1. 生茶油喝了有什么好處

茶油可以為身體補充營養(yǎng)增加飽腹感補充能量，茶油中還有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，每天喝10~12克可以起到一定的補充營養(yǎng)的功效，并且茶油中含有較多的脂肪，每天喝一勺可以增加飽腹感，并且還可以為身體活動提供足夠的能量。它的使用方法為每天10~12克，飯后服用。

2. 生茶油生吃有什么好處

1、山茶油可以生吃，但味道可能不會太好。第一次吃的話先嘗一點，若沒有不適再適當增加食用量。

2、茶油中不含芥酸、膽固醇。經(jīng)測試：茶油中不飽和脂肪酸達到90%以上，油酸達到80-83%，亞油酸達到7-13%，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，特別是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。

3. 喝生茶油好嗎

可以直接生喝。生喝茶油可以為身體補充營養(yǎng)增加飽腹感補充能量，茶油中還有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，每天喝10~12克可以起到一定的補充營養(yǎng)的功效，并且茶油中含有較多的脂肪，每天喝一勺可以增加飽腹感，并且還可以為身體活動提供足夠的能量。它的使用方法為每天10~12克，飯后服用。

4. 生茶油喝了有什么好處和功效

早晚空腹喝茶油對胃病是有好處的，因為茶油具有一定的養(yǎng)胃效果，每天在早晨空腹喝一勺茶油，有一定消炎，殺菌滋潤胃部的功效也能夠促進胃部的修復(fù)?；颊咴谶@個時候可以少量多餐，避免一次性吃的太飽。一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律。

5. 生茶油喝了有什么好處和壞處

茶油是個好東西，但有兩種茶油，我們非常不推薦給孩子吃，那就是從小作坊買的土茶油！雜質(zhì)太多，容易被黃曲霉素污染，容易變質(zhì)！孩子身體很嬌嫩，經(jīng)不起這些有害物質(zhì)的侵害。

還有一種是精煉、浸出茶油，通過高溫及浸出后，茶油里的營養(yǎng)成分都被破壞了，對孩子健康成長沒有幫助！

6. 生茶油生吃有毒副作用嗎

生吃茶油具有強心、抗氧化、抗疲勞、改善皮膚色澤等好處，其壞處并不明顯。山茶油取自山茶屬山茶科茶油菜籽，茶油中的不飽和脂肪酸達到90%以上，油酸達到80%左右，亞油酸達到13%左右，尤其是它所含的豐富的亞麻酸，是人體必需的物質(zhì)。

山茶油還含有豐富的維生素E、鈣、鐵、鋅等微量元素，鋅元素的含量是大豆油的十倍，茶油中所含的氨基酸種類，在所有食用油中含有的最多。

7. 喝生茶油對身體有害嗎

可以的

最好要純正茶油才是最好的茶油所含不飽和脂肪酸含量高達85%-97%。經(jīng)中國疾控中心（CDC）營養(yǎng)與食品安全所的對比檢測野茶油所含不飽和脂肪酸含量高達85%-97%，為所有食用油之冠；維生素E的含量比橄欖油高出一倍，達到了27.04mg%，且沒有任何對人體有害的元素。另外，野茶油中還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙。結(jié)果表明野茶油可以顯著降低血液中膽固醇、甘油三酯水平，降低血小板聚集率，減緩血栓形成趨勢，對心血管系統(tǒng)也具有重要的保護作用。因此營養(yǎng)及醫(yī)學專家建議指出，心血管病患者若常吃野茶油，對健康更有益。

8. 生茶油可治療什么病

不可以，還是要加熱才能喝因為畢竟生茶油它的口感還是要加熱以后更好，而且它的營養(yǎng)成分也要加熱以后才會散發(fā)出來，所以還是建議你加熱以后再去使用

9. 生茶油喝了會有什么作用

可以空腹生吃。

茶油可以空腹生吃，茶油是從山茶籽里面提取出來的一種油脂，里面含有大量的微量元素、脂肪酸和礦物質(zhì)，具有抗氧化、滋潤胃腸道的作用，而空腹時胃部以及腸道內(nèi)沒有任何東西。