1、容易上火
很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用，認(rèn)為這樣能夠很好的保健身體，但是并不建議大家長期大量的服用。因?yàn)楹娓芍蟮牧_漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風(fēng)熱咳嗽的患者應(yīng)該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。
2、傷脾胃
羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘干的飲多了會(huì)上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。?
短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，我們堅(jiān)決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。
3、體寒
羅漢果性涼，所以一些體質(zhì)寒涼或者是過于敏感的人群服用的時(shí)候一定要特別的注意。小編并不建議這一類型體質(zhì)的人群服用，如果是身體確實(shí)是患有慢性咽炎非常的嚴(yán)重，那么服用的量一定要注意，以不會(huì)引起身體過度反應(yīng)為基本目的，少量的服用也能夠令身體恢復(fù)健康。



擴(kuò)展資料：
羅漢果的好處
1、清肺化痰
如果是因?yàn)榉螣嵋鸬母煽然蛘呤锹匝恃祝梢匀×_漢果加少許水煮成湯，每天堅(jiān)持服用，用羅漢果泡水的效果不如煎煮功效更大，在煎煮的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┢渌兴幉模Ч麜?huì)更加顯著，例如，貝母、黃氏等等。
2、解毒利咽
例如，扁桃體發(fā)炎同樣也可以用羅漢果煮湯，每天堅(jiān)持飲用，同時(shí)，在煮羅漢果的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)募尤肱执蠛５戎胁菟?，對于肺部、咽喉有很好的清潔作用，有利于聲帶以及咽喉的保健?br>3、生津潤燥
夏季氣候比較干燥，很多地區(qū)的氣溫都快速的飆升，讓很多人煩躁不已，容易導(dǎo)致暑熱，這個(gè)時(shí)候可以就適當(dāng)?shù)呐菀恍┝_漢果，可以有效的緩解暑燥。
4、潤腸通便
對于便秘的朋友來說，單獨(dú)飲用羅漢果效果并不是很理想，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┗鹇槿始逯蠡蛘吲莶?，效果更加顯著。另外羅漢果和梨子以及百合搭配在一起煮水，有很好的清熱生津，止咳利咽的效果，也比較適合糖尿病患者飲用。
參考資料來源：人民網(wǎng)-羅漢果泡水有哪些功效？羅漢果的副作用

參考資料來源：人民網(wǎng)-羅漢果的神奇功效是什么? 這些人不適合飲用羅漢果