營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的茶葉是什么

什么飲料好喝又要有營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在有很多以谷物為原料的谷物飲料，也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。常見的幾類飲料的營(yíng)養(yǎng)都很不錯(cuò)有一下幾種：

飲用水：補(bǔ)充人體每日所需水分的最佳飲料。

瓶裝水飲料：以補(bǔ)充人體水分為主要功能。礦泉水能提供一定的微量元素，純凈水因缺少人體必需的礦物質(zhì)、微量元素和有益菌類而不宜經(jīng)常飲用。

茶飲料：綠茶飲料具有抗氧化、抗疲勞作用，是良好的飲料種類，適合長(zhǎng)期飲用。但紅茶飲料的抗氧化和抗疲勞效果則不明顯。

果汁飲料：具有豐富的維生素、胡蘿卜素等物質(zhì)，具有抗氧化、助消化和增加體能等價(jià)值。

蔬菜飲料：具有抗氧化、補(bǔ)充膳食纖維等作用，具有良好的健康價(jià)值。

含乳飲料：普通含乳飲料可補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)素，部分含添加劑的含乳飲料可提供人體所需的鈣、維生素，但直接飲用乳品效果更好。

植物蛋白飲料：提供能量和蛋白質(zhì)。杏仁飲料還具有潤(rùn)肺作用，核桃因含有磷脂而具有健腦作用，植物蛋白飲料是健康價(jià)值較高的飲料。

碳酸飲料：從市場(chǎng)消費(fèi)的整體狀況看，目前以可樂為代表的碳酸類飲料雖然具有良好的口感和消暑效果，但除了補(bǔ)充水分外，幾乎沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

谷物飲料：谷物飲料是指以谷物為主要原料加工制得的飲料產(chǎn)品，是谷物食品的一個(gè)重要組成部分。如大米、薏米、大麥、小麥、玉米等，都是生產(chǎn)谷物飲料的良好原料。已研制出許多別有風(fēng)味的谷物飲料產(chǎn)品。一榨鮮谷物飲料作為谷物飲料的先行者，一直致力于谷物飲料的研究與銷售，口味多樣，深受消費(fèi)者喜愛。

杏仁奶

對(duì)于有乳糖不耐癥或是吃純素的人，杏仁奶是很好的選擇，因?yàn)樗团Ｄ逃性S多同樣的營(yíng)養(yǎng)成分，而且熱量還比較低。杏仁奶含有豐富的維生素，包含維生素E以及維生素H，,而且杏仁奶尤其對(duì)心血管健康、血糖平衡、皮膚水嫩特別有益。再加上它熱量很低，也可以把它加進(jìn)拿鐵或是奶昔。

豆?jié){

豆?jié){的含糖量比一般牛奶還低，而且價(jià)錢跟其他替代方案相比也比較便宜。豆?jié){含有植物雌激素，可以促進(jìn)鈣的吸收。

椰奶

椰奶是用椰子的果肉制成，椰子果肉是富含有益脂肪的其中一來(lái)源。它含有中鏈脂肪酸，能夠支持甲狀腺功能，進(jìn)而促進(jìn)新陳代謝。就算椰奶含有較高的熱量，但還是可以幫助減重。椰奶也富有的維生素、鐵和纖維，也包含月桂酸和辛酸，這兩種都是抗病毒和抗菌的。

但我還是推薦白開水，礦物質(zhì)比較豐富。[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

營(yíng)養(yǎng)成分最高的茶葉

茶多酚是茶葉中最重要的營(yíng)養(yǎng)成分，幾乎所有的茶葉都有這種物質(zhì)存在，特別是綠茶、烏龍茶以及白茶和青茶等茶葉中茶多酚的含量比較高，有些茶葉在經(jīng)過(guò)發(fā)酵加工以后，茶多酚數(shù)量減少，像紅茶和普洱茶等茶葉中的茶多酚含量就少一些。它是茶葉中最重要的營(yíng)養(yǎng)成分。

哪種茶葉最有營(yíng)養(yǎng)

您好，我也是喝茶愛你好者。目前比較火的是小罐茶，分別有大紅袍，西湖龍井，茉莉花茶，福鼎白茶，普洱，鐵觀音等等可供選擇。都是制茶大師出品。不一定是最好的，但一定不會(huì)太差。

營(yíng)養(yǎng)最豐富的茶葉

1.西湖龍井

　　產(chǎn)地：浙江省杭州市

　　西湖龍井是我國(guó)非常有名的一種綠茶，西湖龍井產(chǎn)自于中國(guó)浙江省的杭州市，用杭州市的著名景點(diǎn)西湖而命名，足以證明該茶葉本身是非常名貴的，它可以提神、生津止渴、降脂和降膽固醇。

2.洞庭碧螺春

　　產(chǎn)地：江蘇省吳縣

　　洞庭的碧螺春是我國(guó)一種有著1000多年歷史的綠茶，歷史可以說(shuō)非常的悠久，該綠茶的原產(chǎn)地是中國(guó)的江蘇省，而且在唐朝的時(shí)候，洞庭碧螺春就已經(jīng)非常有名氣了，許多文人都喜歡喝。

3.馬邊云霧茶

　　產(chǎn)地：四川省馬邊縣

　　馬邊云霧茶也是我國(guó)知名度比較高的一種綠茶，該綠茶的生長(zhǎng)環(huán)境非常的嚴(yán)苛，它們生長(zhǎng)在國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)的馬邊大風(fēng)頂山脈上，這座山脈的海拔有1500米左右高，所以茶葉很珍貴。

4.黃山毛峰

　　產(chǎn)地：安徽省黃山

　　黃山毛峰也是中國(guó)很出名的一種綠茶，這種綠茶生長(zhǎng)在中國(guó)的安徽省黃山一帶，黃山是中國(guó)有名的名山，環(huán)境非常的好，海拔也很高，在這里生長(zhǎng)出來(lái)的綠茶，味道聞起來(lái)就有一股清香。

5.信陽(yáng)毛尖

　　產(chǎn)地：河南省信陽(yáng)市

　　信陽(yáng)毛尖是河南省乃至全國(guó)都很有名的一種綠茶，這種茶葉泡起來(lái)不僅能夠生津止渴，還能夠祛除膩味、消化食物，是一種對(duì)身體非常好的茶葉，所以許多人都喜歡喝信陽(yáng)毛尖。

6.六安瓜片

　　產(chǎn)地：安徽省六安市

　　六安瓜片是一種生長(zhǎng)在中國(guó)安徽省的綠茶，也是非常有名的綠茶，六安瓜片的形狀非常的特殊，它是全世界唯一一個(gè)沒有芽也沒有梗的茶葉，每一片都是新鮮的單葉，制作起來(lái)很簡(jiǎn)單。

7.都勻毛尖

　　產(chǎn)地：貴州省都勻市

　　都勻毛尖是一種來(lái)自貴州省的綠茶，這種綠茶的味道和別的綠茶不一樣，它的味道會(huì)更加的鮮美濃厚一點(diǎn)，所以許多人都用都勻毛尖作為提神醒腦的飲品，在需要夜深工作的時(shí)候泡上一杯。

8.太平猴魁

　　產(chǎn)地：安徽省黃山

　　太平猴魁是中國(guó)比較有傳統(tǒng)意義的一種綠茶，這種綠茶產(chǎn)自我國(guó)的安徽省，太平猴魁可以說(shuō)是尖茶中的極品，首先從外觀上來(lái)看很美觀，其次營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還很高，還有抑菌和抗菌的作用。

9.汀溪蘭香

　　產(chǎn)地：安徽省涇縣

　　汀溪蘭香是一種色澤看起來(lái)非常好看的綠茶，該綠茶產(chǎn)自中國(guó)的安徽省，因?yàn)槠洳枞~里面蘊(yùn)含了獨(dú)特的蘭花香味，所以被命名為汀溪蘭香，不僅聞起來(lái)非常的香，喝起來(lái)的味道也非常鮮美。

10.雙龍銀針

       產(chǎn)地：浙江省金華市

　　雙龍銀針是一種長(zhǎng)得像銀針的綠茶，該茶葉的原產(chǎn)地在我國(guó)景色非常好看的雙龍洞內(nèi)，依據(jù)雙龍洞天然的生長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)和濕潤(rùn)的氣候，雙龍銀針的長(zhǎng)勢(shì)非常的喜人，泡出來(lái)的香氣非常的持久。

營(yíng)養(yǎng)豐富的茶葉

01 性寒的綠茶

適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛之人飲用，天熱、心躁之時(shí)品飲，給人清涼爽心之感，綠茶還有防輻射的作用，非常適合常在電腦前工作的朋友喝。

禁忌：肝臟病人忌喝，因?yàn)榫G茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝，飲茶過(guò)多，會(huì)損害肝臟功能。孕婦、胃寒者、手術(shù)病人不宜喝。

例如：龍井、安吉白茶、碧螺春等。

02 性寒的黃茶

黃茶功效與綠茶相似，不同的是口感，綠茶清爽，黃茶醇厚。

禁忌：黃茶歸于輕發(fā)酵茶，制作工藝近似綠茶（只是黃茶多了一道悶黃工藝），富含茶堿、茶多酚等成分，能影響胃部活動(dòng)，因而胃部不適者不宜飲用，其次，黃茶中富含鞣酸成分，會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收，因此，孕婦不宜飲用黃茶。

例如：君山銀針、蒙頂黃芽、睆西黃大茶等。

03 性涼的白茶

適用人群和綠茶相似，但白茶有顯著的自由基消除能力，能有效調(diào)節(jié)人體糖脂代謝，陳年老白茶（黃酮含量高）可有效提高肝的抗氧化能力。陳年白茶對(duì)小兒的積食、腹脹、發(fā)燒等有明顯的改善作用。對(duì)于胃熱者可空腹時(shí)適量飲用，一般每人每天只需5克就已經(jīng)足夠，老年人更不易多。

尤其是月光白，能有效調(diào)控人體免疫因子和炎癥因子，抗炎清火效果明顯。例如：白毫銀針、福鼎大白、白牡丹等。

04 性平的青茶

盛放較好的烏龍茶，會(huì)出現(xiàn)令人愉悅的果酸，中醫(yī)認(rèn)為酸入肝經(jīng)，因此有疏肝理氣之功，但脾胃有病癥者不宜多飲。烏龍茶中的武夷巖茶，更是特點(diǎn)鮮明，味重，“令人釋躁平矜，怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出，在通竅理氣上尤為明顯。

禁忌：忌空腹飲烏龍茶，因?yàn)檫@樣很容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象（出現(xiàn)類似頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀）。忌睡前飲烏龍茶，這樣只會(huì)讓自己難以入眠。另外，冷了的烏龍茶最好要加溫后飲用，因?yàn)槔滹嫗觚埐钑?huì)很容易對(duì)胃產(chǎn)生不利。

例如：大紅袍、武夷巖茶、鐵觀音等。

05 性溫的紅茶

紅茶性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾經(jīng)，具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，補(bǔ)充熱能，解除疲勞、調(diào)和脾胃的作用。紅茶湯色紅艷明亮，情緒低沉之時(shí)最宜飲紅茶。

禁忌：結(jié)石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人，飲紅茶會(huì)使失眠癥狀加重。平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過(guò)多，因?yàn)榧t茶有提神作用。

胃熱、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經(jīng)期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶。

例如：祁門紅茶、鳳慶滇紅、正山小種等。

06 性溫的黑茶

黑茶性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當(dāng)存放后再喝，口感和療效更佳。黑茶五行屬水，入腎經(jīng)。臉黑無(wú)光澤，喉嚨腫痛，食欲減退，下痢，背腳冰冷，腰痛，精力衰退者，飲此茶為好。黑茶湯色黑紅艷亮，涼飲熱飲皆可，亦可煮飲更妙。

禁忌：患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、高血壓病的人，在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲濃黑茶，（因?yàn)楹诓璨枞~內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，這對(duì)已有腦動(dòng)脈硬化的人是一種潛在的危險(xiǎn)，它可能促使腦血栓的形成）。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

例如：安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。

認(rèn)清茶性，科學(xué)飲茶，在一盞茶中，獲得坦然，獲得清淡，獲得寧?kù)o，獲得健康。冬日里，圍爐煮茶，三兩好友，飲的是茶，享的是時(shí)光。

好茶，豈止于茶

茶好器不對(duì)，是暴殄天物

茶遇好器，妙不可言

我是佳逸茶具茶小逸

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哪種茶葉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高

靈芝茶中富含多糖，還有多肽類物質(zhì)，這些有效活性營(yíng)養(yǎng)成分，是可以起到非常有效的抗衰老功效與作用的，特別是對(duì)于中老年人，肌膚容易出現(xiàn)皺紋狀態(tài)的時(shí)候，飲用靈芝茶，可以起到很好的撫平細(xì)紋，延緩衰老狀態(tài)的作用。靈芝茶雖然是一款藥性強(qiáng)勁，對(duì)人體大有益處的保健茶

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的茶葉是什么牌子

　　張一元最好的就是花茶　　老店遺風(fēng)：　　“不怕人不買，就怕人買缺”。　　“一元復(fù)始，萬(wàn)象更新”　　“金般品質(zhì)、百年承諾”　　服務(wù)特色：　　突出“五感”服務(wù)，即：親切感、溫暖感、信任感、誠(chéng)實(shí)感、留戀感?！　堃辉鞯瓴枞~的品質(zhì)應(yīng)該是差不多的，就是品種上有些區(qū)別而已?！　”本堃辉枞~有限責(zé)任公司的前身張一元茶莊是京城著名的老字號(hào)，已有百余年的歷史。1991年張一元商標(biāo)正式注冊(cè)，1993年張一元被國(guó)內(nèi)貿(mào)易部命名為張一元“中華老字號(hào)”。 為迎接市場(chǎng)的挑戰(zhàn)，壯大和發(fā)展老字號(hào)民族品牌產(chǎn)品，1992年正式注冊(cè)成立北京市張一元茶葉公司。1999年公司按照現(xiàn)代企業(yè)制度的要求，轉(zhuǎn)制為北京張一元茶葉有限責(zé)任公司?！　」咀猿闪⒁詠?lái)，堅(jiān)持“誠(chéng)信為本”的企業(yè)精神，于1994年在福建建立了自己的生產(chǎn)基地——閩東張一元茶葉有限公司，此基地被福建省定為綠色產(chǎn)品基地。公司擁有很強(qiáng)的技術(shù)力量和技術(shù)設(shè)備，生產(chǎn)、加工、拼配的張一元茉莉花茶以其“湯清、味濃，入口芳香，回味無(wú)窮”的特色，深得國(guó)內(nèi)外茶客的歡迎。目前公司經(jīng)營(yíng)高、中、低檔的紅茶、綠茶、花茶、烏龍茶、緊壓茶、保健茶300余種，可以滿足不同消費(fèi)者的需求?！　楸ＷC茶葉質(zhì)量達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，公司從1995年起所生產(chǎn)的茶葉產(chǎn)品一律經(jīng)過(guò)國(guó)家質(zhì)檢部門的嚴(yán)格檢驗(yàn)，公司內(nèi)部專設(shè)了質(zhì)量監(jiān)督審評(píng)辦公室，嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。1999年公司通過(guò)了ISO9002國(guó)際質(zhì)量體系認(rèn)證，2003年公司通過(guò)了ISO9001國(guó)際質(zhì)量體系轉(zhuǎn)版認(rèn)證，保證了企業(yè)管理體系的有效運(yùn)行。張一元茶葉在國(guó)家質(zhì)檢部門的歷次抽查中保持了全部合格的業(yè)績(jī)。1999年北京市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局授予公司“購(gòu)物放心單位”榮譽(yù)稱號(hào)，是北京市茶行中首家獲此殊榮者。2001年張一元茶莊被中宣部、中央文明辦、國(guó)家經(jīng)貿(mào)委、國(guó)家工商行政管理總局、國(guó)家質(zhì)量檢驗(yàn)檢疫總局、共青團(tuán)中央授予“百城萬(wàn)店無(wú)假貨示范店”榮譽(yù)稱號(hào)，這在全國(guó)茶行中又是首家獲此殊榮者。2005年張一元率先成為全國(guó)茶葉分裝企業(yè)首家通過(guò)QS認(rèn)證的A級(jí)企業(yè)，北京市茶葉行業(yè)中首家通過(guò)QS認(rèn)證的A級(jí)企業(yè)。 滿足客戶的要求，2001年公司與北京市郵政局聯(lián)手推出了送茶上門郵寄業(yè)務(wù)，熱線電話剛一公布，就出現(xiàn)了爆打局面，受到廣大用戶的熱烈歡迎?！　」揪拇蛟熘袊?guó)茶張一元的品牌，運(yùn)用現(xiàn)代流通手段，積極發(fā)展連鎖經(jīng)營(yíng)，截至目前，全公司茶葉連鎖專賣店達(dá)到85家，覆蓋了北京八個(gè)城區(qū)、九個(gè)遠(yuǎn)郊區(qū)、縣。張一元在消費(fèi)者心中有很高的知名度和信譽(yù)，市場(chǎng)占有率、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力處于領(lǐng)先地位。為實(shí)施品牌延伸的新戰(zhàn)略，向茶葉的深加工產(chǎn)品茶飲料進(jìn)軍，2002年公司投資3000萬(wàn)元在通州區(qū)成立張一元飲品有限責(zé)任公司，建立了全封閉式的自動(dòng)化生產(chǎn)線和先進(jìn)的儀器檢測(cè)設(shè)備，以嚴(yán)格的質(zhì)量管理體系和領(lǐng)先的技術(shù)工藝保證了產(chǎn)品的質(zhì)量。產(chǎn)品包括茶飲料、果汁飲料、飲用水三大類，年生產(chǎn)能力達(dá)到一百萬(wàn)噸。　　北京張一元茶葉有限責(zé)任公司目前是北京市茶葉界的龍頭企業(yè)，2002年，被市商委命名為北京流通業(yè)31強(qiáng)之一，先后被授予“北京市名牌產(chǎn)品”、 “北京市名優(yōu)特許經(jīng)營(yíng)品牌”、“中國(guó)商業(yè)名牌企業(yè)”、“中國(guó)商業(yè)服務(wù)名牌”、“首都文明單位標(biāo)兵五連冠”、“北京市質(zhì)量管理優(yōu)秀獎(jiǎng)”、“中國(guó)食品工業(yè)質(zhì)量效益先進(jìn)企業(yè)獎(jiǎng)”、連續(xù)三屆榮獲“北京市著名商標(biāo)”稱號(hào)。萊垍頭條

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的茶葉是什么品種

1. 五谷茶：屬一種補(bǔ)血養(yǎng)生茶，材料為：綠豆，紅棗 ，紅糖，各適量，先把 綠豆、紅棗洗好瀝干，然后加適量的水一起用大火煮開，然后轉(zhuǎn)為小火，煮到豆?fàn)€后即可加入適量的紅糖調(diào)好濾渣取汁后飲用。

2. 紅茶：是一種不錯(cuò)的補(bǔ)血香醇茶，材料為：紅茶 ，紅葡萄酒 ，柳橙 ，熱開水各適量 ，先把 柳橙洗凈榨汁備用，然后在壺中加入紅茶與熱開水，燜泡兩分鐘即可;再在杯中放入柳橙汁與紅葡萄酒，把兩者拌勻后再倒入泡好的紅茶，拌勻后即 可飲服。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的茶葉是什么茶

雀舌和毛尖各有各的特點(diǎn)，其中雀舌茶中最著名的是林湖雀舌，毛尖中最著名的是信陽(yáng)毛尖和都勻毛尖，信陽(yáng)毛尖和都勻毛尖都是中國(guó)十大名茶之一。

　　雀舌是綠茶類中風(fēng)味獨(dú)特，昂貴的稀有品種之一。比較有名的有林湖雀舌、貴州雀舌、金壇雀舌、浙江雀舌。　

　另一類為雀舌茶，又名（白毛尖）色澤綠中帶黃，白毫特多，茶水甘爽、清香。含多酚類化合物高于一般茶葉百分之十左右，氨基酸含量也較高。

雀舌茶（湄潭翠芽），因形狀小巧似雀舌而得名。其香氣極獨(dú)特濃郁，是以嫩芽焙制的上等芽茶。主要產(chǎn)于貴州湄潭。貴州省是我國(guó)產(chǎn)茶大省，湄潭位于中國(guó)西南部，素有“黔北小江南”之稱，是我國(guó)名茶之鄉(xiāng)，也是中國(guó)最好的綠茶出產(chǎn)地。

雀舌茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應(yīng)付膽固醇過(guò)多的最佳飲料。雀舌茶中葉綠素可揮發(fā)血液的再生能力。雀舌茶茶產(chǎn)地的腦中風(fēng)死亡率顯著低落，狹心癥、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。

使血液清凈保持弱堿性是雀舌茶的秘密。喝茶皮膚會(huì)黑乃是無(wú)稽之談，只有雀舌茶才有預(yù)防黑色素沉淀的丹寧。雀舌茶中可因血液循環(huán)作用防止冷癥。

雀舌茶是控制卡路里（節(jié)食）時(shí)不可或缺的。雀舌茶可免除肥胖的煩惱。正在進(jìn)行科學(xué)研究的雀舌茶的治癌作用。具有恢復(fù)視力效果的雀舌茶。

生活不規(guī)律時(shí)更要喝新鮮的雀舌茶。雀舌茶之成分具有預(yù)防糖尿病的效果。雀舌茶可使香煙的害處減至最低限度。

毛尖，屬于綠茶或黃茶的一個(gè)子產(chǎn)品，一芽一葉、一芽?jī)扇~茶青炒制后命名為毛尖。較著名的有古丈毛尖、白馬毛尖、溈山毛尖、都勻毛尖、信陽(yáng)毛尖、大庸毛尖、秀山毛尖、贛州上猶毛尖。外形比較細(xì)直、圓潤(rùn)光滑，茶葉全身遍布著白毫，茶湯的味道十分的鮮濃甘爽獨(dú)特。

毛尖，沖泡出來(lái)的茶湯顏色碧綠，茶葉舒張開來(lái)，慢慢沉入杯底，茶葉片片勻整，柔嫩鮮綠光滑。毛尖的色、香、味、形均有獨(dú)特個(gè)性，其顏色鮮潤(rùn)、干凈，不含雜質(zhì)，香氣高雅、清新，味道鮮爽、醇香、回甘。

毛尖茶的功效與作用歸納為：瘦身減肥、美白、抗衰老、強(qiáng)機(jī)體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護(hù)膚美容健體、預(yù)防心腦血管疾病、增強(qiáng)記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等。

綜上，雀舌和毛尖都是很不錯(cuò)的茶葉，其中信陽(yáng)毛尖和都勻毛尖都是中國(guó)十大名茶之一，至于其余的茶葉都是一些名氣比較大的茶葉，其中很多茶葉都是國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。

什么茶葉營(yíng)養(yǎng)最好

平時(shí)喜歡福鼎白茶，從壽眉一直喝到銀針。白毫銀針喝起來(lái)鮮爽和清甜，毫香與鮮香并存；白牡丹既有芽的鮮，又有葉的甜，總體滋味比白毫銀針要醇厚一些；壽眉成熟度較高，香氣更濃，如果陳放多年，會(huì)有明顯的棗香、藥香。

春夏更喜歡安吉白，安吉白屬于綠茶，沖泡后清湯綠葉，具有清香或熟栗香、甜花香等，滋味鮮醇爽口，濃而不澀。

喜歡普洱生茶，一杯入口，慢慢化開，回甘生津，香氣悠長(zhǎng)。但是因?yàn)槟c胃不好，只能偶爾喝幾口中期茶，藏了一些，等以后慢慢喝！

因?yàn)槟c胃不好，會(huì)喝一點(diǎn)兒熟普和紅茶，但是不喜歡熟普的感覺！