喝茶的禁忌：

1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。

　　2.忌 飲燙茶，最好56℃以下。

　　3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。

　　4.忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。

　　5.忌沖泡次數(shù)多，茶中有害微量元素會在最后泡出。

　　6.忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。

　　7.忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。

　　8.忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效。

　　9.忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質(zhì)。

　　10.忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎。

　　11.忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。

　　12.不宜飲用的茶葉有：焦味茶、霉變茶、串味茶。

荷葉與茶葉可以一起泡嗎

荷葉可以與茶葉一起泡的，如綠茶、普洱、烏龍等。有排毒養(yǎng)顏、減肥作用，無副作用。（yuan_t)

我喝過.基本沒有副作用.就是總想便便.

茶葉和荷葉在一起喝沒有什么副作用，荷葉近年來多用于降脂減肥。