一、喝普洱茶上火了怎么辦?

熟茶喝多是會(huì)的，所以不能喝太多，喝點(diǎn)綠茶，或者把菊花茶和熟茶一起泡，口感好，效果也好，就不會(huì)上火了

二、上火了該怎么辦

吃些水果，梨，西瓜，香蕉，多喝些水，菊花茶吧菜就不要吃辣，冬瓜湯，苦瓜湯。要是吃飯沒(méi)胃口就喝粥哦，別自己給餓了

三、經(jīng)常上火怎么辦？

教你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，喝菊花茶

四、為什么我喝水也上火??

上火了喝涼茶是否有用？

茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)決定，如果是虛寒體質(zhì)的人一般不容易上火，喝紅茶就會(huì)起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶

五、上火了怎么辦？

火分為虛火和實(shí)火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類(lèi)型，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。

茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)決定，如果是虛寒體質(zhì)的人一般不容易上火，喝紅茶就會(huì)起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶