一、烏龍茶和普洱茶哪個(gè)好喝?哪個(gè)見效快？

回答全靠主觀感覺，下面來個(gè)槐則科學(xué)的：

綜上，排除個(gè)人主觀感受和某些茶商的利益因素

咖啡因含量，是這樣敗敗排序的：

咖啡的咖啡因含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于茶，大致順序?yàn)椋瑑龈煞?> 意式濃縮 > 自動(dòng)咖啡機(jī)/手沖/美式 > 牛奶咖啡（牛奶減緩吸收）> 速溶> >普洱（熟察明顫茶） > 紅茶 > 其他茶類

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烏龍茶是比較好喝，你要什么見效？

論提神烏龍茶立桿見影，鋒皮李比香氣烏龍茶特有的花果香最讓人著迷。

提降血脂，普洱還真是降得快，降血糖也很明顯，基本上喝一個(gè)禮拜去檢查握激會(huì)有效果的銀遲。

我個(gè)人比較喜歡烏龍茶，特別是武夷山巖茶大紅袍和水仙。有空可以品嘗下。

我個(gè)人覺得烏碧讓龍茶比普洱茶好喝，見效快得看悔睜局你是做什么了？烏龍茶中的武早漏夷山巖茶大紅袍與肉桂我個(gè)人覺得還不錯(cuò)，如果你是女士可以選擇清香型的烏龍茶，比如武夷山巖茶水仙與奇蘭

烏龍茶俗稱好像就是綠茶吧，要是見效首選就是好的烏龍了！~

我個(gè)人覺得烏龍茶比較好喝，因人而異。

二、東方樹葉哪個(gè)味道好喝

東方樹葉好喝的味道有烏龍茶、綠茶、紅茶、茉莉花茶、青柑普洱、玄米茶等。

1、烏龍茶

湯色明亮，選用鐵觀音為原料，自帶花香，其滋味濃郁，香氣馥郁，獨(dú)具“觀音韻鬧旦”。

2、綠茶

湯色青綠明亮，茶香芬芳，甄選優(yōu)質(zhì)炒青綠茶作為原料，添加一芽二葉。

3、紅茶

入口甘醇鮮甜，回味綿長，采用中國傳統(tǒng)功夫紅茶，濃郁芬芳，滋味醇厚鮮爽。

4、茉莉花茶

聞起來茶香襲人，入口唇齒留香，采用優(yōu)質(zhì)茉莉花鮮花并戚窨制，帶有濃郁花香。

5、青柑普洱

柑香氣揚(yáng)，茶香四溢，既有醇厚甘香的普洱茶香，又有清純甘甜液蔽擾的柑皮果香。

6、玄米茶

米香馥郁，唇齒留香，喝起來味道也是不錯(cuò)的。

以上內(nèi)容參考：百度百科‐東方樹葉

三、烏龍茶和綠茶哪個(gè)好喝

烏龍茶和綠茶哪個(gè)好喝

烏龍茶和綠茶哪個(gè)好喝，現(xiàn)在越來越多的人喜歡喝茶，而龍茶一直都是很多人追棒的茶類，而且功效也非常不錯(cuò)，因此生活中很多朋友都會(huì)喜歡喝上一些，以下介紹烏龍茶和綠茶哪個(gè)好喝

烏亮虧歲龍茶和綠茶哪個(gè)好喝1 烏龍，也稱綠茶、半發(fā)酵茶，以本茶的創(chuàng)辦人而而出名。它是在我國幾大茶系中，獨(dú)具一格獨(dú)特特點(diǎn)的荼葉類目。烏龍綜合性了綠茶和紅茶的制作方法，質(zhì)量介於二者之間，具有綠茶的濃鮮香，又有綠茶葉的清芳香，因此有“綠葉紅鑲邊”的美名。

飲后余味無窮，回味無窮甘鮮。烏龍的藥用價(jià)值功效，關(guān)鍵突顯在溶解人體脂肪、減肥瘦身健體等層面。去日本，烏龍被稱作“美容護(hù)膚茶”、“健體茶”。

綠茶葉是在我國生產(chǎn)量數(shù)最多的一類荼葉，現(xiàn)階段，年產(chǎn)量40萬噸級(jí)上下，全國性18個(gè)產(chǎn)茶地省(區(qū))都生產(chǎn)綠茶葉。綠茶葉也是在我國最關(guān)鍵的出入口茶系。全球綠茶葉總出口量中，在我國出入口的占據(jù)80％上下。

綠茶葉主產(chǎn)區(qū)于我國，次之日本國、越南地區(qū)、日本等國也是有一部分生產(chǎn)。綠茶葉，不是發(fā)酵茶，性涼，特別適合夏季食用。綠茶葉特點(diǎn)是白湯、綠葉子。它是在我國出入口數(shù)最多的茶系，也是在我國生產(chǎn)量最大的茶系，是十分火爆的茶種。

烏龍和綠茶葉都是有非常好的保健養(yǎng)生作用，因此不好說哪樣茶就更強(qiáng)，我們能夠依據(jù)本人的需要挑選合適自身的茶。

綠茶葉有排脂清腸排毒的作用，烏龍?jiān)谙挛绾饶軌驕p少饑餓的感覺，二張都對(duì)減肥瘦身的作用非常好，荼葉中帶有茶氨酸針對(duì)抗氧化性也是十分有益處的，飲茶對(duì)人體還是很好的，可是針對(duì)平常就會(huì)有【精】神類疾病的病人是不宜過多喝茶的，會(huì)導(dǎo)致失眠加劇病況，老年人假如有時(shí)候飲茶最好是也不必喝濃茶，最好是挑選早上餐后再喝茶。防止出現(xiàn)醉茶的狀況。

烏龍茶和綠茶哪個(gè)好喝2 烏龍和普洱哪個(gè)刮油

都具有一定的刮油作用。

普洱茶和烏龍茶中都含有十分豐富的茶多酚、咖啡堿等成分，而且烏龍茶中所含的單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，飲用后不僅能夠減少人體對(duì)糖類和脂肪類食物的吸收，而且還能促進(jìn)脂肪的代謝。

因此不管是烏龍茶和還是普洱茶，飲用后都能夠?qū)斡蜏p肥起空慶到一定的促進(jìn)作用，建議可以根據(jù)個(gè)人的口味愛好來進(jìn)行選擇。

女性喝烏龍茶好還是普洱好

因人而異。

烏龍茶和普洱茶中都含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和活性物質(zhì)，因此對(duì)于女性來說，不管是喝烏龍茶還是普洱茶都是可以的，建議可以根據(jù)個(gè)人的口味愛好來進(jìn)行選擇。

其中烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，是一種中性茶，適合于大部分人群飲用，；而普洱茶屬于黑茶，是經(jīng)過后發(fā)酵加工而成的散茶和緊壓茶，其茶湯橙黃濃厚，香味濃醇，對(duì)腸胃的刺激性較小，比較適合于脾胃虛弱的人群飲用。

普洱茶敬睜為什么喝生不喝熟

生茶的效果會(huì)更好一些。

生普洱是直接利用青茶為原料，經(jīng)過殺青、揉捻后蒸壓成餅制成的，沒有經(jīng)過發(fā)酵，所以其中所含的茶多酚物質(zhì)也會(huì)更多一些，喝起來茶葉比較重，具有回甘的特點(diǎn)，能夠起到清熱解暑的作用。

而普洱茶熟茶是經(jīng)過渥堆發(fā)酵后制作而成的，相對(duì)于生茶來說，熟茶因?yàn)榻?jīng)過發(fā)酵，所以具有特別的陳香，而且茶葉的刺激性也會(huì)更小一些，因此會(huì)更適合于脾胃不好的人群飲用，具有健脾養(yǎng)胃的作用。

怎么泡生普洱茶

90℃左右的水沖泡。

生普洱茶中因?yàn)楹休^多的茶多酚，而茶多酚這種物質(zhì)并不耐高溫，因此與泡熟普洱茶需要100℃的沸水來沖泡不同的是，生普洱茶只需要用90℃左右的水來進(jìn)行沖泡就可以了，這樣泡出來的普洱茶營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)更高一些。

而且因?yàn)樯斩柚兴臓I養(yǎng)物質(zhì)和活性成分較多，所以一般來說可以反復(fù)沖泡5-6次，而且每一泡都需要在上次浸泡的時(shí)間上稍微延長幾十秒。

烏龍茶和綠茶哪個(gè)好喝3 烏龍茶的功效與作用

1、改善聽力

烏龍茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細(xì)胞中的活性氧分子等功效。 中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力。

烏龍茶對(duì)聽力有一定的保護(hù)作用，但是不能飲用過量，每天一兩杯就可以了。

2、減肥功效

烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因?yàn)椴柚械闹鞒煞帧獑螌幩?，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。

烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

3、降血脂

烏龍茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動(dòng)脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動(dòng)性，改善微循環(huán)。體外血栓形成試驗(yàn)，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。

4、抗衰老

烏龍茶有很好的抗衰老作用。因?yàn)樵诰S生素C服用同樣量下，喝烏龍茶能讓血液中的維生素C保存較高的水平，但是排出的維生素C會(huì)明顯的減少。而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。

5、預(yù)防蛀牙

飯后一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預(yù)防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于細(xì)菌侵入牙齒組織，而且在組織內(nèi)產(chǎn)生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產(chǎn)生蛀蝕牙齒的物質(zhì)。這種可以蛀蝕牙齒的'物質(zhì)與細(xì)菌附著在牙齒上即形成齒垢，累積之后就會(huì)發(fā)生蛀牙現(xiàn)象。

烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。科學(xué)家經(jīng)過長期的實(shí)驗(yàn)證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會(huì)減少蛀牙發(fā)生的機(jī)率，飯后如果沒有時(shí)間刷牙，為了預(yù)防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。

烏龍茶的副作用

(1)忌空腹飲用

空腹飲用烏龍茶可稀釋胃酸，降低食物的消化能力，加上胃腸是人體吸收最重要的器官，致使茶葉中不良成分大量入血，將引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

(2)忌睡前飲茶

烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時(shí)間內(nèi)得到入眠和休息!

(3)忌飲冷茶

烏龍茶冷后性寒，對(duì)胃不利，還可能引發(fā)冷感冒;烏龍茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，加劇有患貧血疾病的患者病情惡化!

(4)忌生理特殊時(shí)期飲茶

茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展!哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。