1. 苦茶油圖片

用料

臘瘦肉 200克

竹筍 300克

蒜瓣 3粒

生姜 1塊

花椒 5粒

干辣椒 1個(gè)

鹽 1小勺

醬油 1勺

蒜苗 4顆

雞精 1勺

做法步驟

1、臘瘦肉清洗干凈以后切成薄片，放在溫水中浸泡片刻，撈出瀝干水分備用！

2、新鮮的竹筍焯水后，放在冷水中浸泡一晚上，記得中途多換幾次水！

3、浸泡好的竹筍撈出瀝干水分，切成薄片，蒜苗切成段備用！

4、蒜瓣拍碎切成小丁，生姜切成小丁，干辣椒切成段備用！

5、鍋燒熱倒入適量的油，放入臘瘦肉翻炒均勻至臘瘦肉變色！

6、把煸炒好的臘瘦肉撥在一邊，放入生姜，蒜瓣，花椒，干辣椒炒出香味兒！

7、倒入一勺味極鮮醬油翻炒均勻！

8、加入處理好的竹筍翻炒均勻！

9、加入一小勺鹽翻炒均勻！

10、放入切好的蒜苗翻炒均勻至蒜苗斷生即可！

11、起鍋前放入適量的雞精炒勻，即可出鍋

2. 苦茶油的價(jià)格

苦茶油在中國南方比較常見，可以在當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)市場(chǎng)或藥店購買。如果您不方便到當(dāng)?shù)刭徺I，可以考慮在網(wǎng)上購買。以下是一些可能購買苦茶油的網(wǎng)站：

1. 亞馬遜卓悅：https://www.amazon.cn/

2. 淘寶：https://www.taobao.com/

3. 京東：https://www.jd.com/

無論在哪里購買，請(qǐng)注意選擇品牌信譽(yù)好、正規(guī)渠道銷售的苦茶油產(chǎn)品，以確保質(zhì)量和效果。另外，購買前最好咨詢一下醫(yī)生或藥師，了解安全使用方法和注意事項(xiàng)。

3. 苦茶油的功效與作用

兩個(gè)可能：

1、如果是預(yù)先烤了茶籽，茶籽烤焦了，有顏色非常深，可能帶有苦味；

2、摻入了茶葉樹接的茶籽，這個(gè)應(yīng)當(dāng)還有澀味。

茶油的主要成份

山茶油的主要成份：山茶油營養(yǎng)成份豐富，含脂肪酸（不飽和脂肪酸百分比93%，其中油酸83%、亞油酸10%）、棕櫚酸、山茶苷、磷酸質(zhì)和皂苷、維生素E 、維生素D及各種生理活性成份：茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。

4. 苦茶油樹圖片

第一種苦茶油，在超市可以看到苦茶油，苦茶油的顏色呈現(xiàn)出琥珀色，看上去特別清澈，有一股非常濃的茶香，但是苦茶油的價(jià)格較為昂貴，因?yàn)榭嗖栌蛿?shù)量少，特別珍貴。一般在煎魚炒菜或者煮湯的過程當(dāng)中，都可以加入一些苦茶油，在苦茶油里面含有較多的維生素e和葉綠素，炒菜時(shí)加入苦茶油，對(duì)身體健康會(huì)有一定的好處。

第二種橄欖油，橄欖油是現(xiàn)在很多家庭都會(huì)用的一種食用油，但是要注意在使用橄欖油的時(shí)候不能夠用于炒菜，橄欖油本來就屬于低溫壓榨油，炒菜溫度一般較高，在炒菜的過程當(dāng)中有可能會(huì)破壞掉橄欖油里面的營養(yǎng)成分，一般再用小火煎魚或者小火燉湯的時(shí)候，可以加入橄欖油進(jìn)去，在做涼拌菜的時(shí)候，也非常適合加入橄欖油。

第三種椰子油，也只有在很多家庭比較少見，因?yàn)楹苌儆屑彝?huì)去購買椰子油，椰子油是用新鮮的椰子制作而成的食用油，呈現(xiàn)出白色固體形狀，會(huì)有一股濃濃的椰奶的味道，聞起來還是比較香的，用途比較廣泛，可以用來涼拌，炒菜煮湯煎魚的時(shí)候都可以加入椰子油。

第四種葵花油，葵花油大家應(yīng)該不會(huì)感到陌生了，有很多家庭目前使用的都是葵花油，它是用葵花籽油制作而成的，顏色呈現(xiàn)出金黃色，看上去特別漂亮，葵花油雖然營養(yǎng)價(jià)值較高，但也不適合高溫，只能用來涼拌小火煎炒煮。

第五種花生油，花生油在大多數(shù)家庭當(dāng)中都比較受歡迎，花生油味道很香，不管是做涼拌還是炒菜煮湯，都非常不錯(cuò)，也可以用來炸食物，但只適合少量。

5. 苦茶油是什么東西

茶油會(huì)發(fā)苦是正常的，這是茶油的特色。

山茶油提煉于野生木本油科植物果實(shí)中，是世界四大木本植物油之一。中國茶油的食療雙重功能實(shí)際上優(yōu)于橄欖油，除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養(yǎng)成分相似外，茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或稱茶皂素）。

茶油原汁的高貴品質(zhì)，又符合人們崇尚自然、提高生活質(zhì)量的要求，為當(dāng)今食用油中的精品。茶油具有良好的穩(wěn)定性，保質(zhì)期長(zhǎng)，煙點(diǎn)高耐高溫，良好的抗氧化性能，易于消化吸收

6. 苦茶油食用方法

正宗山茶油炒青菜有點(diǎn)味苦是正常的，炒葷菜沒有苦味。