冬天喝什么茶好些
來源:www.cisanotes.com
時間:2021-11-13 06:28
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俗話說`夏喝龍井`冬喝普洱`
但是普洱茶又分生茶和熟茶`冬天建議喝普洱熟茶`因為普洱茶的口感特殊`也有部分人不習(xí)慣喝普洱熟茶`這樣也可以喝紅茶`因為紅茶也具有溫胃暖胃的功效
冬天應(yīng)該喝什么茶葉最好
秋冬 要喝 有去油膩 去火 養(yǎng)胃 功效的茶` 所以這個時候喝 菊普茶 鐵觀音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混著 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 鐵觀音 的茶性溫和。都是有很好的 養(yǎng)胃 去火。減肥。美容 保健等功效
選擇好茶葉,還需要喝對了時間。
(1)早晨起床后飲淡茶水,補充一夜之間的水消耗;
(2)上午10時左右飲濃些的茶水,可補充流汗及尿液排出的水分;
(3)下午3時左右飲淡茶水,再度補充體內(nèi)排出的水分,并使體內(nèi)囤積的廢物順利排出,防止人體酸性化。
(4)晚上8時左右,睡前飲水,因睡眠時血液濃度增高,睡前飲水可以沖淡血液,加速血液循環(huán)。
介紹一些常識,因人而易,喝出健康長壽來! 天韻茶莊
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