香榧具備很高的藥用價(jià)值，能夠殺蟲(chóng)消積、清肺化痰，主要醫(yī)治肺燥咳嗽、便秘等情況，有效增強(qiáng)人的食欲，同時(shí)還有助于消化。
此外，香榧的果衣還可以去除人體內(nèi)的蛔蟲(chóng)。
香榧果實(shí)中油酸和亞麻酸含量豐富，可有效降低血脂，是預(yù)防血脈硬化、冠心病的良藥。食用香榧能夠有效排除人體內(nèi)的毒素，強(qiáng)化人的體制，提高人體的免疫力。







擴(kuò)展資料
不適宜進(jìn)食香榧的人群
1、上火的人：香榧性質(zhì)偏溫?zé)幔嗍硶?huì)使人仙熱上火，所以咳嗽咽痛并且痰黃的人暫時(shí)不要食用。
2、拉肚子的人：香榧有潤(rùn)腸通便的作用，本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。
3、孕婦：香榧含有一種生物堿，能消癥化積，對(duì)子宮有收縮作用，民間常用以墮胎，因此孕婦是不適宜進(jìn)食香榧。
香榧忌同食的食物
綠豆：香榧不要與綠豆同食，否則容易引起腹瀉。
忌食香榧的時(shí)間
飯前：因?yàn)槭秤孟汩加酗柛垢?，所以飯前不宜多吃同，以免影響正常進(jìn)餐，尤其對(duì)兒童更應(yīng)注意。
參考資料來(lái)源：百度百科--香榧子
參考資料來(lái)源：百度百科--香榧