一、早晨空腹喝茶健康?

清晨胃內(nèi)殘留物基本排空，空腹飲濃茶，不僅會(huì)引起胃腸不適，食欲減退，還可能造成胃黏膜的損壞，引起慢性胃炎，甚至可能損害神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

二、早上起床后空腹飲茶好么？？

起床后便空腹喝茶，這是一種不好的習(xí)慣。腸胃中無(wú)食物時(shí)，茶性直入肺臟，猶如“引狼入室”，俗話所說(shuō)的“不飲空腹茶”，也就是這個(gè)意思。古人曰“空腹茶令人心慌”，特別是空腹飲濃茶時(shí)，因茶中咖啡堿含量較高，會(huì)加速心率而致心慌，這是“不飲空腹茶”的又一原因。另外，由于茶中咖啡堿的“空腹”作用，空腹飲茶會(huì)更加重饑餓感，嚴(yán)重者可致低血糖性休克，于身體不利。

三、晨起一杯茶有何益處

或許是習(xí)慣使然，各人身體不盡相同！一般晨起時(shí)喝一杯溫白開(kāi)水為宜！但是你說(shuō)的也是很有道理的！茶是養(yǎng)生水，茶是保健湯，有好茶喝，會(huì)喝好茶，是一種清福哦！愿你飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶快樂(lè)，飲茶幸福！

四、早晨空腹喝茶對(duì)身體好嗎?

廣東民間有個(gè)講法，“清早一壺茶，不用找醫(yī)家”。記者在平時(shí)的采訪中發(fā)現(xiàn)，很多資深的茶王、茶友，都有清晨起來(lái)后，空腹喝一壺釅釅濃茶的習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣他們長(zhǎng)年堅(jiān)持，如果一天早上不喝夠了茶，他們是不想吃其他東西的。 細(xì)觀這些茶王茶友個(gè)個(gè)都一把年紀(jì)了，卻皮膚細(xì)膩，臉色紅潤(rùn)，難道清晨空腹喝茶真有清腸健身的作用？普通人可以效仿嗎？帶著以上問(wèn)題，記者采訪了佛山的一些中醫(yī)生和茶友。 1、清晨喝茶好不好？ 潘醫(yī)生：（南海中醫(yī)院醫(yī)生）一般來(lái)說(shuō)早起后空腹飲濃茶，不僅會(huì)引起胃腸不適，食欲減退，還可能損害神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。但清晨飲淡茶的話，則妨礙不大。建議將頭道茶倒去，飲二道茶。老人家如能在茶中加少許糖和適量的白菊花，則更好。 2、清晨喝茶喝什么茶好？ 帥先生：（元春堂老板，北京光明中醫(yī)學(xué)院會(huì)員）每個(gè)人的體質(zhì)不同，飲茶因人而異，不是每個(gè)人都可以接受早上喝茶的。想嘗試開(kāi)始在早上喝茶的人，濃淡程度應(yīng)該循序漸進(jìn)，可以選擇普洱、武夷山巖茶來(lái)喝，尤其是普洱有養(yǎng)胃的作用，就算濃茶也不怕多喝。綠茶，如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。 記者再采訪了其他幾個(gè)醫(yī)生和茶友，認(rèn)為清晨空腹喝茶能否清腸胃這個(gè)問(wèn)題不能一概而論，要視乎各人體質(zhì)而定。老茶友們從年輕開(kāi)始已經(jīng)習(xí)慣了早上空腹喝濃茶，這對(duì)他們有消脂，去膩的保健作用。對(duì)另一些腸胃不好的人，尤其是便秘患者來(lái)說(shuō)，濃茶中含鞣酸較多,容易引起便秘，清晨一杯淡鹽水或蜂蜜水，是更恰當(dāng)保險(xiǎn)的清腸胃辦法。

五、早晨起來(lái)就喝油茶面到底好不好

我經(jīng)常喝，沒(méi)覺(jué)得有什么不好，不過(guò)還是建議早餐牛奶雞蛋健康一些