天麻有：明目、增智作用：天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護和調(diào)節(jié)作用，能增強視神經(jīng)的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥，有效率達81%。
但是天麻雖好，但是藥三分毒，用多了也有它的副作用，所以不能濫用！有些人把天麻說成是包醫(yī)一切眩暈頭痛的萬能靈丹，因而造成天麻的濫用。有的急于求成而大量長期服用，以致引起不良反應(yīng)。是否適宜服用天麻，應(yīng)請醫(yī)生診斷后決定；如需服用，也應(yīng)在醫(yī)生的指導下服用，才能取得良好療效!
介紹你幾個簡單的方法：
天麻燉豬腦，是民間常用的滋補食品。
[功效>祛風，開竅，通血脈，鎮(zhèn)靜，滋養(yǎng)。
[適應(yīng)癥>高血壓，眩暈，神經(jīng)衰弱等。
[分量和用法>每次用天麻10克，豬腦一個（洗凈），水適量，放入瓦盅內(nèi)隔水燉熟服食。
[注意事項>本方四季可用。豬腦必須新鮮，用時可每天或隔天一次，3-4次顯效
另外用天麻蒸鴿子，天麻打成粉蒸雞蛋等．

這個是腦保健食品或腦保健藥物，主要是保健。當然沒有什么明顯的特征拉 即使有你也不會發(fā)覺。