目錄方法1：通過(guò)改變生活方式來(lái)治療唇皰疹1、確認(rèn)你患的是唇皰疹。2、認(rèn)識(shí)唇皰疹即將發(fā)作的征兆。3、在發(fā)現(xiàn)皰疹發(fā)作的第一時(shí)間對(duì)其進(jìn)行隔離處置。4、治療發(fā)燒。5、緩解疼痛。6、如果免疫系統(tǒng)受損或發(fā)病情況特別嚴(yán)重，高燒不退，一直持續(xù)發(fā)作連續(xù)2周，或刺激到眼睛，則需要就醫(yī)。7、各種預(yù)防唇皰疹發(fā)作的方法。8、要有耐心。9、減少壓力。方法2：口服治療1、使用甘草。2、多吃含賴氨酸的食物。3、避免吃含精氨酸的食物。4、使用口服抗病毒藥物。方法3：局部治療1、冰敷患處。2、使用茶樹油。3、抹些牛奶。4、涂凡士林。5、使用蘋果醋。6、使用過(guò)氧化氫。7、用茶包敷。8、切些蒜泥。9、抹些鹽。10、用棉簽?zāi)ㄐ┫悴菥?1、使用局部抗病毒藥物。單純性皰疹，也被稱為唇皰疹或者發(fā)熱性皰疹，通常長(zhǎng)在嘴唇上，下巴上，臉頰上或鼻孔里的一種疼痛的病變。長(zhǎng)出的泡通常變成黃色結(jié)痂的傷口，過(guò)兩周就恢復(fù)了。不幸的是由單純性皰疹病毒（通常是1類）引起的唇皰疹患者普遍會(huì)反復(fù)發(fā)作，具有高傳染性。然而當(dāng)前還沒(méi)有療法或者疫苗來(lái)對(duì)付這種病毒，但你可以采取一些方法來(lái)緩解唇皰疹帶來(lái)的疼痛，加速傷口愈合，阻止它繼續(xù)蔓延和傳播。

方法1：通過(guò)改變生活方式來(lái)治療唇皰疹

1、確認(rèn)你患的是唇皰疹。唇皰疹與發(fā)熱性皰疹是一回事，但它不同于口腔潰瘍?？谇粷兪亲炖锩骈L(zhǎng)了潰瘍。而唇皰疹只是偶爾可能長(zhǎng)在嘴里面，它通常比口腔潰瘍小，發(fā)作時(shí)呈泡狀?？谇粷儾痪邆魅拘裕皇怯刹《疽鸬?，所以其治療方法也與唇皰疹不同。

2、認(rèn)識(shí)唇皰疹即將發(fā)作的征兆。在真正能看見皰疹前，你多半會(huì)先感到即將起皰疹的嘴唇周圍有隱隱的刺痛感或灼燒感。越早發(fā)現(xiàn)皰疹的發(fā)作，就能越快采取措施來(lái)加速其恢復(fù)。在刺痛的皮膚處你可能會(huì)感覺(jué)有小腫塊或硬塊。

其他的一些早期癥狀包括，嘴唇或嘴邊的皮膚發(fā)癢，咽喉疼痛，腺體腫脹，吞咽時(shí)伴有疼痛，發(fā)燒。

3、在發(fā)現(xiàn)皰疹發(fā)作的第一時(shí)間對(duì)其進(jìn)行隔離處置。單純性皰疹病毒具有高傳染性，因此在發(fā)作時(shí)避免親吻或其他嘴巴與身體的接觸行為。同時(shí)避免與他人共用餐具，茶杯，或吸管，使用消毒劑對(duì)盤子和餐具進(jìn)行徹底清洗。用肥皂和水輕輕的清洗水泡也能在一定程度上防止唇皰疹進(jìn)一步傳播。勤洗手，盡量避免觸摸病灶處。如果你摸了皰疹，則可能把它傳染給他人或者自己身上的其他地方，比如像眼睛和生殖器。

4、治療發(fā)燒。正如發(fā)熱性皰疹這個(gè)名字，有時(shí)皰疹發(fā)作會(huì)伴有發(fā)燒，特別是小孩兒。如果出現(xiàn)發(fā)燒，就用諸如對(duì)乙酰氨基酚類的退燒藥，仔細(xì)監(jiān)控發(fā)燒的情況?？梢杂脺厮?；冷敷大腿內(nèi)側(cè)，腳，手臂，脖子；熱茶；冰棒；還有充足的睡眠來(lái)治療發(fā)燒。

5、緩解疼痛。一些唇皰疹軟膏可能對(duì)緩解皰疹疼痛有所幫助，還有諸如阿司匹林，對(duì)乙酰氨基酚，和布洛芬類的止痛藥。值得注意的是，由于小孩兒經(jīng)?；及捳?，而阿司匹林一般不能用于小孩兒，因?yàn)樗幸鹄资暇C合征的風(fēng)險(xiǎn)，盡管幾率不大，但有潛在致命的危險(xiǎn)。

6、如果免疫系統(tǒng)受損或發(fā)病情況特別嚴(yán)重，高燒不退，一直持續(xù)發(fā)作連續(xù)2周，或刺激到眼睛，則需要就醫(yī)。免疫系統(tǒng)本來(lái)就弱的人在感染皰疹病毒發(fā)病時(shí)，很有可能伴有長(zhǎng)期的并發(fā)癥甚至死亡。

在很多國(guó)家，眼睛感染皰疹病毒是導(dǎo)致失明的一個(gè)重要原因，因此，應(yīng)多加小心不要使眼睛受到感染，如果你感覺(jué)眼睛刺痛，立即就醫(yī)。

7、各種預(yù)防唇皰疹發(fā)作的方法。盡管單純性皰疹無(wú)法治愈，但可以在發(fā)作前進(jìn)行預(yù)防：在嘴唇上和薄弱區(qū)域抹上防曬霜。氧化鋅對(duì)那些由日照引起唇皰疹的人是有所幫助的。

每次使用后的毛巾，衣服和床單都用開水燙過(guò)。

如果有口腔皰疹就不要進(jìn)行口交。這樣會(huì)把皰疹病毒傳染到生殖器上，即便是當(dāng)時(shí)不會(huì)長(zhǎng)泡或發(fā)病。

8、要有耐心。如果不管它，唇皰疹會(huì)持續(xù)8到10天。這時(shí)候，你也沒(méi)什么可做的。避免擠或挑長(zhǎng)泡處，這樣只會(huì)使它愈合的更慢。

9、減少壓力。研究表明，壓力程度與唇皰疹發(fā)病可能性呈正相關(guān)。為了預(yù)防以后發(fā)病，縮短你發(fā)病時(shí)經(jīng)受的痛苦，則需減少焦慮的情緒和心理壓力。

方法2：口服治療

1、使用甘草。甘草中有一種關(guān)鍵成分可以加速唇皰疹的愈合時(shí)間。吃普通的甘草制劑（由真正的甘草做成的而不是用茴香做的）或甘草補(bǔ)充劑?？梢杂盟迅什菅a(bǔ)充劑調(diào)成糊狀，直接敷于患處，每天敷幾次。

2、多吃含賴氨酸的食物。引起唇皰疹的皰疹病毒中的主要蛋白質(zhì)可以和日常食物中的蛋白質(zhì)——賴氨酸競(jìng)爭(zhēng)。每天堅(jiān)持吃奶酪，酸奶和牛奶，在藥店里買些賴氨酸補(bǔ)充劑。

3、避免吃含精氨酸的食物。一些研究認(rèn)為皰疹發(fā)作與精氨酸有關(guān)，在巧克力，可樂(lè)，豌豆，谷類，花生，明膠，腰果和啤酒里都含這種氨基酸。當(dāng)前還沒(méi)有證實(shí)該觀點(diǎn)，但如果經(jīng)常起皰疹，你自己就會(huì)考慮限制攝入并且在發(fā)病時(shí)不吃這些食物。

4、使用口服抗病毒藥物。一些處方抗病毒藥經(jīng)證實(shí)對(duì)皰疹有效，如：噴昔洛韋，阿昔洛韋和伐昔洛韋。這些藥雖然不能治愈皰疹，也不能有效預(yù)防皰疹，但可以加速皰疹愈合，降低其嚴(yán)重程度。一般來(lái)說(shuō)，在你剛發(fā)現(xiàn)皰疹即將發(fā)作時(shí)，使用該類藥是最有效的。如果你反復(fù)發(fā)作，醫(yī)生會(huì)給你開這類藥，就算沒(méi)有皰疹癥狀的時(shí)期，也會(huì)讓你天天服用，這樣可以抑制將來(lái)發(fā)作。抑制療法對(duì)于一些人管用，但臨床研究沒(méi)有顯示出普遍的成功。

抗皰疹病毒藥物的原理是干擾病毒復(fù)制速度。病毒DNA復(fù)制被干擾的越多，為免疫系統(tǒng)戰(zhàn)勝病患贏得的就時(shí)間越多。

方法3：局部治療

1、冰敷患處。冰既可以營(yíng)造一個(gè)不適合于皰疹病毒寄生的環(huán)境，也能緩解皰疹引起的疼痛。使用冰袋，而不要直接把冰貼到患處，圍著患處移動(dòng)冰袋。每次冰敷不要超過(guò)10-15分鐘。

2、使用茶樹油。茶樹油是一種有效的局部抗病毒物質(zhì)。把少量茶樹油溶于2-3倍的水中，在皰疹形成前的幾個(gè)小時(shí)，間歇的涂于那個(gè)部位。這樣可以防止皰疹形成而且它長(zhǎng)出來(lái)后也能防止其惡化。

3、抹些牛奶。牛奶里的蛋白質(zhì)能幫助皰疹愈合，并且液體的低溫可以緩解疼痛。用棉球蘸些牛奶然后敷在患處，每日數(shù)次。在你發(fā)現(xiàn)可能要開始長(zhǎng)皰疹的時(shí)候就開始著手做。

4、涂凡士林。保持皰疹由凡士林蓋著可以幫助阻擋使感染惡化的細(xì)菌和病毒。用足量的凡士林蓋住皰疹，保持一直滋潤(rùn)。確保用干凈的棉簽或才洗的手來(lái)涂抹以免手上的細(xì)菌傳染到皰疹上。

5、使用蘋果醋。蘋果醋能使泡變干，殺死細(xì)菌，乃至破壞皰疹的pH環(huán)境。往開放性的皰疹上涂抹醋可能會(huì)有些刺痛。每日數(shù)次，用棉簽蘸上醋涂抹在皰疹上。

6、使用過(guò)氧化氫。這種傳統(tǒng)的消毒劑在使患處變干的同時(shí)也能殺滅會(huì)感染皰疹的細(xì)菌。每日數(shù)次，往患處倒一些或用棉簽蘸一些過(guò)氧化氫。

7、用茶包敷。綠茶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗氧化劑對(duì)緩解皰疹和加速其愈合有神奇功效。泡一杯綠茶，然后用茶包直接敷于患處，直到茶包變涼。還有一種緩解方式，是先把茶包冷藏或冷凍，再把它放在皰疹上。

8、切些蒜泥。蒜是用來(lái)對(duì)付許多小病的一種單方。用搗碎或切碎的蒜泥敷于皰疹上15分鐘。蒜具有抗菌性，可以對(duì)患處起到消毒作用從而加快愈合時(shí)間。值得注意的是，蒜的效力強(qiáng)，在敷的時(shí)候可能會(huì)有刺痛感。

9、抹些鹽。盡管直接把鹽敷于皰疹上會(huì)有一點(diǎn)刺痛，但它可以加速愈合進(jìn)程。讓鹽在患處維持幾分鐘，這樣使它能起效，然后沖掉鹽，再敷些蘆薈。蘆薈的作用是緩解皰疹的刺痛感和鹽引起的疼痛。

10、用棉簽?zāi)ㄐ┫悴菥?。每天涂抹四次，直到唇皰疹消失。香草精的加工的過(guò)程會(huì)用到酒精，而這也正是為什么香草精對(duì)唇皰疹會(huì)有療效的原因。

11、使用局部抗病毒藥物。像二十二烷醇和曲金剛胺的局部用藥可以用來(lái)控制皰疹發(fā)作。盡管醫(yī)生不能精確的解釋二十二烷醇是怎么樣殺死單純性皰疹病毒的，但他們知道它能進(jìn)入細(xì)胞質(zhì)。曲金剛胺是通過(guò)改變皮膚細(xì)胞的表面組成來(lái)達(dá)到治療效果的。

小提示壓力可能導(dǎo)致一些人得皰疹，因此練習(xí)放松技巧，減輕壓力來(lái)避免患上皰疹。

一些女性會(huì)在經(jīng)期或恰好在經(jīng)期前患上皰疹。

一般免疫系統(tǒng)弱的人容易發(fā)病，因此最好通過(guò)合理膳食，運(yùn)動(dòng)和避免過(guò)敏，吸毒，過(guò)量飲酒來(lái)保持健康的身體狀態(tài)。

涂上一層液體創(chuàng)可貼蓋住整個(gè)皰疹然后等其干透來(lái)暫時(shí)掩蓋皰疹。再涂上一層，再等其干透。這樣做是為了蓋住皰疹使其在涂唇彩或口紅時(shí)嘴唇表面平整，同時(shí)也可以保護(hù)患處，使其不會(huì)進(jìn)一步感染。當(dāng)液體創(chuàng)可貼干透后，用一支唇筆（通過(guò)浸入開水和漂白劑中滅過(guò)菌的）給嘴唇涂上顏色能夠蓋住皰疹的口紅，用完后的唇筆要再次滅菌。確保在涂唇彩前液體創(chuàng)可貼是完全覆蓋皰疹的，因?yàn)槿绻麤](méi)有全部覆蓋，唇彩/口紅會(huì)刺激皰疹使其惡化。

確保使用顏色夠深的口紅才能掩蓋皰疹。

卸妝時(shí)，用足量酒精小心清洗患處再使其盡量干燥。

不要經(jīng)常用這種方法或其他“封閉”皰疹的方法，這樣會(huì)影響其愈合和變干的進(jìn)程。

二十二烷醇和噴昔洛韋局部藥膏可能有效。這些都是用來(lái)治療局部病毒感染的，可以加速愈合進(jìn)程。二十二烷醇是非處方藥，可以不用處方就能買到。

激素的變化有時(shí)能引起皰疹發(fā)作。一些避孕方式（如事后避孕藥）引起皰疹就不足為奇了。

警告本文只是提供一般性的指導(dǎo)不能代替專業(yè)的醫(yī)囑。單純性皰疹1是非常嚴(yán)重的情況，及時(shí)針對(duì)治療方法咨詢醫(yī)生是非常重要的。

用酒精或洗甲水（單方網(wǎng)站強(qiáng)烈推薦的）來(lái)擦已經(jīng)破掉的泡，或還沒(méi)有破的泡會(huì)使其在嘴唇上或周圍留痂（有時(shí)非常不好看），因?yàn)檫@些東西的刺激性非常強(qiáng)。

皰疹在完全愈合1周后還是具有傳染性。皰疹病毒可以在沒(méi)有發(fā)病征兆的情況下傳播。

網(wǎng)上搜素唇皰疹或發(fā)熱性皰疹會(huì)出現(xiàn)大量的單方，從維生素補(bǔ)充劑到 毒葛！ 正如提到的這些方法，自然療法的單方可能對(duì)一些人確實(shí)有用，但有時(shí)也有危險(xiǎn)。在存在疑慮時(shí)，用你的常識(shí)去判斷，并且咨詢醫(yī)生。

大多數(shù)唇皰疹由單純性皰疹病毒1引起，但有時(shí)單純性皰疹病毒2（生殖器皰疹病毒）也能引起唇皰疹。