茶葉以其天然和健康的特性，被廣泛應用于美容護膚之中，其中包含了洗發(fā)、護發(fā)等多種功效。相較于昂貴的化妝品，茶葉美容的成本低廉，只需幾塊錢就能享受到顯著的效果。市面上有各種茶葉美容產品，如茶葉洗面奶、化妝水、面膜、增白霜和防曬露等，它們利用茶葉的美容成分，具有安全、低刺激性等優(yōu)點。使用起來簡便易行，長期堅持使用可以帶來理想的皮膚改善。

茶葉洗臉是一種簡單且自然的方法，晚上洗臉后，可以用泡好的茶湯輕輕涂抹在臉上，或者用浸過茶湯的棉布敷臉，然后用清水沖洗，茶色會在一夜之間自然消退，有助于去除色斑，提亮膚色。茶葉面膜則可以與面粉和綠茶粉混合，或者加入糖茶湯，具有去粉刺、控油的功效。

茶葉還能幫助眼部護理，沖泡茶葉后擠干，放入紗布袋敷在眼睛上，能緩解疲勞，改善黑眼圈，對眼部炎癥也有一定的治療作用。茶葉洗發(fā)、護發(fā)則利用了茶籽餅中含有的茶皂素，具有良好的去屑和止癢效果，對頭皮溫和無刺激，能讓頭發(fā)保持清新和飄逸。

茶葉還能助于減肥，將茶粉加入浴缸中按摩全身，有助于去除死皮，清潔油脂，促進排汗，有助于減輕體重。而且，食用茶葉粉配合酸奶、牛奶或飯食，還能幫助治療便秘和高血壓問題。

泡澡或泡腳時加入茶葉，如20-30克茶葉放入小布袋，能治療皮膚病，去角質，讓皮膚光滑，同時還能消除體臭，散發(fā)出清新的茶香。