一、月經(jīng)期可以喝綠茶嗎

沒有任何科學(xué)證據(jù)證明月經(jīng)期不宜喝茶，包括各種茶都可以，綠茶當(dāng)然也是可以喝的。

二、來大姨媽可以喝綠茶嗎？

來大姨媽人體的鐵會(huì)流失，不易喝綠茶，綠茶會(huì)阻礙鐵的吸收，所以不只來大姨媽平常貧血的也不宜喝綠茶

茶都不建議喝

三、生理期期間可以喝茶嗎?(綠茶)

剛剛回到了另一位網(wǎng)友的問題，這里拷貝下給你吧。

龍井茶：

以下幾種人都不適宜喝綠茶：

1）經(jīng)期女性：經(jīng)血會(huì)消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收；

2）孕期女性：茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷；

3）哺乳期女性：茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌；

4）更年期女性：喝綠茶可能會(huì)出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象；

5）小孩子；

6）胃不好的人，喝龍井茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。

以下人群不能喝綠茶：

1.高血壓；

2.嚴(yán)重貧血，特別是缺鐵性貧血。因?yàn)椴柚绪匪峥膳c鐵結(jié)合而加重缺鐵；

3.甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)；

4.便秘者. 茶葉中的鞣酸有收斂作用，喝濃茶易引起便秘

知道以上內(nèi)容了，就等于知道你要的答案了吧，希望對(duì)你有幫助！

四、經(jīng)期可以喝綠茶嗎？大神們幫幫忙

不可以 女性在經(jīng)期最好不要多飲用。有研究稱，除了人體正常的鐵流失外，女性每次月經(jīng)期還要額外損失18～21毫克的鐵。而在月經(jīng)期間多喝綠茶，綠茶中較多的鞣酸成分，就會(huì)與食物中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，妨礙腸道黏膜對(duì)鐵分子的吸收，并且，綠茶越濃，對(duì)鐵吸收的阻礙作用就越大