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橄欖油是從橄欖里提煉的嗎?每天吃橄欖可以和每天用橄欖油一樣嗎?

來源:www.cisanotes.com   時間:2021-07-07 13:07   點擊:2656   編輯:niming   手機版

雖然知道橄欖油的神奇美容及健身功效,但一直不知道食用橄欖油和美容橄欖油這兩者有何區(qū)別,現(xiàn)在找到相關(guān)資料,與大家分享。

  食用橄欖油和美容橄欖油的區(qū)別如下:

  一、提煉這兩種橄欖油的材質(zhì)是不一樣的

  1、食用油用的是橄欖果,包括果皮、果肉及果核等,而且不一定是新鮮的果實。

  2、美容用油用的是新鮮的優(yōu)質(zhì)橄欖果實,從中提取果肉中最精華的部分。

  二、提煉過程不一樣

  美容用油是經(jīng)過多次提煉,去除了對皮膚不利的成份。
  三、成份不一樣。

  食用油中含有多酚等物質(zhì),容易引起皮膚過敏,它的酸值和色值較高,酸值較高,容易破壞皮膚的弱酸性保護膜,也容易起逗逗,色值較高容易使皮膚變黑。

  界於上述原因,希望大家不要用食用油來美容,因為臉部皮膚是很嬌嫩的。

  綜上所述,最好不要將食用橄欖油直接用于美容,特別要注意的是目前橄欖油在國內(nèi)的提煉技術(shù)還不夠成熟,所以在購買的時候,請多多審核后再使用。為了保證我們的使用質(zhì)量與效果,現(xiàn)在最好選擇國外的品牌。

  護 膚
  橄欖油含多種人體所需的營養(yǎng)成分,不含香精和化學物質(zhì),其脂肪酸和多種天然脂 溶性維生素對滋養(yǎng)肌膚十分有利。直接使用橄欖油護膚能防止皮膚皺紋和粗糙。使皮膚恢復自然彈性,光澤而柔嫩,對紫外線有特殊的吸收能力,是防止烈日曝曬和嚴寒冰霜對皮膚傷害的上乘佳品。橄欖油用后清爽不膩,易于吸收,是一種純天然安全可靠的美容佳品,在西方,它被稱為“美女之油”。

  ◆ 養(yǎng)顏:洗完臉后,用橄欖油反復輕輕按摩,再用蒸臉器或熱毛巾敷面,能除去毛孔內(nèi) 肉
  眼看不到的污垢,滋養(yǎng)肌膚,增加皮膚的光澤和彈性,去除細小皺紋。

  ◆ 護臉:在洗完臉后,用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉
  器或熱毛巾敷面,除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。

  ◆ 敷面:先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉球蘸橄欖油,遍抹于
  臉上,目的是增加橄欖油的滲透力。經(jīng)過10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕
  輕擦拭即可。

  ◆ 護理頭發(fā)光澤柔順:
  1、一般的頭發(fā)護理很簡單,只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可,而且不會使頭發(fā)油膩。
  2、另外,在洗頭之后,像用護發(fā)素一樣,先擦干頭發(fā),再均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油,然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘,便可使頭發(fā)變得光澤柔順。
  3、往護發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護理,當在浴缸里泡著的時候把調(diào)理后的護發(fā)素平滑地梳進發(fā)絲里,然后就不用管它了,浴缸里冒出的蒸氣會幫助護發(fā)素滲透的。

  ◆ 上妝:粉底在抹粉底之前先涂一點橄欖油,即可營養(yǎng)皮膚,又可防止妝粉脫落,經(jīng)?;瘖y 的女士一定有這樣的體驗:工作太疲勞,或者睡眠不足時,不容易上妝。這時,你可求助 于橄欖油。方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,皮膚馬上就 變得亮澤而生動。

  ◆ 卸妝。用橄欖油輕擦面部,能有效除去油彩與化學品,使面部不受侵蝕。

  ◆ 皮膚干裂。 防裂在干燥的季節(jié),用橄欖油可防止皮膚干裂。

  ◆ 嬰兒護膚。嬰兒皮膚嬌嫩,在腋下、屁股等處涂上橄欖油,可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。

  ◆ 除皺 :對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻 后抹于細紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝);

  ◆去除妊娠紋。用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋或使之
  變淺。

  ◆ 防眼角皺紋。用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩。

  ◆ 卸妝。在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉。

  ◆ 干燥部位。手關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)以及臀部等部位容易干燥和產(chǎn)生皺紋,經(jīng)常使用橄欖油,能使皮膚恢復自然彈性。秋冬季節(jié)皮膚比較干燥,特別是腿部及臂部的位置,橄欖油具有滋潤及保養(yǎng)作用,在普通干燥的時候可每星期擦三次,特別干燥的日子里可每日擦用。

  ◆ 沐?。褐灰妹藁ń搁蠙煊停鶆虮橥吭谌?,再用熱毛巾包裹10分鐘,用溫水清洗即可。

  護 唇
  天氣寒冷,感冒或腸胃不好時,嘴唇易脫皮干裂,只要涂上少量橄欖油,可使口唇重新變得光潤。
  用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。

  面 膜
  ◆ 橄欖油面膜:
 ?。?)美白護膚。用一匙砂糖和橄欖油混合可制成美白面膜,每周用3次,不但能收縮毛
  孔,還有顯著的美白效果。
  (2):把純橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布塊浸在油中取出,覆
  蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別
  干燥者。
 ?。?)用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調(diào)勻后敷面。此面膜,具有收斂作
  用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適
  用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
 ?。?)每次用一根香蕉,放在盤子中用湯匙壓成泥狀,在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油,制成香蕉面膜,每周做兩次敷臉,可以讓皮膚變得細嫩光滑。
 ?。?)用干玫瑰花瓣數(shù)片,浸入特純橄欖油中片刻,取出敷面或眼角皺紋處,長期堅持,有特效。 (6)做家庭SPA,橄欖油是最實惠的基礎(chǔ)油 和精油調(diào)配,可抗衰老:玫瑰2滴+肉桂1 滴+橄欖油10ml
 ?。?)用梨汁與特純橄欖油制面膜,留10分鐘,洗凈。治皮膚干燥。
 ?。?)用特純橄欖油和檸檬汁睡前擦臉,可有效去除皺紋。軟化皮膚:
  (9)用少量特純橄欖油與等量的鹽,按摩皮膚,后凈洗。
 ?。?0)用特純橄欖油按摩腳部、臉部及患處肌肉,去除腳疲勞、粉刺、去痛。
 ?。?1)把數(shù)片于玫瑰花辦浸入原生橄欖油中片刻,取出夫面或夫在眼角皺紋處,長期堅持,有特效。

  減 肥
  ◆ 身體有多余脂肪贅肉,用橄欖油每天堅持涂抹按摩,能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對小 肚子上的脂肪。對產(chǎn)后媽媽恢復苗條體形也有好處。
  ◆ 橄欖油減肥法。沐浴時,先將身體洗凈,再以棉花浸橄欖油遍涂全身,然后用熱毛巾 包裹,10分鐘后再用

  溫水沖洗一遍即可。

  美 甲
  ◆ 美指甲
  將指甲浸入特純橄欖油中5分鐘,經(jīng)常用橄欖油按摩指甲,使指甲變得晶瑩透亮,散發(fā)出健康的光澤。
  護 足
  用法:據(jù)說這是專業(yè)模特兒們護足的“秘方”:給雙腳上膜。將橄欖油充分按摩腳部后,再用毛巾擦干;給雙腳按摩。將凡士林加入數(shù)滴橄欖油,混和后即可用來給雙腳按摩。

  橄欖,亦稱青果、青欖、白欖,為橄欖科,橄欖屬植物,橄欖是熱帶、亞熱帶的名優(yōu)水果之一,果實卵圓形,長約3cm,單果重約9-10克,果皮顏色幼時為綠色,成熟后為黃綠色。橄欖的營養(yǎng)保健功能及開發(fā)利用前景。 1.橄欖的營養(yǎng)價值 每100g橄欖果肉含Ca204mg、脂肪6.55g、橄欖仁含蛋白質(zhì)16.64%、脂肪59.97%。由此可見,橄欖果實的營養(yǎng)價值很高,尤其含鈣質(zhì)和VitC十分豐富,對孕婦及兒童大有補益,據(jù)報道,用橄欖或橄欖油制成的食品有保護心臟的作用,是老少皆宜的營養(yǎng)保健食品。 2.橄欖的保健功效 由于橄欖具有上述營養(yǎng)成分,決定了橄欖的食療作用,橄欖的根、果藥用。根:澀、微溫,祛風、行氣、止咳、止痛、散胸積氣,治背筋酸痛、胸部積傷悶痛;果治久嗽、喉炎、骨鯁。能清咽生津,除煩解酒。能治咽喉痛。橄欖有開胃、下氣、止瀉的功能。橄欖的果實在醫(yī)療保健上,常用作清涼甘緩之劑。其性味甘酸澀平,主治功用為解毒生津,清肺利咽,常用以治療咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血、腸炎痢疾、解河豚毒及解酒等。臨床配方:①肺熱咳嗽、咽喉腫痛,可單食鮮果2-3枚,或用鮮果5枚(干品8枚)、生蘿卜50g,水煎服。②飲酒過度,昏悶不爽,用青果肉10個,水煎服。③治療腸風下血,青果燒炭存性,研末,每服6g,米湯沖服。④河豚、魚、蟹、蝦中毒,嘔吐腹瀉,將鮮青果洗靜,去核搗爛,用少量水調(diào)勻,絞汁,一次服完,可催吐解毒。除此之外,橄欖仁、核和根均能入藥。

  所以每天吃橄欖和每天用橄欖油效果是不一樣

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