藏茶的功效與作用及禁忌藏茶有什么功效與作用及禁忌

1、消脂

藏茶含有大量的茶堿，對脂肪有著非常強(qiáng)的溶解性，就象溶解酥油一樣，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，最終達(dá)到減肥的效果。

2、調(diào)敬姿租節(jié)胃腸

藏茶又屬于全發(fā)酵茶，含有豐富的蛋白質(zhì)、茶多糖及各種維生素，在中醫(yī)上講其味甘、亮兆性平溫，具有和胃生津，溫脾祛濕等功效，能夠保護(hù)胃腸道黏膜，改善腸道生理功能，因此對于各種原因?qū)е碌耐蝗恍运畼痈篂a、長期慢性腹瀉、脾胃虛弱性腹瀉均有積極的防治和調(diào)節(jié)效果。

3、可以延緩衰老

藏茶里含有豐富的茶多酚。大量的研究表明，茶多酚不僅是一種天然的無毒的抗氧化劑，而且也是一種理想的天然藥物，具有清除自由基和抗氧化等生物活性，在抑菌、抗病毒、防癌抗癌、抑制腫瘤、防治心血管疾病冊神等方面具有良好功效。

4、發(fā)燒病人忌喝茶

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

5、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。

藏茶的功效與作用及禁忌

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藏茶屬于弱堿性飲品，這類茶葉中含有大量的纖維素和生物堿，兩種成分可以促使尿酸的排出，具有一定的利尿效果。

藏茶含有多基謹(jǐn)種多酚類物質(zhì)，這類物質(zhì)可以起到一個比較顯著的防癌作用，還可以抗腫瘤、抗癌癥。值得一提的是，藏茶中含有的硒元素是公認(rèn)的一種有效的抗癌物質(zhì)，能起到一個提高免疫能力，維持人體正常免疫功能的效果。

藏茶中的纖維素基本上是沒有熱量的，大量的攝取纖維素不僅不會增胖，還可以起到一個減少進(jìn)食的效果。所以說，適量的飲用藏茶可以起到一個減少熱量吸收的效果。搏叢基

藏茶中還有一些茶多糖、茶多酚和茶色素的成分，這些成分可以治療人體內(nèi)的糖代謝，所以糖尿病病人是可以適量飲用一些藏茶的。

藏茶還有一定的降血脂的效果，膽固醇和脂肪是不溶于水的，這些成分存在于血液中的磷脂和蛋白質(zhì)中，而藏茶可以將這些成分分解，從而起到一個降低血脂的作用。鄭寬

此外，藏茶中含有非常豐富的茶多糖，具有很明顯的抗放射性傷害、造血功能的作用。