1. 乳腺增生可以用

低頻治療儀對(duì)治療乳腺增生有一些作用，但是達(dá)不到治療的效果，建議最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的治療，平時(shí)要注意乳房的清潔衛(wèi)生，保持乳房清潔，可以每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行乳房按摩，選擇穿適合的內(nèi)衣，不要穿過(guò)緊以及帶鋼圈的胸罩，減少乳房的擠壓。

2. 乳腺增生可以用熱毛巾敷嗎

乳房結(jié)節(jié)可以通過(guò)局部熱敷來(lái)治療。熱毛巾每次可以使用15到20分鐘。局部熱敷能改善微循環(huán)，活血化瘀。尤其對(duì)于乳腺增生引起的結(jié)節(jié)，療效顯著。同時(shí)，也可口服乳癖消片或加味逍遙丸治療。乳腺增生患者在日常生活中也要注意保持樂(lè)觀快樂(lè)的情緒，不生悶氣，不疲勞。

3. 乳腺增生可以用熱水袋敷嗎

乳房經(jīng)前脹痛晚上可以用熱水袋或者熱毛巾，或者說(shuō)洗熱水澡來(lái)緩解乳房脹痛。經(jīng)前乳房脹痛，不需要進(jìn)行特別處理。如果說(shuō)疼痛無(wú)法忍受，可以口服藥物緩解癥狀。因?yàn)榻?jīng)前乳房脹痛，考慮是一種生理現(xiàn)象。由于體內(nèi)雌孕激素的變化導(dǎo)致的。

4. 乳腺增生可以用手揉嗎

胸部按摩對(duì)乳腺增生癥的治療和預(yù)防具有重要意義。通過(guò)按摩乳房，可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán)和淋巴回流，促進(jìn)乳房的發(fā)育和有氧代謝，減少毒素的吸收，使乳房豐滿、結(jié)實(shí)、有形。乳房按摩可以緩解乳房和乳頭發(fā)育不良引起的胸罩緊繃。胸部按摩配合穴位按摩，能疏通乳腺經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，緩解乳腺增生引起的胸悶不適癥狀。

5. 乳腺增生可以用精油按摩嗎

通常，乳腺增生不需要特殊的治療，平時(shí)多注意生活、飲食，定期復(fù)查就可以了。建議：

1、 保持健康的生活方式——規(guī)律作息，減少熬夜；調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情；調(diào)整生活狀態(tài)，給自己減壓；保持適量的運(yùn)動(dòng)；

2、 保持健康的飲食方式——盡量少吃高油、高鹽、高熱量、高糖的食物，比如：油炸食品、腌制食品、部分甜品；不盲目服用各類保健品，部分保健品可能含有雌激素成分；

3、 不盲目聽(tīng)信偏方，不盲目按摩——很多偏方?jīng)]有科學(xué)和臨床證據(jù)，可能非但不能夠減輕，還會(huì)加重癥狀；各大美容院常常推薦精油豐胸乳房按摩，不適當(dāng)?shù)娜榉堪茨?huì)加重乳腺增生，純正的植物精油雖然不含有動(dòng)物激素，但成分非常復(fù)雜，很多精油中的小分子結(jié)構(gòu)類似人體激素，會(huì)對(duì)乳腺造成刺激；而市場(chǎng)中的精油良莠不齊，是否有添加其他成分也很難考證。

4、 如果脹痛癥狀非常明顯，可以在臨床?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用一些對(duì)癥治療的藥物。

另外，我們可以通過(guò)食療的方法來(lái)改善：

多食用具有疏肝理氣作用的食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病發(fā)生多因七情所傷，憂思過(guò)度，而致肝失疏泄，郁而成痰，痰濕結(jié)聚，氣血凝滯而形成腫塊。所以平時(shí)可多食用疏理肝氣之品，如陳皮、菊花、白芍、郁金和川芎等中藥，也可服用一些中成藥，如逍遙丸等。

多食用具有行氣活血作用的食物。本病發(fā)生與臟腑機(jī)能失調(diào)、氣血失和有關(guān)，因此日常飲食中可多食用些黑木耳、油菜、慈姑、黑大豆、山楂、佛手、橙子、蕎麥、高粱皮、刀豆、香櫞等，以行氣化瘀，活血通絡(luò)，緩解不適癥狀。

消除結(jié)塊，通經(jīng)活絡(luò)。本病癥狀以乳房出現(xiàn)結(jié)塊，腫塊大小不一，呈結(jié)節(jié)狀、片塊狀或顆粒狀，因此在飲食上，可多食用具有消腫散結(jié)、通經(jīng)活絡(luò)作用的食物，如芋艿、菱角、荸薺、橘核和橘絡(luò)等。橘核性味苦、無(wú)毒，有理氣止痛的作用，對(duì)于乳腺小葉增生見(jiàn)乳房疼痛，氣機(jī)不舒者有一定的作用。很多人在吃橘子時(shí)，會(huì)把附著果瓣之間的橘絡(luò)扔掉，其實(shí)，橘絡(luò)也是一味良藥，具有行氣通經(jīng)絡(luò)作用，防癌保健價(jià)值很高。橘絡(luò)看似難吃，其實(shí)很嫩，味道甘甜而清香，故不宜拋棄。

如果人體缺碘，就會(huì)給乳房等帶來(lái)災(zāi)難。美國(guó)科學(xué)家埃斯金博士通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，食物中缺碘的大白鼠比食物中含有足量碘的大白鼠患乳腺癌明顯要高，他對(duì)乳房發(fā)育異常的患者采用碘療法，收到很好的效果。因此提倡多吃些富碘食品，如海藻、海帶、紫菜等。海帶有化痰軟堅(jiān)散結(jié)功用，海帶、紫菜等還含有一種褐藻膠和硒元素，可降低乳腺癌、腸癌、冠心病、心臟病的發(fā)生率。但對(duì)于沿海地區(qū)有甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫瘤的人群，富碘食物要嚴(yán)控。