變白的茶油可以生吃嗎(茶油是不是越白越好)
1. 茶油是不是越白越好
茶油低溫下會有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正?,F(xiàn)象,不影響食用,由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長達兩年,比一般食用油長得多。時間太長就最好不要食用了。
在動物脂肪中,油酸約占40%-50%;不同植物油油酸含量不同,茶油可達75%-80%,花生油可達36%-45%,玉米油可達20%-30%,菜籽油可達45%。一般大豆油的油酸含量約為21%。
據(jù)報道,在許多蔬菜油的亞油酸含量比例不是過高或過低,只有山茶油是最合適的,所以山茶油是高血壓、心臟病、動脈粥樣硬化、高脂血癥等患者理想的健康營養(yǎng)油。
2. 茶油是白的好還是黃的好
基本上是一樣,但是紅花的價格也更貴一點,紅花山茶油要好一些。
紅花山茶油為茶油的一種,原料產(chǎn)自高海拔山區(qū),較為稀少,白花油就比較多,原料產(chǎn)地較廣泛。紅花油其不飽和脂肪酸含量比百花油高,對人體的有益成分豐富,穩(wěn)定性強,在高溫下不變色,無析出物,白花油就要差些。紅花茶油是茶油中的珍品。
3. 茶油越放越白嗎
茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉(學(xué)名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze)為同屬不同種,它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的,前者稱為油茶籽油,后者稱為茶葉籽油。
4. 茶油是白色的嗎
由于山茶油的抗氧化性很強,一般情況下,在常溫下的保質(zhì)期可長達兩年之久,比一般食用油的保質(zhì)期長得多。開封之后的山茶油,嚴格來說只能保存9個月至一年。如果已經(jīng)開封,按正常的用量食用即可,短時間內(nèi)是不會過期的。但為了保證山茶油的質(zhì)量和新鮮度,最好盡量在3-6個月內(nèi)用完。
山茶油最好是儲藏在陰涼、干燥以及避免陽光照射的地方,也可以用冰箱儲存。最佳的儲存溫度為10-25℃。低溫下的山茶油會有乳白色絮狀結(jié)晶物出現(xiàn),屬于正?,F(xiàn)象,不影響食用,外界溫度高自然就會消失。如果是品質(zhì)最佳的山茶油,經(jīng)過冷凍處理則不會有此現(xiàn)象。
5. 茶油變白了算老茶油嗎
茶油放久變白無毒,但是已經(jīng)不能食用了。但也不要扔掉,變白的茶油還是可以外用的,下面介紹一下:
1、美容養(yǎng)顏
每天洗臉以后后,參照美容要求取茶油5毫升涂于面部,反復(fù)輕輕的按摩,再用蒸臉器或熱毛巾敷面,這樣能夠去除毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,從而增加肌膚的彈性和光澤,對消除細小皺紋,減少色斑有非常大的幫助。
3、秀美護發(fā)
不少人受到掉發(fā)、頭發(fā)干燥、分叉、白頭發(fā)或頭皮屑困擾,建議您不妨試試天然制品茶油嗎,用茶油來護發(fā)。每次洗頭時,可在溫水里加一點茶油。另外,也可以用茶油徹底按摩頭部,使頭發(fā)和頭皮吸收更多的養(yǎng)分,促進頭皮血液循環(huán)和新陳代謝,達到防止脫發(fā)的功效。市場上也有售利多山茶油,該款茶油就對護發(fā)、防脫發(fā)有非常好的作用。
5、營養(yǎng)肌膚
其實茶油還可以做簡單的面膜。制作方法:把茶油加熱到大約37度,再加入適量的蜂蜜,然后把紗布塊浸在茶油中取出覆蓋在臉上,大約20分鐘后取下。茶油制成的面膜具有防止肌膚衰老、潤膚祛斑除皺等多種功效,尤其適用于肌膚干燥者們。
每周用溫?zé)岬牟栌徒蓦p手,可使雙手恢復(fù)光滑柔軟哦。雙手涂上茶油后進行按摩,還能夠促進血液循環(huán),加速養(yǎng)分送到手部,減少手部的浮腫;手指上如有倒刺,可以剪掉倒刺后再用茶油浸泡,它可以避免肌膚干燥、角質(zhì)層裂縫而再生倒刺。
8、沐浴美膚
沐浴后趁毛孔還是張開時,用茶油遍涂全身,然后用熱毛巾包裹身體,十分鐘后再用溫水沖一遍即可。頸部可用小條毛巾包裹起來,尤其是下巴部分,要多用一些茶油,經(jīng)常這樣做可使肌膚變得光滑、細嫩哦。