一、菊花可以和綠茶一起泡嗎 綠茶和菊花泡的禁忌

1 菊花可以和綠茶帆段一起泡嗎 可以。

菊花是生活中的一種中藥材，味苦辛性寒，具有一定清熱、解毒、散熱以及明目等作用；而綠茶是茶類中的一種，其中含有豐富的維生素、纖維素以及多種礦物質(zhì)成分，具有一定減脂、減肥以及清腸作用，與菊花從藥理、藥性和功能主治上都有類備賀似的地方，一起泡水喝不存在配伍禁忌，因此菊花和綠茶是可以一起泡的。

2 綠茶和菊花泡的禁忌 體寒者不宜喝 要知道綠茶和菊花都性寒，體寒者飲用之后加重其體寒者癥狀，加重其腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀，不利于其身體健康。

不宜隔夜喝 菊花茶隔夜之后就不建議再喝，因?yàn)楦粢咕栈ú枥锖械木G原酸，在空氣中就會(huì)氧化而變綠，可能會(huì)滋生細(xì)菌以及微生物，飲用之后不利于人體健康。

不宜空腹喝 綠茶菊花泡水中，綠茶中含有一定堿性物質(zhì)，空腹飲用可稀釋液胃酸，減少消化吸收作用，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)荼頭昏、惡心以及四肢行為不協(xié)調(diào)等癥狀。

3 菊花和綠茶一起喝的功效 清熱明目 綠茶和菊花都性寒，味苦有清態(tài)滾譽(yù)熱的作用，并且含有豐富的胡蘿卜素和維生素A，有明目的作用，搭配在一起喝具有一定清熱明目的作用。

抗衰老 菊花中含有一定的類黃酮物質(zhì)，而類黃酮可以抗擊自由基的作用；其次綠茶中的茶多酚是抗自由基活性很強(qiáng)的物質(zhì)，綠茶和菊花一起喝可以抗衰老。

保護(hù)心腦血管 菊花中的黃酮類化合物可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，綠茶中茶多酚可以清除血脂和膽固醇，增強(qiáng)血管彈性等作用，一起喝保護(hù)心腦血管。

4 菊花和綠茶怎么一起喝 材料：菊花、綠茶。

做法：

1、先將菊花和綠茶按量準(zhǔn)備好。

2、然后用清水將其沖一沖，放杯中備用。

3、水開后將其倒進(jìn)杯中。

4、最后攪拌均勻，待3-5分鐘飲用即可。

二、菊花和綠茶能一塊泡嗎

菊花和綠茶可以一塊泡著喝的，已經(jīng)有以菊花和綠茶為主原料的產(chǎn)品飲料了。

以綠茶、菊花為主要原料,研究了菊花茶飲料加工工藝中的最佳浸提方法和條件,確定了飲料的最佳調(diào)配比例。

結(jié)果表明,采用微波輔助水浴法浸提得到的浸提液品質(zhì)較常規(guī)水浴法的好,微波輔助水浴法浸提綠茶的最佳工藝條件為:茶水比1∶100、pH5、微波功率為400W條件下處理4min、90℃水浴鍋中浸提10min。

菊花浸提最佳工藝條件為:料水比1∶180、微波功率為175W條件下處理10min、80℃水浴鍋中浸提15min。飲料最佳調(diào)配比例為綠茶汁40%、菊花汁50%、白砂糖2%、檸檬酸0.02%。??

擴(kuò)展資料：

菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序橘粗漏制作而成。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中。

菊花起源于中國(guó)，有2500多年的栽培歷史，品種達(dá)到3000以上，是我國(guó)種植最廣泛的一種傳統(tǒng)名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花占較大比例。根據(jù)記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。

綠茶，是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。

綠茶中的這些天然營(yíng)養(yǎng)成份對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成的凳余茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調(diào)，故名綠茶。

綠茶是將采摘來的鮮葉先經(jīng)高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然后經(jīng)揉捻、干燥而制成，清湯綠葉是綠茶品質(zhì)的圓爛共同特點(diǎn)。中國(guó)生產(chǎn)綠茶的范圍極為廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陜西（陜南）、湖南、湖北、廣西、福建是我國(guó)的綠茶主產(chǎn)省份。

參考資料：百度百科-菊花茶

參考資料：百度百科-綠茶

參考資料：中國(guó)知網(wǎng)-菊花綠茶復(fù)合飲料的研制

三、菊花茶和綠茶可以一起泡的喝嗎?

可以，以下是菊花綠茶的泡法：

所需材料：菊花4g、山楂25g、枸杞2g、綠茶葉5g、冰糖適量、蜂蜜適量。

1、準(zhǔn)備好所有的材料，如下圖所示：

2、砂鍋中注入適量的清水燒開，如下圖所示：

3、倒入洗凈的山楂攪拌均勻，如下圖所示：

4、再加入適量的冰糖和山楂同煮，這樣可以綜合山楂的酸味，如下圖所示：

5、蓋上蓋子，煮沸后用小火煮約五分鐘，至其析出有效成分，煮好后揭開蓋子轉(zhuǎn)中火續(xù)煮一會(huì)兒保溫待用，如下圖所示：

6、取一個(gè)干凈的茶杯，放入備好的綠茶葉，菊花，如下圖所示：

7、盛入鍋中的少許開水，清洗一遍，去除雜質(zhì)，倒出杯中的熱水，如下圖所示：

8、再次盛入鍋信悔中的熱水和山楂，至八九分滿即可飲用，如下圖所示：

擴(kuò)展資料

綠茶有抗氧化抗輻射的功效，綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。

菊花可以養(yǎng)目，菊花里含有豐富的李唯維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼滑擾正過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

參考資料來源：百度百科—菊槐綠茶飲

參考資料來源：人民網(wǎng)—三個(gè)方法幫你擺脫高血脂高血脂喝什么茶好？