶3克。將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。益腎養(yǎng)顏、壯陽溫中。適用于性欲減退、面色萎黃患者。

4、首烏生地茶

何首烏10克、生地7克。作法：將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經(jīng)，能養(yǎng)血、補肝腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經(jīng)，助強心養(yǎng)腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環(huán)佳。

5、核桃仁蜂蜜茶

核桃仁10克，紅茶15克，蜂蜜適量；共搗成細(xì)末，加入蜂蜜，用沸水沖泡后即可飲服。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事等功效，適用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿等病癥。

6、杜仲茶

杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘后飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。

7、菟絲子茶

菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥?、性功能低下和肝腎虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

8、仙茅茶

取仙茅（藥店有售）5克、紅茶3克，用200毫升開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。本方溫腎陽、壯筋骨，適用于男子陽痿精冷、小便失禁、腰腿疼痛與女子陰冷、性欲低下等。

9、韭菜子茶

韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用于房事不振，心胸?zé)灥劝Y。

10、蝦米茶

蝦米10克、綠茶3克。用沸水沖泡15分鐘后即可飲服。有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等。

11、益智仁茶

益智仁15克、綠茶3克。先將益智仁搗碎與茶葉一同用沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺j早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。