燉兔子湯有什么功效
一、燉兔子湯有什么功效
食用功效
可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨
防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥
大補(bǔ)元?dú)?,固脫生津,安?/p>
能改善肝失疏泄,脾運(yùn)不力,氣滯血瘀的癥狀
二、兔肉湯的功效
兔肉的功效與作用
1、兔肉能祛病強(qiáng)身
兔肉從中醫(yī)的角度上看,是一種味甘,性涼能入脾經(jīng)和胃經(jīng)以及大腸經(jīng)的特色食材,它能補(bǔ)中益氣,可以緩解脾胃虛弱引發(fā)的體倦無(wú)力,另外兔肉演能養(yǎng)陰潤(rùn)燥,對(duì)人類陰血不足引發(fā)的消渴和多飲以及大便秘結(jié)還有便血和吐血等癥也有不錯(cuò)的預(yù)防和緩解作用。
2、兔肉能促進(jìn)骨骼發(fā)育
兔肉這種食材中含有多種氨基酸和礦物質(zhì),特別是賴氨酸和鈣質(zhì)的含量特別高,這些物質(zhì)能加快身體的新陳代謝,能促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育,也能增加中老年人群的骨密度,對(duì)中老年高發(fā)的骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)疼痛有不錯(cuò)的預(yù)防作用。
3、兔肉能益智健腦
益智健腦也是兔肉的重要作用之一,它含有大量的不飽和脂肪酸,特別卵磷脂的含量非常高這種物質(zhì)是腦細(xì)胞發(fā)育時(shí)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,它能促進(jìn)腦細(xì)胞再生,也能提高腦細(xì)胞活性,對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育和提高記憶力都有很大的好處,青少年食用兔肉能越來(lái)越聰明,中老年食用兔肉則能預(yù)防老年癡呆。
三、燉兔子肉喝有什么作用
兔肉味甘、性涼,入肝、脾、大腸經(jīng); 具有補(bǔ)中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用;
可治熱氣濕痹、止渴健脾、涼血、解熱毒、利大腸。
唐福坤:“飛禽莫如鴣,走獸莫如兔”,是古人對(duì)飛禽走獸類食物營(yíng)養(yǎng)作用與保健價(jià)值的精確概括,并給予兔肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高度評(píng)價(jià)。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家研究表明,兔肉營(yíng)養(yǎng)豐富,肉質(zhì)細(xì)嫩、味美香濃、久食不膩。具有高蛋白(含蛋白質(zhì)21~23%)、高賴氨酸(賴氨酸占蛋白質(zhì)的9.6%)、高消化率(達(dá)85%)、高煙酸(高達(dá)12.8毫克/百克);低脂肪(僅為4.9%)、低膽固醇(為65毫克/百克)、低熱量等特點(diǎn)。
一是兔肉的蛋白質(zhì)高于其他肉類。兔肉中含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質(zhì)。同時(shí),兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。長(zhǎng)期食用兔肉,可增進(jìn)健康,具有強(qiáng)身祛病的功效。是高血壓、肝臟病、冠心病、糖尿病患者理想的肉食品。專家據(jù)此稱為“長(zhǎng)壽肉”。
二是兔肉肌肉纖維細(xì)嫩,容易消化。據(jù)測(cè)定,兔肉的消化率可達(dá)85%以上,高于其他肉類。是慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎患者、幼兒、老人、病人和身體虛弱者最為理想的滋補(bǔ)品。專家據(jù)此稱為“保健肉”。
三是兔肉中脂肪、膽固醇含量低于其他肉類,而磷脂含量高于其他肉類。經(jīng)常食用低膽固醇的兔肉,人血液中膽固醇不會(huì)升高,從而避免了膽固醇在血管壁的沉積。所以,兔肉是高血壓、肥胖癥、動(dòng)脈硬化、冠心病患者和老年人最為理想的肉食品。同時(shí),兔肉磷脂含量高,尤其是卵磷脂含量高,易被消化吸收。卵磷脂是補(bǔ)充人大腦組織細(xì)胞的主要營(yíng)養(yǎng)素,有利于健腦益智,因此,專家認(rèn)為兔肉是兒童、少年的益智食品,并能防止老年人患老年癡呆癥。據(jù)此稱為“益智肉”。
四是兔肉含碳水化合物高于其他肉類,并含有豐富的多種維生素,尤其是煙酸含量高,是豬、牛、羊肉的3~4倍。煙酸(尼古丁酸)又名抗癩皮病維生素。若缺乏煙酸,會(huì)使皮膚粗糙,發(fā)生皮炎。因此,經(jīng)常吃兔肉,能使人的皮膚細(xì)膩白嫩,保持容顏嬌美,專家據(jù)此稱兔肉為“美容肉”。
五是兔肉中無(wú)機(jī)鹽含量高。據(jù)測(cè)定,兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2~3倍,有利于兒童骨骼發(fā)育,因此,兔肉是兒童、孕婦、產(chǎn)婦、老年人及病人的天然補(bǔ)鈣營(yíng)養(yǎng)佳品。
六是兔肉除具有自身的風(fēng)味外,與其他肉類相比,具有很好的兼容性。許多消費(fèi)者認(rèn)為:兔肉和什么肉一起烹調(diào)就是什么肉的味道,從不搶占其他肉的原味。同時(shí),兔肉瘦肉含量高,與其他任何肉混合加工,可提高加工產(chǎn)品的瘦肉比例。加之兔肉本身含熱量低,正好滿足人們追求健康對(duì)低熱量食品的消費(fèi)需求。
性味
甘,涼。
①《別錄》:味辛,平,無(wú)毒。
②《食療本草》:味酸,性冷。
③《綱目》:甘,寒。
歸經(jīng)
《本草求真》:入肝,大腸。
功用主治
補(bǔ)中益氣,涼血解毒。治消渴羸皮,胃熱嘔吐,便血。
①《別錄,:主補(bǔ)中益氣。
②《千金·食治》:止渴。
③《本草拾遺》:主熱氣濕痹。
④《綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。
⑤《本經(jīng)逢原》:治胃熱嘔逆,腸紅下血。
四、我手腳出汗多,應(yīng)該是手汗癥,聽說兔子肉煲太子參行的?請(qǐng)問有什么功效?
您好,手汗癥的治療有藥物治療和手術(shù)治療兩種。內(nèi)服藥物容易有副作用的發(fā)生,而外部涂抹藥物因要經(jīng)常涂抹,很不方便。目前手術(shù)治療是最佳最便捷的方式:采用的是胸腔鏡下胸交感神經(jīng)切斷術(shù)。其他的方法主要是輔助效果。
五、白兔煲雞的作用有什么嗎
好處:
兔肉不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且是一種對(duì)人體十分有益的藥用補(bǔ)品。俗話說,“飛禽莫如鴣,走獸莫如兔”。
從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上講:兔肉有“葷中之素”的說法。兔肉的瘦肉占95%以上,每百克含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)21.6克,比豬肉、羊肉,雞肉。牛肉都高。兔肉中的維生素含量較高,尤以煙酸較多,以干物質(zhì)計(jì)、每百克含66毫克。兔肉中礦物質(zhì)含量也多,鈣含量豐富,因而是孕婦、兒童的營(yíng)養(yǎng)食品。兔肉的膽固醇含量每百克僅 60~80毫克,不僅比一般肉類低,比魚類也低。兔肉還含有豐富的卵磷脂。卵磷脂有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用,還有保護(hù)血管壁、防止動(dòng)脈硬化的功效。卵磷脂中的膽堿,能改善人的記憶力,防止腦功能衰退。
從藥用價(jià)值上講:兔肉有補(bǔ)中益氣、涼血解毒功效,可用于病后體虛、消渴。小兒痘疹不出、便血、便秘等,還能增加人體血液中的磷脂,抑制膽固醇的有害作用,有助于避免動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。身體虛弱的人,可將兔肉加水煮致極爛,濾出骨肉,飲其汁。兔肉加鯉魚等份燉食,治療慢性氣管炎;兔肉加蛇肉等份燉食治癱瘓;兔肉加紅棗適量治療虛弱,兔肉加胡椒治胃寒,并具有一定抗癌防癌作用。吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且對(duì)因管壁有時(shí)顯的保護(hù)作用。
壞處:
由于兔肉性涼,吃兔肉的最好季節(jié)是夏季,寒冬及初春季節(jié)一般不宜吃兔肉。
有四肢怕冷等明顯陽(yáng)虛癥狀的女子不宜吃兔肉。
兔肉不能與鴨血同食,否則易致腹瀉。