1. 酸奶加茶油可以吃嗎

可以作為發(fā)酵碳源。茶粕中含有大量的碳水化合物、蛋白質和微量元素，這些營養(yǎng)物質可以提供細菌和真菌生長所需的能量和營養(yǎng)物質。同時，茶粕中還富含多種有機酸，如酒石酸、琥珀酸等，這些酸性物質可以降低發(fā)酵液的pH值，抑制有害微生物的生長，有利于好菌生長。茶粕在制備過程中也可以加入調(diào)節(jié)劑和營養(yǎng)劑來增強發(fā)酵碳源的營養(yǎng)價值和發(fā)酵效果。此外，茶粕還具有良好的可再生性和低成本，可以替代傳統(tǒng)的發(fā)酵碳源如蔗糖、玉米粉等，具有很高的應用價值。因此，茶粕可以作為一種有效的發(fā)酵碳源，但具體的應用需要根據(jù)不同的發(fā)酵工藝和實際情況進行細致調(diào)整和優(yōu)化。

2. 酸奶加茶油可以吃嗎孕婦

原料：低筋面粉250克，新鮮雞蛋10只，白砂糖100克，葡萄干半杯，奶粉兩勺，香草香精3滴。

步驟：

1、在盛蛋黃的碗中加入約40克白砂糖，用無水無油的干凈筷子打散。把低筋面粉、奶粉混合均勻，分三次倒入先前打好的糖蛋黃漿里，像炒菜一樣的手法拌勻，就是用勺子把下面的東東撈上來那么拌，千萬不要像攪面糊那樣一圈圈的攪。

2、接下來開始打發(fā)蛋清了。取一雙無水無油的干凈筷子，按順時針方向攪打蛋清，在攪打的過程中，把剩余的白砂糖分三次加入蛋清中。剛開始打蛋白時要加點點鹽，滴幾滴白醋，這樣好打散，等起大泡的時候再加糖。

3、隨著攪打的時間不斷延長，蛋白會膨脹的很大，變得很白，等打到感覺打蛋時有阻力了，蛋白看起來像酸奶一樣，用筷子挑起一團蛋清液，不會掉下來為止。

4、把打發(fā)好的蛋清分三次拌入蛋黃糊里，并滴上香精，加入葡萄干，拌勻后，放到容器里，再把容器往下震兩下，這樣可以把大氣泡弄跑，蛋糕就比較細了，放在燒開了水的蒸格里，蒸20～25分鐘就好了。

注意：

在不用泡打粉的情況下，一定要保證雞蛋是新鮮的，并且一定要將蛋清充分打發(fā)。存放時間長的雞蛋不宜用來制作蛋糕。

3. 酸奶和山茶油有沖突嗎

是可以混合吃的。烹調(diào)油中均含有各類脂肪酸，只是各自有不同的含量。人體攝入的脂肪酸只需達到兩個平衡即可:一個是飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸，比例為1:1:1;另外一個是n-3系多不飽和脂肪酸與n-6系多不飽和脂肪酸比例維持在1:4-1:6之間。

其中，大豆油、玉米油、葵花籽油等以多不飽和脂肪酸為主;橄欖油、茶籽油、菜籽油、花生油等則以單不飽和脂肪為主;我們攝入的動物肉類則能提供飽和脂肪酸。橄欖油、花生油、葵花油、大豆油等以n-6系多不飽和脂肪酸為主，而亞麻籽油、紫蘇油等以n-3系多不飽和脂肪酸為主。

4. 酸奶和茶油能一起喝嗎

對于山茶油、橄欖油和亞麻籽油來說，以上營養(yǎng)成分的含量是各不相同的，但總體來說，橄欖油和山茶油的營養(yǎng)成分結構是類似的，主要是油酸含量多，也就是單不飽和脂肪酸（Omega-9）含量高，常吃這兩種油，對身體沒有負擔。

而亞麻籽油的營養(yǎng)成分結構上，主要含的是Omega-3（α-亞麻酸），這是一種對身體非常有益的健康脂肪，有一定的食療功效，大家應該增加攝入量，從這一點說，這是橄欖油和山茶油所無法做到的。

考慮到國人的用油習慣，給出一個綜合的建議就是：炒菜的話，用橄欖油或者山茶油代替其他不健康的油，因為單不飽和脂肪酸遇熱相對來說比較穩(wěn)定，（當然也不能過度加熱到冒煙）；涼拌菜的話用亞麻籽油，還有吃酸奶時加上兩勺亞麻籽油都是非常有益健康的，這樣可以保證每天有1-2勺的亞麻籽油的攝入量，補充Omega-3（α-亞麻酸）,EPA和DHA,您的身體會變得越來越輕松、越來越健康的。

5. 酸奶加山茶油

血脂高能吃酸奶，血脂高在飲食上要食用低脂的飲食，脂肪、膽固醇含量低的飲食即低脂飲食。高脂飲食有動物脂肪、動物內(nèi)臟，食用油要少用動物油、豬油、牛油用來炒菜，多用植物油、菜油、茶油來炒菜。

6. 酸奶加茶葉可以做奶茶嗎?

酸奶是酸奶，絕對不要和奶茶一塊喝，本身這兩個味道不一樣，里邊加的東西也不一樣，這么喝，容易串味，而且酸奶是涼的，奶茶是熱的，冷的和熱的一塊喝，會引起胃的不舒服

7. 酸奶里加茶

酸奶和茶不可以一起喝。因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養(yǎng)價值。

8. 山茶油兌酸奶喝有什么好處

減少輻射損害，日?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如橘子、香蕉、蘋果、胡蘿卜、西紅柿等。果蔬是維生素含量較為豐富的一類食物，維生素C、維生素E等物質對維持、修復細胞功能均有重要作用。同時還富含礦物質以及膳食纖維，適量食用對身體較好。日常還可攝入一定量的豆制品、奶制品、瘦肉、魚肉、谷物以及食用菌等，豐富膳食種類，保證營養(yǎng)攝入全面充足。

日常生活中吃食物并不能直接防輻射，應通過健康的飲食和生活習慣保持身體健康，遠離強輻射，才能降低輻射對身體帶來的危害。