女生常喝碧螺春好不好?為什么?
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時(shí)間:2023-08-07 11:05
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?碧螺春屬于綠茶,是綠茶的名貴品種,也是全國(guó)十大名茶之一。
喝碧春對(duì)女性的好處:本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng),轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。
綠茶最大的特性是較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì),其中茶多酚、咖啡堿保留鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素?fù)p失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強(qiáng)”的特點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō),綠茶因?yàn)楹泻扛叩谋頉](méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯(EGCG),所以其抗氧化能力高于紅茶。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng),轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。
茶多酚又名茶單寧、茶鞣質(zhì),是茶葉中一類(lèi)含有兒茶素類(lèi)、黃酮類(lèi)、黃酮醇類(lèi)、花色素、酚酸及縮酚酸類(lèi)等多種化學(xué)成分的復(fù)合物,占茶葉干重的15% ~30% 。茶葉具有抗突變、抗腫瘤、抗炎、抗病毒及清除自由基和抗氧化等作用,這些作用均由茶多酚介導(dǎo)。相對(duì)紅茶而言,碧螺春這些未發(fā)酵的綠茶由于保持了較高量的茶多酚,因此碧螺春的抗氧化效果更好。因此對(duì)女性而言,常喝碧螺春能有效抑制衰老,是天然無(wú)毒副作用的抗氧劑。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng),轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。
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