想吃茶油炒飯了，囧多多有嗎
發(fā)布于：2023-01-16 01:14
點擊數(shù): 178
錐嘍嗉易畛雒木褪淺慈獬捶?、矙窘y(tǒng)捶梗貿(mào)雜紙】怠
茶油是由成熟的山茶種子制作的食用油，營養(yǎng)價值很高，同時還具有藥用價值。
茶油炒飯就是宥嘍嗟木潯睿喚黿】禱姑牢叮放乒適賂歉卸誦?。諎鼓强烈推荐去试吃一次＃证你粛闺U飧鑫兜賴摹
想吃可以自己在家里做啊，做法如下：
健康功效
米飯:活血化瘀
食材用料
米飯?1碗相克食物
? ?
茶油?適量
? ?
姜片?20g
? ?
鹽?3g
? ?
茶油炒飯的做法
1.準(zhǔn)備好材料
2.鍋里放入適量的茶油
3.加熱到冒煙
4.再加入姜片炒
5.炒到有姜味后加入米飯、鹽中火炒
6.最后調(diào)小火蓋上鍋蓋燜兩三分鐘，出鍋
用手機看這道菜做法
小貼士
茶油必須加熱都冒煙才可以放入姜片
這樣炒出來的米飯比較香，就不會有很重的茶油味了
你怎么想吃炒油炒飯呢？現(xiàn)在哪里還有茶油啊！
這個誰知道，問問當(dāng)?shù)厝藛h，
