紅茶好還是綠茶好？

兩種茶葉的功效是不同的，好不好，要看適不適合飲茶人的體質(zhì)。

哪些人適合喝紅茶

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1、容易乏腔賣憊

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容易疲乏的人來說，紅茶中因?yàn)楹写罅康目Х葔A的成分。能夠興奮我們的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，幫助我們消除疲勞、振奮精神、增進(jìn)思維等作用。所以特別適合容易乏累的人，能夠消除疲勞，提神醒腦。

2、尿路不暢。

紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)成分，能夠增強(qiáng)腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，促使尿量的增加，對(duì)于尿路不暢的人群，有利尿的作用。

3、胃部不適

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紅茶是全發(fā)酵茶，茶性溫和，紅茶中含有的物質(zhì)成分，能在胃部形成一種保護(hù)粘膜，有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效，胃部不適、胃潰瘍的人群，經(jīng)常飲用，有返圓滲一定治療的效果。

4、心臟病患者

根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，如果心臟病人每天喝一些紅茶的話，對(duì)于血管的舒張度會(huì)增加。紅茶有著舒張血管的作用，對(duì)于心臟病的患者有一定的輔助治療的效果。

紅茶在加工過程中發(fā)漏脊生了以茶多酚促氧化為中心的化學(xué)反應(yīng)，鮮葉中的化學(xué)成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新的成分。