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茶樹菇的功效與作用有哪些

來(lái)源:www.cisanotes.com   時(shí)間:2023-08-18 07:40   點(diǎn)擊:213   編輯:niming   手機(jī)版

一、茶樹菇的功效與作用有哪些

茶樹菇的功效與作用如下:

甘溫、無(wú)毒,有補(bǔ)腎、利尿、除濕、健脾、益氣健胃,補(bǔ)虛扶正,促進(jìn)脂肪代謝、治腰酸痛、止瀉、抗腫瘤、抗癌的功效。

二、茶樹菇的做法大全有哪些?

?1)茶樹菇燉肉
做法:
1、干茶樹菇泡發(fā),五花肉切片。
2、將兩者一起倒入高壓鍋燉半小時(shí),撒鹽和蔥花就OK了?。I了要吃,沒(méi)等電紫砂煲了~)

PS:泡茶樹菇的水留著一起燉,另外不要放雞精了,本身就很鮮美~(嘿嘿~蠻節(jié)約滴~)

2)炒茶樹菇
鮮茶樹菇是我愛(ài)吃的菌類之一,不管是煲湯也好,炒著吃也好,反正是都好吃,每每看見(jiàn)有漂漂的茶樹菇,總?cè)滩蛔∨丶遥?dāng)然是要付銀子滴……

材料:茶樹菇400克,紅尖椒2條,洋蔥1層,蒜3瓣,蔥適量,鹽,雞精少許。

做法:茶樹菇摘成段洗凈,洋蔥切小塊,紅尖椒隨便切小就成,蒜切片,蔥切段備用。

炒鍋內(nèi)放油燒熱,先下蒜片炒香,下茶樹菇翻炒,翻炒,翻炒至茶樹菇熟。

這時(shí)先把洋蔥和紅椒椒粒下去炒勻,再放蔥,鹽,雞精調(diào)味即成。

三、茶樹菇的作用?

茶樹菇營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。總氨基酸含量為16.86%。人體必需的8種氨基酸含量齊全,并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。中醫(yī)認(rèn)為,該菇性甘溫、無(wú)毒,有健脾止瀉之功效,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用

茶樹菇燉排骨湯

茶樹菇,一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比香菇更高的菇類,數(shù)量稀少,主要產(chǎn)地在我國(guó)江西、福建、云南等地。它的香氣濃郁,味道鮮美,具備很強(qiáng)的降低血酯的作用,并具有滋陽(yáng)壯陰、美容保健的功效。經(jīng)常喝可以有效去除腰部脂肪!

功用:消脂,清腸胃,有瘦身作用。

四、茶樹姑有什么功效

茶樹菇屬傘菌目,糞傘科,田蘑屬,又名茶菇、油茶菇、神菇。菌蓋初生,后逐平展,中淺,褐色,邊緣較淡。菌肉白色、肥厚。菌褶與菌柄成直生或不明顯隔生,初褐色,后淺褐色。菌柄中實(shí),長(zhǎng)4~12厘米,淡黃褐色。菌環(huán)白色,膜質(zhì),上位著生。孢子卵形至橢圓形。

茶樹菇營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。總氨基酸含量為16.86%。人體必需的8種氨基酸含量齊全,并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。中醫(yī)認(rèn)為,該菇性甘溫、無(wú)毒,有健脾止瀉之功效,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

最好吃的做法是咸蛋黃茶樹菇

主料:茶樹菇

輔料:咸蛋黃、雞蛋

調(diào)料:鹽、白糖、淀粉- ·特 色:膨松鮮嫩,咸香酥糯。- ·操 作: 1、將茶樹菇洗凈放入開(kāi)水中加鹽煮3-5分鐘,取出瀝干水分,放入器皿中,加雞蛋攪拌均勻,再撒上淀粉拌勻;

2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,待油熱后放入拌好的茶樹菇炸至金黃色撈出控油,鍋中留少許底油,放入咸蛋黃加鹽、白糖炒散,倒入炸好的茶樹菇炒勻出鍋即可。

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評(píng)論
    共 1 條評(píng)論
  • 游客
    2023-11-28 18:09
    是一家讓人回味無(wú)窮。
本站所發(fā)布的全部?jī)?nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運(yùn),僅限于小范圍內(nèi)傳播學(xué)習(xí)和文獻(xiàn)參考,請(qǐng)?jiān)谙螺d后24小時(shí)內(nèi)刪除!
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