一、綠茶水加蜂蜜好不好？

可以喝，蜂蜜兌茶水顏色會(huì)變深是正常的。?

蜂蜜中鐵含量超過(guò)一定的量大約10PPM，加入茶水中后就會(huì)起反應(yīng)，特別是深色蜂蜜。蜂蜜中若含游離二價(jià)鐵過(guò)高，鐵就與茶葉中的茶多酚發(fā)生反應(yīng)，就會(huì)發(fā)生結(jié)合反應(yīng), 產(chǎn)生藍(lán)黑色沉淀，視覺(jué)上有些不美觀，但對(duì)人體是沒(méi)有毒害的。?蜂蜜的含鐵量為1--10毫克/千克,遠(yuǎn)低于人體的鐵中毒量，蜂蜜中的鐵多為二價(jià)鐵, 這些鐵不會(huì)對(duì)人體健康構(gòu)成危害, 可以放心食用，沖泡時(shí)注意不要用金屬茶具過(guò)夜喝即可。?

實(shí)際上蜂蜜茶還有很多的益處：治愈口腔潰瘍、咽喉炎、止渴養(yǎng)血,?潤(rùn)肺益等腎功效。

二、喝茶時(shí)倒點(diǎn)蜂蜜，有什么作用嗎

茶與蜂蜜對(duì)人體都具有很多益處。特別是綠茶，富含抗氧化物質(zhì)及其他很多營(yíng)養(yǎng)物，蜂蜜具有多種氨基酸及維生素，兩者混合服用，理論上營(yíng)養(yǎng)更加豐富，但是否真有協(xié)同作用現(xiàn)無(wú)查據(jù)。另外提醒您，飯后不宜馬上喝茶，因茶中的茶堿（鞣酸）易與食物中的營(yíng)養(yǎng)成分結(jié)合影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收，所以最好在餐后1小時(shí)飲用，同時(shí)還有解毒、減肥功能。

三、蜂蜜和綠茶一起泡水飲用可以嗎？

可以呀.我貌似在哪本書(shū)上看過(guò):喝綠茶時(shí)放一點(diǎn)蜂蜜,可以調(diào)味+養(yǎng)顏的...

四、蜂蜜綠茶的功效

蜂蜜的作用：蜂蜜是純天然的保健食品，除了含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，本身也是天然抗菌劑，服用蜂蜜既營(yíng)養(yǎng)又滋潤(rùn)，但蜂蜜也會(huì)引起胃酸過(guò)多的問(wèn)題。

綠茶的作用：綠茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及細(xì)菌，清熱解毒、清理腸胃，部分綠茶對(duì)咽喉痛、咳嗽也有效果。但有些人不太喜歡茶水的苦味。

綠茶加蜂蜜的作用：將蜂蜜和綠茶調(diào)在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的堿性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸過(guò)多問(wèn)題。這樣調(diào)制既能改善茶水的口感又能發(fā)揮綠茶和蜂蜜的功效。用綠茶加蜂蜜飲用對(duì)治療咽炎、扁桃體炎效果非常不錯(cuò)的。

綠茶加蜂蜜的做法：注意蜂蜜不應(yīng)該用溫度很高的水(甚至開(kāi)水)沖飲,這樣對(duì)蜂蜜本身的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)有很大的損害,更起不到保健的作用。建議先將綠茶用80度左右的水沖泡,(一般綠茶最好不用完全滾開(kāi)的水立即沖泡,最好是等開(kāi)水的溫度下降一點(diǎn)后才泡茶,才不至于把綠茶的營(yíng)養(yǎng)成分殺死~)待水溫下降到50度左右的時(shí)候倒在另外一個(gè)干凈杯子里,然后加蜂蜜調(diào)勻引用，ok，完成了！

五、在泡好綠茶水中加入蜂蜜有什么藥用功效?

蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。

蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營(yíng)養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可保證大便通暢。

蜂蜜在治療方面有以下功效：

1、潤(rùn)腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。

2、潤(rùn)肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。

5、調(diào)和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。

蜂蜜的作用

1）巧治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎（又叫筋骨痛）：蜂蜜50g、糧食釀的酒50g，在晚上睡覺(jué)時(shí)，將蜂蜜酒放人碗里或者杯里，現(xiàn)拌現(xiàn)吃，然后倒點(diǎn)開(kāi)水涮洗一下碗，喝下就睡?？筛鶕?jù)您的酒量，若平時(shí)能喝200g酒，則可按蜂蜜與酒各100g，即1∶l的比例吃，沒(méi)有副作用。輕者吃一兩斤蜂蜜和一兩斤酒就康復(fù)，重者要吃長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間才能康復(fù)。

(2)外用；蜂蜜外用，例如被水燙傷?；馃齻捎梅涿鄄肽?，效果很好；又如冬春季節(jié)腳手開(kāi)裂可用蜂蜜對(duì)水擦，對(duì)水多少，以不粘手為宜，皮膚干燥、粗糙的人，經(jīng)常在睡前和早上洗漱后搽上一點(diǎn)，皮膚會(huì)慢慢地濕潤(rùn)膩滑。直接使用蜂蜜比用凡士林好。

(3),美容:將蜂蜜加水2－3倍稀釋后涂面，能使皮膚光潔細(xì)膩，如在涂敷的部位輕輕按摩10分鐘，可使皮膚進(jìn)一步吸收營(yíng)養(yǎng)，減少皺紋的產(chǎn)生； 香蕉搗碎，與乳脂、酸牛奶、蜂蜜混合攪勻，制成潤(rùn)膚劑，涂面10分鐘后，用溫水洗凈。

(4),蜂蜜白醋巧減肥一個(gè)經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明有效的簡(jiǎn)單易行的減肥美容方法——蜂蜜+白醋 在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法為： 1,早餐前20分鐘空腹喝 2,中餐和晚餐后立刻喝