使用方法是可以加溫牛奶，沖服的。把大麥若葉粉末和溫牛奶放在一起，可有效的補(bǔ)充我們?nèi)梭w的蛋白質(zhì)，因為每天喝一杯牛奶可以促進(jìn)我們體內(nèi)的營養(yǎng)補(bǔ)充。我們在家粉末的時候應(yīng)該均勻的攪拌，喝的時候就有一種抹茶味奶茶的感覺。

大麥若葉粉末可以用溫水沖服用，這是大麥若葉粉末方便簡單的食用方法，而且也不會破壞它里面的營養(yǎng)物質(zhì)，但是口感上比較平淡無味一點(diǎn)。

主料：大麥粉120克、雞蛋1個、胡蘿卜60克、火腿腸80克

輔料：蔥適量、水適量

調(diào)料：油適量、鹽適量

胡蘿卜大麥粉蛋餅的做法

1、準(zhǔn)備食材

2、火腿腸切丁，胡蘿卜洗凈切丁，蔥洗凈切碎

3、把大麥粉放入大碗

4、放入火腿腸，胡蘿卜，蔥花，磕入雞蛋

5、放適量清水，加鹽，攪拌成面糊

6、鍋里油熱，放入面糊，中火慢煎

7、兩面煎透即可