? ? ? ?1、調(diào)節(jié)情緒
　　玫瑰花茶可以溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)的郁氣，經(jīng)常飲用，起到安撫、鎮(zhèn)靜情緒的作用，還有抗抑郁的功效。女性平時(shí)在心情壓抑、郁悶時(shí)，可泡玫瑰花茶飲用，改善失眠的作用。
　　2、調(diào)理月經(jīng)
　　玫瑰花茶有行氣活血的功效，飲用還有調(diào)理月經(jīng)的作用，對(duì)于痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)發(fā)黑等癥狀都有很好的輔助治療作用。
　　3、疏肝去火
　　當(dāng)人體肝火旺、肝氣郁結(jié)時(shí)容易出現(xiàn)煩躁、易怒、口干、頭暈、小便發(fā)黃、便秘等癥狀，此時(shí)喝一些玫瑰花茶，有疏肝去火的作用，可以改善以上癥狀。
　　4、美容養(yǎng)顏
　　玫瑰花茶被人們津津樂道的還有它的理氣養(yǎng)血的功效。適當(dāng)喝玫瑰花茶，可讓皮膚紅潤、有光澤，還有美白皮膚，去除皮膚斑點(diǎn)的作用，有很好的美容養(yǎng)顏的功效。

喝玫瑰花茶有什么好處

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

　　對(duì)于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。