1. 喜茶的油柑熱量高嗎

熱量180大卡

做法

步驟1

油柑加鹽巴多戳洗柔洗幾遍表面，（不加水）有條件的可以用粗鹽，戳洗到鹽巴表面有傷口，再用水沖洗干凈，晾干水分或者太陽下曬干水分。

步驟 2

找一個干凈無水無油的盆用鹽巴腌制油柑出苦水（約兩個小時）鹽巴吸收水分了，基本沒有水可以倒出來。

步驟 3

拍碎油柑（用刀切也可以，有開口方便比較入味）腌制2小時出苦水后倒掉水（可能拍碎出的苦水比較多）

步驟 4

倒出苦水后。底層浸透苦水的鹽巴不要動，把油柑挑出來放進干凈的密封罐里，一層油柑一層鹽巴，不過最后都因為搖晃看不見層次了。倒扣腌制。

步驟 5

這個是拍碎的加了糖的油柑。一樣挑出苦水里的油柑，一層黃冰糖一層油柑。倒扣腌制。

2. 喜茶油柑 熱量

1、大蒜

很多人都不是很喜歡大蒜，因為味道有點太刺激了，而且吃了以后氣味還會留在嘴里很久，對于愛美的姑娘和愛面子的男士，都是一件難以接受的事，但是它卻是一種養(yǎng)生的食物，可以將你身上的油脂刮走，讓你成功減肥。

2、 豆腐

和大蒜不是很招人喜歡不同的是，豆腐這款老少皆宜的食物，受眾群可以是很廣的，鮮嫩的豆腐，不需要咬勁，輕輕一抿就可以咽下去了，而且豆腐可以加速人體內(nèi)的新陳代謝，促進人體消化，讓身體內(nèi)的油脂和垃圾可以盡快的排出。

3、 海帶

涼拌海帶是夏天很受歡迎的一道涼菜，而且海帶具有很好的排毒效果，能夠加快腸胃的排毒，防止垃圾毒素堆積在身體里，而且本身熱量也不高，所以在減肥的時候可以適量 的食用一些海帶，來幫助減肥。

4、 黑豆

黑豆也是一種不錯的保養(yǎng)品，而且它其中含有的物質(zhì)可以防止我們?nèi)梭w吸收脂肪，同時能夠讓脂肪排出體外，避免我們變胖，所以減肥時，也可以吃一些黑豆，不僅可以幫助減肥，還能防止反彈。

3. 喜茶油柑汁

喜茶的油柑可以在低溫環(huán)境下保存3—5天，油柑有解膩消食、清熱解毒作用?；饸獗容^大，口氣比較重多飲用油柑，可以去除口腔異味，保護牙齒，比香口糖好多了。相比鮮果榨汁,冷凍油柑汁保存時間較長。喜茶油柑汁解凍后,可冷藏保存7天。油柑鮮果榨汁,可冷藏保存24小時。

4. 喜茶的油柑熱量高嗎能喝嗎

熱量大約是200-300大卡,喝多了容易長胖。

 營養(yǎng)素含量(每100克),熱量(大卡)65.78,碳水化合物(克)6.52,脂肪(克)3.09,蛋白質(zhì)(克)3.27,纖維素(克)0.21。

號稱用66顆潮汕甜種油柑才能榨出一瓶油柑茶。按照一顆油柑單果6至10克的重量來看，一杯霸氣的油柑茶需要396克至660克。即1斤左右。

5. 喜茶的油柑多少大卡

茶底為常規(guī)的四季春茶。 王榨油柑全部是用新鮮采摘的油柑壓榨成汁，不添加任何香精、色素、防腐劑。由于一向追求口感的極致、層次的豐富度，喜茶選了 2種油柑，全廣東最鮮美的兩個品種，用心看得到也嘗的出，搭配在一起療效更強。

平均一瓶油柑需要1５分鐘即900秒的制作時間，因為果實小、出汁率低，每杯要用掉幾十顆，要一顆顆手工去核、鮮榨，每一杯都是實實在在的足料。

6. 喜茶油柑茶熱量

五谷類--面包類 份量 卡路里 甜面飽 1個 (60克) 210 咸面飽 1個 (60克) 170 白方包 100克 290 麥方包 100克 270 小麥餐包 100克 273 法式面包 100克 277 麥面包 100克 260 白面包 100克 267 全麥面包 100克 305 黑麥面包 100克 259 椰絲面包圈 100克 320 咸面包 100克 274 花卷 100克 217 饅頭 100克 231 油條 100克 386 西多士/法式吐司（冷藏，加熱即食) 100克 213 油炸面包粒 100克 407 提子包/葡萄乾面包（不含添加營養(yǎng)成分 100克 274 裸麥粗面包 100克 250 白彼德面包（不含添加營養(yǎng)成分） 100克 275 彼德面包 100克 266 多種谷物面包(包括原粒谷物、七種谷物面包) 100克 250 雞蛋面包 100克 287 牛油面包/面包（黃油） 100克 329 面包棒 100克 412 面包糠 100克 395 麥圈包 / 貝加包 100克 275 加蛋制麥圈包 / 貝加包 100克 278 五谷類--米飯類 份量 卡路里 白飯 100克 130 白米 （含添加營養(yǎng)成分) 100克 365 白糯米飯 100克 97 米飯（蒸，?米） 100克 114 稻谷（紅）/ 紅米) 100克 344 糯米 100克 344 糙米飯 100克 111 燕麥 100克 389 小米 100克 358 薏米 100克 357 大麥 100克 354 蕎麥 100克 343 玉米罐頭 / 粟米罐頭 100克 6 鮮玉米 / 鮮粟米 100克 106 罐裝忌廉黃粟 100克 72 罐裝金黃粟米粒（瀝乾水分） 100克 81 金黃粟米 100克 365 熟小米 100克 119 黑麥 100克 335 高粱 100克 339 高粱米 100克 351 西米 100克 358 小麥 100克 352 五谷類--早餐類 份量 卡路里 桂格麥果bar (Quaker Granola Bars) Chocolate Chip 1 bar (28kg) 120 Peanut Butter & Chocolate Chunk 1 bar (28kg) 120 Cookies 'n Cream 1 bar (28kg) 110 Oatmeal Raisin (Low Fat) 1 bar (28kg) 110 S'mores (Low Fat) 1 bar (28kg) 110 即食脆香米 100克 396 家樂氏全麥維 100克 264 家樂氏可可片 100克 388 家樂氏玉米片 100克 365 家樂氏香甜玉米片 100克 385 家樂氏葡萄麥維 100克 305 家樂氏卜卜米 100克 377 家樂氏雜錦果麥∶葡萄乾果仁 100克 364 家樂氏雜錦果麥∶蘋果及杏仁 100克 383 桂格燕麥方脆 100克 386 牛奶麥皮 100克 67 燕麥片 100克 367 水果類 份量 卡路里 蘋果 100克 52 蘋果（紅富士蘋果） 100克 45 蘋果連皮 100克 59 去皮蘋果 100克 57 杏 100克 48 蜜餞杏脯 100克 329 杏脯乾 100克 238 牛油果/酪梨/鱷梨 100克 161 香蕉 100克 92 楊梅 100克 28 黑莓 100克 52 藍莓 100克 56 楊桃 100克 33 甜車厘子/甜櫻桃 100克 72 櫻桃 / 車厘子 100克 46 海棠果 100克 73 越橘 100克 49 歐洲黑加侖子 100克 63 榴連 100克 147 接骨木果 100克 73 油柑子 100克 38 無花果 100克 74 無花果乾 100克 255 醋栗 100克 44 葡萄 / 提子 100克 43 葡萄乾 100克 341 柚子 100克 41 各種西柚 100克 32 番石榴 100克 41 番石榴醬 100克 36 山楂/紅果 100克 95 罐裝糖水大樹菠蘿 100克 92 大樹菠蘿肉/菠蘿蜜肉 100克 103 大樹菠蘿 100克 94 鮮棗 100克 122 蜜棗 100克 321 乾棗 100克 287 棗 100克 79 奇異果/中華??猴桃 100克 61 金桔 100克 55 金橘 100克 63 檸檬 100克 35 檸檬連皮 100克 20 去皮檸檬 100克 29 青檸 100克 30 荔枝 100克 66 鮮龍眼/鮮桂圓 100克 70 龍眼乾 100克 286 龍眼 100克 60 枇杷 100克 39 鮮荔枝 100克 70 芒果 100克 65 哈蜜瓜 100克 34 桃駁梨 100克 49 橄欖（白欖） 100克 49 橙 100克 47 柑 100克 51 各種橙 100克 47 木瓜 100克 39 桃 100克 43 罐裝糖水浸水蜜桃/桃水罐頭 100克 58 罐頭濃糖水浸水蜜桃（連糖水） 100克 74 桃 100克 43 梨 100克 32 雪梨 100克 73 亞洲品種的梨 100克 42 柿 100克 71 柿餅 100克 250 菠蘿 100克 41 罐頭濃糖水浸菠蘿（連糖水） 100克 78 李子 / 布? 100克 55 石榴(瑪瑙石榴) 100克 63 西梅乾 100克 239 無核青葡萄乾 / 無核青提子乾 100克 302 無核葡萄乾 / 無核提子乾 100克 300 覆盆子 / 樂士啤梨 / 庶莓 / 桑子 100克 49 楊桃 100克 29 士多啤梨/草莓 100克 30 蜜柑 100克 44 黃皮 100克 31 西瓜 100克 25

7. 喜茶的油柑是用什么做的

王榨油柑則是怕膩人群必嘗，顆顆油柑現(xiàn)壓現(xiàn)榨，將“甘鮮”壓榨到極致，搭配定制茶底，初嘗是獨特的酸澀，隨即一股清爽滋味涌來，滿口生津解膩！

油柑流行，最大的成功在于“驚喜”。入口酸澀、幾秒后回甘明顯，前后的口感反差給人留下深刻記憶點，這是其它水果飲品都不具備的特色。而喜茶便抓住了油柑的特色，推出了雙榨楊桃油柑、王榨油柑等口味，輕松俘獲消費者味蕾。

8. 喜茶的油柑熱量高嗎知乎

1、 奶茶味道真好。

2、幸福是種感覺，像喝下一口奶茶，那樣甜蜜，入口即化。

3、喬治砸吧砸吧嘴,味蕾還回味這奶茶的味道。

4、今日少年在聽阿信的歌。今日我在聽奶茶的歌，單曲循環(huán)，一輩子的孤單，喝奶茶的味道也變了。

5、時常憶起故鄉(xiāng)，似乎那種清香的奶茶悠悠四溢的又飄到了我的身邊，故鄉(xiāng)，追隨我一生記憶的夢，成長后的我于故鄉(xiāng)漸行漸遠，而故鄉(xiāng)的氣息和故鄉(xiāng)悠揚的馬頭琴聲將是追隨我一生不變的情懷。

6、早晨給你一個早安吻，對你說：早安；下午遞你一杯溫奶茶，對你說：午安；午夜擁你入懷抱，對你說：晚安。親愛的，時刻都想你。

7、 沒有人分享同一杯奶茶，沒有七手八腳瓜分一碗楊枝甘露，這樣一個人的生活，我過不下去的。

8、 近百種的地道香港美食讓您大快朵頤，凍奶茶和冰火菠蘿油包是這家餐廳的一大特色，一定要品嘗哦。

9、特制咖啡、奶茶，與眾不同，口味絕佳，必會令您膾炙人口，回味無窮。

10、奶茶，與眾不同，口味絕佳，必會令您膾炙人口，回味無窮。

11、好像所有的糕點都是有魔力的，每每路過蛋糕店就鬼使神差的停下來，買上它幾塊，或是坐下來美美的吃上一塊蛋糕，喝上一杯咖啡、奶茶。真是能美上一整天??！

12、幸福，就是烏云縫隙中的一縷暖陽；幸福，就是寒冷中捧在手中的一杯熱奶茶；幸福，就是夜里溫暖的被窩。

13、一顆真誠、善良的心，雖不及鉆石的奪目、貓眼石的神秘，但它卻如珍珠般純凈、透徹，似一杯芬芳可口的熱奶茶，溫暖人心。

14、 疲憊的時候，家就像溫馨的港灣，給我們舒適的擁抱；打拼的時候，家就像嘹亮的號角，給我們戰(zhàn)斗的激情；外出的時候，家就像風箏的線索，給我們無限的牽掛；快樂的時候，家就像香濃的奶茶，給我們濃郁的感受。

15、最喜歡冬日有一杯熱熱的奶茶，柔軟、細膩、入口即化。

9. 喜茶的油柑熱量高嗎能減肥嗎

喜茶有76種款式

其中：果茶飲品有26款，占比32%；

奶茶飲品有13款，占比16%；

油柑飲品(從屬果茶）6款，占比8%；

生椰飲品(從屬果茶）有6款，占比15%；

咖啡飲品有11款，占比14%；

檸檬茶飲品(從屬果茶）有9款，占比11%；

純茶飲品有4款，占比5%，

其它品類飲品有5款，占比6%。

總體來看，還是水果茶類為主。

10. 喜茶王榨油甘熱量

喜茶瓶裝飲料的熱量因口味而異，但絕大部分瓶裝飲料的熱量都相對較高。以喜茶的烤黑糖波霸鮮奶為例，每杯（500ml）熱量高達452.8千卡，而且還含有高糖分和高脂肪成分。瓶裝飲料的熱量之所以高，主要是因為它們通常添加了大量的糖、奶油和其他高熱量的配料。此外，大部分瓶裝飲料都是通過加熱和加糖來提高其口感，這也導致了更高的熱量。飲食專家建議，瓶裝飲料的攝入量應(yīng)該適量，尤其是那些高熱量的飲料，最好限制在每周一次或者更少。如果你想要享受飲品的美味，有機會的話，嘗試選擇較低熱量的飲品，例如茶類或者黑咖啡等。