茶葉的作用是什么意思(茶葉功效作用是什么)
茶葉功效作用是什么
01 性寒的綠茶
適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛之人飲用,天熱、心躁之時品飲,給人清涼爽心之感,綠茶還有防輻射的作用,非常適合常在電腦前工作的朋友喝。
禁忌:肝臟病人忌喝,因為綠茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝,飲茶過多,會損害肝臟功能。孕婦、胃寒者、手術(shù)病人不宜喝。
例如:龍井、安吉白茶、碧螺春等。
02 性寒的黃茶
黃茶功效與綠茶相似,不同的是口感,綠茶清爽,黃茶醇厚。
禁忌:黃茶歸于輕發(fā)酵茶,制作工藝近似綠茶(只是黃茶多了一道悶黃工藝),富含茶堿、茶多酚等成分,能影響胃部活動,因而胃部不適者不宜飲用,其次,黃茶中富含鞣酸成分,會影響身體對鐵的吸收,因此,孕婦不宜飲用黃茶。
例如:君山銀針、蒙頂黃芽、睆西黃大茶等。
03 性涼的白茶
適用人群和綠茶相似,但白茶有顯著的自由基消除能力,能有效調(diào)節(jié)人體糖脂代謝,陳年老白茶(黃酮含量高)可有效提高肝的抗氧化能力。陳年白茶對小兒的積食、腹脹、發(fā)燒等有明顯的改善作用。對于胃熱者可空腹時適量飲用,一般每人每天只需5克就已經(jīng)足夠,老年人更不易多。
尤其是月光白,能有效調(diào)控人體免疫因子和炎癥因子,抗炎清火效果明顯。例如:白毫銀針、福鼎大白、白牡丹等。
04 性平的青茶
盛放較好的烏龍茶,會出現(xiàn)令人愉悅的果酸,中醫(yī)認為酸入肝經(jīng),因此有疏肝理氣之功,但脾胃有病癥者不宜多飲。烏龍茶中的武夷巖茶,更是特點鮮明,味重,“令人釋躁平矜,怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出,在通竅理氣上尤為明顯。
禁忌:忌空腹飲烏龍茶,因為這樣很容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象(出現(xiàn)類似頭暈、心慌、手腳無力等癥狀)。忌睡前飲烏龍茶,這樣只會讓自己難以入眠。另外,冷了的烏龍茶最好要加溫后飲用,因為冷飲烏龍茶會很容易對胃產(chǎn)生不利。
例如:大紅袍、武夷巖茶、鐵觀音等。
05 性溫的紅茶
紅茶性溫,適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用,加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾經(jīng),具有補養(yǎng)氣血,補充熱能,解除疲勞、調(diào)和脾胃的作用。紅茶湯色紅艷明亮,情緒低沉之時最宜飲紅茶。
禁忌:結(jié)石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人,飲紅茶會使失眠癥狀加重。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過多,因為紅茶有提神作用。
胃熱、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經(jīng)期孕期哺乳期女性,不宜飲用紅茶。
例如:祁門紅茶、鳳慶滇紅、正山小種等。
06 性溫的黑茶
黑茶性溫,能去油膩、解肉毒、降血脂,適當存放后再喝,口感和療效更佳。黑茶五行屬水,入腎經(jīng)。臉黑無光澤,喉嚨腫痛,食欲減退,下痢,背腳冰冷,腰痛,精力衰退者,飲此茶為好。黑茶湯色黑紅艷亮,涼飲熱飲皆可,亦可煮飲更妙。
禁忌:患有嚴重的動脈硬化、高血壓病的人,在病情不穩(wěn)定時不宜飲濃黑茶,(因為黑茶茶葉內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì),這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險,它可能促使腦血栓的形成)。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。
例如:安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。
認清茶性,科學(xué)飲茶,在一盞茶中,獲得坦然,獲得清淡,獲得寧靜,獲得健康。冬日里,圍爐煮茶,三兩好友,飲的是茶,享的是時光。
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茶葉功效作用是什么意思
有以下用處:
1、攤在木板上曬干,積累下來,可以用作枕頭芯。據(jù)說,因茶性屬涼,故茶葉枕可以清神醒腦,增進思維能力。
2、將用過的茶葉曬干,在夏季的黃昏點燃起來,可以驅(qū)除蚊蟲,和蚊香的效果相同,而且對人體絕對無害。
3、將喝剩下的茶葉渣曬干裝入紗布袋里,放在冰箱內(nèi),可祛除魚、肉類食物散發(fā)出來的腥味。放在廚房里,可消除烹飪產(chǎn)生的氣味。放在廁所里,可消除臭味;放在衣柜里,可除去附在衣服上的香煙味。放在鞋中,可消除鞋內(nèi)的潮濕和臭味。
4、把殘茶葉曬干,鋪撒在潮濕處,能夠去潮。因為茶葉具有很強的吸附作用。
茶葉有啥功效和作用
茶樹為多年生木本常綠植物,其壽命長達百年以上,一次種植后可長年生產(chǎn)。在茶園規(guī)劃與設(shè)計時,需重視防護林的建設(shè)。
目前在中國種植的茶樹普遍較矮,因而更加接近地面,在保持水分、調(diào)節(jié)局部小氣候方面起到了獨特的作用。尤其是灌木型茶樹往往能夠和底層植物相互作用,使森林中的枯枝落葉及腐殖質(zhì)能夠充分發(fā)酵,融入土壤當中,并成為固化土壤的有效成分,提高了土壤的含水能力。
茶樹屬于多年生植物,一旦穩(wěn)定種植,往往能夠存活幾十年或上百年,因而對茶樹所在地的土壤有持續(xù)性的影響,在此過程中,就能夠不斷增加有利于茶樹生長的營養(yǎng)物質(zhì),國家茶葉產(chǎn)業(yè)技術(shù)體系崗位專同時土壤中大群體的微生物明顯增加,和自然狀態(tài)下的土壤相比,微生物的大量繁殖,能夠產(chǎn)生大量的有機質(zhì),從而不斷增加土壤的營養(yǎng)物質(zhì)。對于死去的動植物遺體,微生物也能夠及時加以分解,轉(zhuǎn)化成為土壤所需的有益物質(zhì)。
茶葉的功效和作用是什么
您好,我的家鄉(xiāng)在安徽六安,盛產(chǎn)綠茶。中國十大名茶之一的六安瓜片就來自這片雨水充沛、氣候適宜的大別山區(qū)。這里除了六安瓜片,還有很多安徽人熟知的綠茶,比如霍山黃芽、舒城小蘭花、金寨翠眉等。
綠茶的功效與作用有很多,綠茶中含有與人體健康密切相關(guān)的生化成分,綠茶 不僅具有提神清心、清熱解暑、 消食化痰、去膩減肥、清心除 煩、解毒醒酒、生津止渴、降 火明目、止痢除濕等藥理作用, 還對輻射病、心腦血管病、癌癥等現(xiàn)代疾病有一定的藥理功效。
綠茶中具有藥理作用的主要 成分是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、 茶氨酸等。茶多酚具有很強的 抗氧化性和生理活性 ,是人體 自由基的清除劑。
日本奧田拓勇的試驗證實茶多酚的抗衰老 效果要比維生素 E 強 18 倍。 常喝綠茶有抗輻射、美白、 保持肌膚細嫩等效果。
綠茶中 的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng) 興奮,增強大腦皮層的興奮過 程,有助于醒腦提神;兒茶素 類物質(zhì)能抗 UV-B 所引發(fā)的皮 膚癌;茶多酚是水溶性物質(zhì), 用它洗臉能收斂毛孔 , 清除面部 的油膩。但干燥性皮膚不要用綠茶洗臉。
茶葉作用與功效果
喝茶有消食、解膩的作用,而這兩種作用明顯的茶往往被當做刮油的茶來看待,并由此認為喝茶有刮油的作用。
事實上,所有的茶都具有上述的功能和作用,而刮油卻并非是一個表述特別精準的詞:每個人對于刮油的理解是不一樣的。
刮油可以理解為:減肥、瘦身、消化快、解油膩等等不同的意思。而喝茶對這樣的四種解釋都會有一定的作用,又會因喝的茶種類品種的不同而有所區(qū)別。
一般來講,解油膩最直接的反應(yīng)是,比如剛吃過大量的紅燒肉、把子肉覺得腸胃不適,這個時候喝幾杯普洱生茶、鳳凰單叢等,很快就會覺得舒服了很多,也不會那么油膩了。這是大多數(shù)人理解的刮油的作用。
第二種情形是,一些人開始接觸普洱、黑茶,認為喝茶可以減肥、瘦身,所以堅持喝、每天喝、養(yǎng)成了定時定期大量喝茶的習(xí)慣,一段時間之后,體重下降了,所以會更加堅信這些茶可以減肥、瘦身,這實現(xiàn)際上一方面是多喝水、多喝茶有助于調(diào)節(jié)身體健康指標的作用,另一方面也可能是自己的心理因素在起作用——因為茶的減肥功效永遠不可能像藥那樣明顯,即使有用,也是如燉湯般文火慢煨、潤物無聲般的慢慢調(diào)理,不會那么快立竿見影。
第三種情形是,喝茶有助于加速消化,預(yù)防便秘。俗語說:打隔放屁就是好茶。意思即是指茶具有通氣、消食的功效,一泡茶可以喝到后背出汗、加速消化就是非常不錯的茶。這是身體在喝茶之后向每個人發(fā)出的信號,這個會因個人的體質(zhì)不同而有所區(qū)別,有的人會反應(yīng)敏感一些,有些人則后反應(yīng)相對遲緩。
一般來講,被我們認為有刮油特點的茶有這幾類:普洱生茶、新白茶、鳳凰單叢、鐵觀音等幾種;
具有減肥效果的茶有這幾類:普洱生茶、黑茶;
具有促消化比較明顯效果的茶是這些:黑茶、普洱茶、老白茶、烏龍茶;
具有消炎、抗輻射效果的茶:綠茶;
具有提高身體免疫力、抗感冒功效果比較明顯的茶:老白茶;
具有安神、助眠效果的茶:紅茶。
總體來講,所有茶在功能上是接近的,有些會表現(xiàn)的比較明顯,有些則表現(xiàn)的不明顯而已,不可迷信。