一、綠茶水洗臉的正確方法和步驟

1.準(zhǔn)備好綠茶，可以使用干茶葉或茶包。

2.在茶杯中加入適量開(kāi)水沖泡綠茶，待茶水稍微降溫后即可使用。

3.清洗臉部，潔面后用溫水將臉洗凈，并用毛巾輕輕擦干臉部水分。

4.把綠茶水倒入洗臉盆中，旦或虛注意茶水溫度不要太高。

5.將臉浸泡在綠茶水中，稍微按摩一下，讓茶水充分滲透進(jìn)臉部，讓團(tuán)銀肌膚吸收養(yǎng)分。

6.泡臉的時(shí)間大于10分鐘，最好是15-20分鐘。

7.泡完后用清水洗凈臉部，模燃并拍干水分。

8.保濕。用喜歡的面霜或面膜深度保濕。

注意事項(xiàng)：

1.綠茶水的溫度不要太高，以避免燙傷皮膚。

2.綠茶水洗臉不宜過(guò)于頻繁，一周一次即可。

3.個(gè)人肌膚敏感，建議事先做過(guò)敏測(cè)試。

4.在泡臉的過(guò)程中可以輕輕按摩，但是不要過(guò)度用力，以免刺激皮膚。

二、綠茶洗臉應(yīng)該泡多久時(shí)間才可以洗

綠茶可以拿來(lái)洗臉。用茶水蔽旅洗臉，能使皮膚變白，減少色素沉淀，去除色斑等作用。

茶水洗臉后不要忘記用清水再洗一次臉。頭天晚上臨睡前先煮好一水壺開(kāi)水，等到稍微涼一涼后，就放一把茶葉在壺里。第二天早上就用這個(gè)水洗臉，一壺水連茶帶水都倒進(jìn)盆里。用此茶水洗第一遍臉，反復(fù)鎮(zhèn)并氏洗半分鐘，然后再用洗面奶洗臉，按你平時(shí)的方法洗臉即可，然后用茶水把泡沫洗下去。而后再換二次溫水洗御散臉。最后用一盆涼水收緊皮膚就行了，并涂抹上護(hù)膚品。

30分鐘

三、綠茶水洗臉的正確方法

意見(jiàn)卜巧建議：一、茶葉選用：最好是綠茶。因?yàn)榫G茶中含有很多維C成分這個(gè)大家都是知道的，喝綠茶可以凈白皮膚，又有減肥的作用。所以綠茶的好處不言自明。二、洗臉?lè)绞剑?、沖一水壺的茶水，等一至二小時(shí)就可以拿它洗臉了。先用一盆清水洗臉，用洗面奶仔細(xì)把臉洗干凈后，再用一盆清水把多余在臉上的泡沫洗干凈。之后把壺里的茶水全倒在盆里，再倒些涼水，以免水太熱，然后就可以洗臉了。反復(fù)用茶水洗臉，至少一分鐘。盡量讓茶水多和臉接觸。（因?yàn)閾?dān)心茶葉和洗面奶產(chǎn)生什么化學(xué)作用，所以只能這樣，的確是麻猜喚煩了些）用茶水洗過(guò)后，再用二盆溫水和一盆涼水沖臉，這樣做的目的是完全把臉上的茶水洗下去，以免留下茶漬。最后一盆洗臉?biāo)欢ㄒ驼祖I用涼水哦，可以收緊皮膚，即使不用茶水洗也可以的。

一、茶葉中的有效成分

①鞣質(zhì)：

茶葉中的鞣質(zhì)可以凝固皮膚蛋白，收縮毛孔。

②茶多酚：

茶多酚(Tea Polyphenols)被譽(yù)為天然抗氧化之王，具有極強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，其抗氧化功效是維生素E的18倍*，是人體自由基的純天然清除劑。據(jù)專家研究證明，1毫克茶多酚清除對(duì)人機(jī)體有害自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同類物質(zhì)。茶多酚還能夠及時(shí)阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用，不僅抗衰老、抗輻射。

*援引日本奧田拓勇《茶多酚與維生素E的抗氧化效果比較》

③茶堿：

茶堿是允許在化妝品中使用的物質(zhì)，在化妝品中跟咖啡因一樣，主要用在減肥產(chǎn)品中。茶堿能打開(kāi)細(xì)胞瘦體開(kāi)關(guān)，使身體特定部位細(xì)胞釋放和分解更多沉積脂肪團(tuán)，這衡悉橡一功效不僅能產(chǎn)生瘦身的作用，而且能讓脂肪團(tuán)弄得凹凸不平的肌膚逐漸回復(fù)平滑，淡化消除脂肪團(tuán)堆積引起的橙皮紋/肥胖紋問(wèn)題。

二、但茶水中的成分真的能夠在洗臉?biāo)查g發(fā)揮作用嗎？

鞣質(zhì)：茶水中的鞣質(zhì)遇到自來(lái)水的鐵離子會(huì)變黃（純凈水除外），所以如果想用茶水收斂毛孔，洗臉時(shí)輕輕漂一下，馬上用清水洗凈即可。如果接觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，由于深層蛋白不易被洗去，鞣質(zhì)與深層蛋白凝固，臉就會(huì)變黃！變黃！變黃！

茶多酚：但由于停留時(shí)間短，茶多酚雖然有效，但是難以被皮膚吸收。

三、有陸散效成分提取到（不同）護(hù)膚品中的表現(xiàn)

跟茶水同理，由于潔面產(chǎn)品在臉部停留時(shí)間短，所以幾乎起不到作用咐旁，只是概念而已。

但是茶葉中的有效成分可以在乳液和霜中表現(xiàn)。

由于乳液在臉部能停留較長(zhǎng)時(shí)間，茶葉中富含的茶多酚、VE、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分能夠充分發(fā)揮抗氧化、防衰老的作用。

目前，市場(chǎng)上風(fēng)行的維E霜、SOD霜，就是維生素、超氧化物歧化酶的抑制脂質(zhì)過(guò)氧化、清除自由基的作用而達(dá)到改善皮膚細(xì)胞膜穩(wěn)定性和延緩衰老過(guò)程的生理效果。

從茶葉籽（茶樹(shù)的果實(shí)）中壓榨提取出來(lái)的產(chǎn)物：茶葉籽油也是很好的抗氧化和保濕成分。

*護(hù)膚品中的茶葉提取物一般是綠茶提取，抗氧化效果比紅茶好，而紅茶含有的鞣質(zhì)較多，收斂毛孔的作用更強(qiáng)。

四、用綠茶如何正確洗臉

1、晚上洗臉后，泡一杯綠茶，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薷皆谀樕?~3分鐘，然后清水洗凈。有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉正圓，但過(guò)一個(gè)晚上回自然消除。有除色斑、美白的效果。

2、頭天晚上臨睡前煮好一水壺開(kāi)水,等到稍涼一涼的感覺(jué)，就放一把綠茶茶葉在壺里。第二天舉吵塌早上就用這個(gè)水洗臉。一壺水連茶帶水都倒進(jìn)盆里。你就用這個(gè)水洗第一遍臉，用水反復(fù)洗半分鐘，然后用洗面奶洗臉，然后用茶水把泡沫洗下去。然后用換二次溫水洗臉，最后再用一盆涼水收緊皮碰知膚就行了。

3、把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15—20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺_，去除油脂。