1. 茶油拌粥吃好嗎

上饒茄子干有兩種吃法，一種是直接拿曬干的茄子干放嘴里啃，因?yàn)榍炎痈衫锩嬷饕桥疵追郏薪绖?，市?chǎng)買的大多是這種吃法；

還有一種吃法是把切好曬干的茄子干放在油鍋里炸，炸的兩面焦黃，吃起來(lái)酥酥脆脆，是上好的下稀飯佐菜，炸茄子干的油最好是茶油，所以要吃正宗的油炸茄子干還是到靈山腳下出產(chǎn)茶油的地方去尋訪。

2. 茶油粥的做法

可以加入山茶油。

熬小米粥，為了防止糊鍋，也為了使小米粥更濃郁，在剛下入小米時(shí)，一定要注意攪拌，不要停。待轉(zhuǎn)小火后，就要?jiǎng)蛩贁嚢琛嚢璧哪康氖亲屇清佒嗾吵碚T人，不斷地?cái)嚢柘滦∶字嘣絹?lái)越溫潤(rùn)粘稠，想得出這時(shí)入口是多么的令人神往。

3. 茶油拌粥吃好嗎怎么吃

糙米小米粥要放哪種食用油？

糙米的小米粥，煮粥的時(shí)候應(yīng)該是很有營(yíng)養(yǎng)的，應(yīng)該很好吃的，如果感覺有點(diǎn)糙可以放一點(diǎn)農(nóng)村的菜籽油，在上面比較好，這樣煮出來(lái)的粥特別香，也特別好喝，但是一定要注意煮小米粥的時(shí)候，如果要放菜籽油，放在上面就不能去動(dòng)它，等粥煮好了就可以了，油也熟了，這樣比較好吃

4. 茶油煲粥

黃骨魚在長(zhǎng)沙叫做黃鴨叫，要想做的好吃，得幾個(gè)步驟:首先，把黃骨魚用流動(dòng)的自來(lái)水把它身上粘粘的東西沖干凈，瀝干一下，第二步，開溫火，放茶籽油熱鍋，等油燒開，把黃骨魚放鍋里兩邊煎至金黃色，然后放點(diǎn)鹽，生姜片去腥，再放點(diǎn)冷水稍微加大火力，待燒開放一旁，把豆腐切成小塊放入鍋中煎至金黃色，加少許鹽入味，用碗盛起，然后倒入魚鍋中一起燉，大概十幾分鐘，再放點(diǎn)生抽，辣椒，蔥就可以啦，一盤黃骨魚燉豆腐就出來(lái)了。

5. 茶油拌粥吃好嗎有毒嗎

胃潰瘍?nèi)绻前l(fā)作期間最好是不要吃茶油之類的不好消化的食物，建議平時(shí)可以以粥或者是西面條為主食，一般胃潰瘍要按療程用藥，療程是半個(gè)月到一個(gè)月，可以用奧美拉唑加上膠體果膠鉍治療，療程結(jié)束后還需要長(zhǎng)時(shí)間飲食調(diào)理，防止胃潰瘍反反復(fù)復(fù)發(fā)作。

6. 茶油拌粥吃好嗎有營(yíng)養(yǎng)嗎

紅糖煮豬肝的做法：

一、材料

茶油(純正)2湯匙、蔥頭3個(gè)、豬肝150克、紅糖15克

二、做法

1、熱鍋后，放入茶油；

2、油開后，再加入蔥頭爆炒；

3、放入豬肝，把豬肝炒熟；

4、加入紅糖，炒至紅糖溶化；

5、如果是給小兒服用，就加點(diǎn)水；如果是大人服用，就完全不用加水。

7. 茶油粥的作用與功效

是油茶籽油俗稱，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（CamelliaoleiferaAbel）成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。

油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉（學(xué)名Camelliasinensis(L.)O.Kuntze）為同屬不同種，它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。

8. 茶油拌米飯的功效

材料：

胚芽米2大杯、紅藜1小杯、小米1小杯、新鮮玉米粒1杯、青豆仁1小杯、松子適量、茶油2大勺。

調(diào)味料：姜黃粉3勺、姜絲油1勺、海鹽1小勺。

做法：

1、胚芽米洗干凈，加入清水浸泡3個(gè)小時(shí)，紅藜、小米分別使用過濾網(wǎng)加清水沖洗干凈。

2、將胚芽米、小米、紅藜放入鍋中，加入少許茶油、海鹽、以及3杯水，插電煮熟，取出備用。

3、用平底鍋加熱，干炒松子，飄香后取出，倒入茶油以小火燒熱，加入玉米粒和青豆仁炒熟。

4、煮熟的米飯放到平底鍋中，加入姜黃粉炒香，放入姜絲油拌勻，盛入盤中，撒上炒香的松子，即可

9. 茶油拌飯?jiān)趺醋?/h2>

正確吃法如下:

1.拌涼菜:山茶籽油是可以直接食用的，可以拌蔬菜瓜果、肉類食品食用。

2.炒菜:山茶籽油炒菜不用預(yù)熱，直接放入菜肉炒制即可（山茶籽油吃不宜食用過多，約平時(shí)用油量的1/3即可）。

3.烘烤面食:烘烤面包或蛋糕時(shí)抹些山茶籽油，烘烤后的食物鮮香酥脆。