一、綠茶要如何沖泡 綠茶在什么時候喝最好

1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃-90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃-60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。

2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。

3.沖泡好的茶要在30分鐘-60分鐘內(nèi)喝掉，否則茶里的營養(yǎng)成分會變得不安定。

4.綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。

二、綠茶要泡多少分鐘再喝

一般在85度左右的水溫泡就可以,

茶水比1:50.? 一般沖泡二到三分鐘就可以喝

茶葉放多了泡的時間短點,放少了就得多泡會

要是茶水比合適,泡的過久就會發(fā)苦了,時間短呢又會淡

不過不同質(zhì)量的茶葉對水溫與沖泡時間也會有差異

三、茶葉泡多久喝最好

時間次數(shù)影響茶味

飲泡時間和次數(shù)差別很大。如用茶杯泡飲一般紅、綠茶，每杯放干茶3克，用沸水約200毫升沖泡，加蓋4

四、喝綠茶什么時候最合適

下午1點一杯綠茶。第二杯是午茶，在午飯或午覺后的1點到3點飲用最好。午茶可以適當(dāng)濃一些，能夠降低血脂，保護血管。江用文表示，綠茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因為茶葉中的多酚類物質(zhì)。因此，綠茶適合現(xiàn)泡現(xiàn)喝。如果沖泡溫度過高或時間過久，多酚類物質(zhì)就會被破壞。一般來說，綠茶沖泡水溫以85℃為宜，水初沸即可。沖泡時間以2~3分鐘為好。綠茶與水的比例要恰當(dāng)，以1:50為宜，常用150毫升的水沖3克茶葉，沖泡出來的綠茶湯濃淡適中。在茶具方面，可以選用瓷杯或是透明的玻璃杯。

五、喝綠茶的最佳時間

除了不適合喝茶的時間以外都是適合的。 不適合喝茶的時間 1、不要空腹喝,對胃不利. 2、飯后兩小時后再喝,因為人要在常餐中攝取人體不可缺少微量元素鐵,而茶水中的鞣酸能阻止人體對鐵的攝入,還會產(chǎn)生有害物質(zhì)硫酸鐵. 3、睡前盡量不要喝,因為茶含有咖啡因,起興奮作用. 其余時間都可以喝.