茶油鯽魚豆腐湯(油豆腐鯽魚湯的做法)
1. 油豆腐鯽魚湯的做法
把大蔥和白蘿卜清洗干凈,大蔥切段,白蘿卜切塊備用;皖魚尾刮去魚鱗,清洗干凈,用食鹽涂滿全身,腌10分鐘,再用清水把食鹽沖掉備用;燒開開水,把油豆腐放進鍋里出水約5分鐘,把油豆腐撈出,用清水沖洗一下去除油脂
倒入適量的花生油,把大蔥段炒一下,撈起備用,把皖魚尾兩邊都煎一下,然后倒入清水,加入白蘿卜,蓋上鍋蓋煮,直到魚湯變成奶白色,倒入三角油豆腐和大蔥繼續(xù)煮,直到蘿卜變軟,加入食鹽就可以了
2. 豆腐鯽魚湯怎樣做
燉魚湯一定要用內(nèi)酯豆腐。
先起鍋放油把魚煎兩面一下,然后再放水最好是放開水,再放放料酒,生姜片,蔥段,稍微放點胡椒粉,燒到湯發(fā)白,再把生姜片蔥段,用筷子夾出來,喜歡喝湯的水放多點,不喜歡的水放少點,然后把內(nèi)酯豆腐橫豎切成小塊,或者用湯勺一片一片的勺到魚湯里,小火繼續(xù)燒幾分鐘,再放鹽,湯,雞精,胡椒粉,然后出鍋,再撒上蔥花。一道有營養(yǎng)又漂亮的豆腐魚湯!
3. 鯽魚豆腐湯怎么做法
材料:鯽魚400克,豆腐一盒
配料:姜,蔥,香菜
味料:鹽,油,料酒,胡椒粉
做法:
1.先把魚殺好,豆腐切塊。
2用燒水壺?zé)诲侀_水,水一定要燒開放一邊備用。
3把姜切成姜片,把蔥切成蔥花,香菜切段。
3把鍋燒熱下入油(鍋一定要燒熱)把魚加入鍋中煎至兩面金黃。
4.沿著鍋邊下入一點料酒,下入姜片。
5.把一開始煮好的開水倒入鍋中,開大火煮,加入切好的豆腐。
6.煮大概15分鐘左右加入鹽胡椒粉下入香菜蔥花,調(diào)味就可以出鍋了。
4. 鯽魚油豆腐湯的家常做法
大魚怎么燉才好吃燉大魚的做法一1、食材原料鯉魚(或草魚)一條(2-3斤重)。2、調(diào)料干辣椒2個、蔥、姜、蒜、鹽、糖、醋、生抽、料酒、雞精、香菜末。3、做法步驟⑴將鯉魚洗凈掛在鉤子上控凈水,然后用刀在頭尾處各切一刀,抽出腥線,切成4-5段。⑵鍋熱倒油,油溫7-8成熱時先放幾片姜,然后放入魚塊煎,注意一面煎成金黃色再翻個煎另一面,否則會把魚皮弄掉。兩面都煎好后將魚塊取出。⑶鍋中留些油,放入干辣椒、蔥姜蒜炒香,放入魚塊,加料酒、生抽、糖、醋、鹽,加水剛沒過魚即可。⑷大火燒開轉(zhuǎn)中火燉,湯快收干時加雞精、香菜末。燉大魚的做法二1、食材原料新鮮三花鯉魚一條(2斤)。殺魚后洗凈魚血、摳凈魚鰓、魚的內(nèi)臟只留魚泡,用少許鹽、料酒腌制30分鐘2、做法步驟⑴鍋內(nèi)放入油煸香蔥姜蒜后倒入開水。⑵水滾開后放入魚->料酒->海天一品鮮醬油2勺-〉海天紅燒醬油3勺-〉白糖1兩-〉十三香->味精->煮一 會再放入鹽15克->再次放入2勺豆油->靠湯出鍋。⑶此法做魚一直用大火,勤鏟鍋底以防糊底。用手勺不斷的往魚身上澆湯保證魚肉受熱均勻。燉大魚的做法三1、食材原料鯽魚一條2、 配料五花肉,蔥,姜,蒜 調(diào)料:八角,料酒,醋,鹽,雞精3、做法步驟⑴將魚收拾好,背部/腹部劃上幾刀,這樣可以使味道進入魚肉內(nèi)⑵蔥,姜,蒜用刀拍好,這樣燉起來更有味道,五花肉剁成末⑶油鍋燒熱,將魚放進去煎到兩面微黃,盛出⑷再次燒熱油鍋,將蔥。姜蒜爆香,再將五花肉末倒入滑散變色⑸然后將魚及所有調(diào)料放入,加水,開始燉,在燉的過程中不斷地將湯汁澆在魚身上⑹湯汁燒干,出鍋裝盤,撒上香菜。燉大魚的做法四1、原料魚頭、芋頭、蔥、姜、蒜、一大勺郫縣豆瓣、花椒、干辣椒、料酒、鹽、雞精、食用油。2、做法步驟⑴魚頭從內(nèi)部中間剖開、魚尾及魚骨切塊,芋頭去皮洗凈切塊,姜切碎、蔥切小段、蒜瓣拍破。⑵炒鍋倒油,將魚頭、魚塊丟進去,兩面煎好后盛出。⑶鍋中留底油,油熱后,將花椒、干辣椒(捏碎)、豆瓣醬、姜、蒜、蔥白一起扔進鍋里炒香。⑷加水、少許料酒煮開。⑸將煎好的魚頭、魚塊及芋頭一起下鍋,適量加鹽、雞精。⑹大火燒開后轉(zhuǎn)中火燉至芋頭熟爛,加入蔥葉即可出鍋。燉大魚的做法五1、原料鯽魚、豆腐、豬肉、韭菜、鹽、味精、料酒、姜、大蒜、青蒜。2、做法步驟⑴將胖頭魚魚頭去鰓,由下顎處下刀切開,沖洗干凈后瀝去水分。⑵青蒜洗凈后切成段,豆腐和香菇均切成片。⑶鍋內(nèi)放水置火上燒沸,將魚頭和香菇焯一下。⑷鍋置火上,放入魚頭、香菇、蔥段、姜片、料酒和鮮湯,燒沸后撇去浮沫。⑸加蓋改用小火燉至魚頭快熟時,揀去蔥和姜。⑹加入豆腐片繼續(xù)用小火燉至熟爛。⑺撒入精鹽、味精、胡椒粉和青蒜段稍燉片刻即成。
5. 鯽魚豆腐湯用什么油
用料
鯽魚 1條
豆腐 200克
姜 3片
蔥 2段
鹽 適量
料酒 一勺
做法步驟
1、準(zhǔn)備主要食材,生姜兩三片,大蔥兩段,鯽魚一條(這條有點大,要是小鯽魚就用兩條,豆腐鯽魚的重量比例差不多是1:1.).
2、鯽魚收拾干凈,用廚房紙把上邊的水分吸干,平底鍋放油,(和平時炒菜油量差不多)油燒熱后,手提魚尾順著鍋的邊緣把魚放進去,煎至兩面金黃,使魚定型.
3、把燉鍋或者是砂鍋里放開水,把煎好的鯽魚,豆腐,蔥段、姜片,一起下鍋,倒入一勺料酒,一小勺食鹽,(喝湯的時候如果覺得沒有咸味可以再加,不要放鹽放多了.) 大火煮開,轉(zhuǎn)中火燉二十五分鐘,(一次放足量的熱水,不要中途加水,如果非加不可,那就加開水)
4、燉了二十五分鐘的魚湯,已經(jīng)是乳白色的了.
5、出鍋后可以撒點香菜末或者蔥花,也可以放幾滴芝麻油或者是少量白胡椒粉調(diào)味,這個根據(jù)自己口味.
6. 油豆腐鯽魚湯的做法大全
食材:
羊肉、羊棒骨、鯽魚1條、鹽、蔥、姜、白芷3片、茴香、白蔻5粒、 草果2個、花椒1把、香葉3片、辛夷4個、料酒、胡椒粉、食用油。
做法:
第一步,羊肉、羊棒骨和鯽魚處理干凈了,羊肉的血水沖洗干凈,魚的內(nèi)臟處理干凈,特別是黑膜要清洗干凈。
第二步,起鍋燒油,油溫升高,放入鯽魚煎片刻,煎至兩面金黃,再把鯽魚搗爛。
第三步,倒入熱水,加點料酒,大火燒開,把魚湯燉至奶白就可以了。
第四步,羊肉和羊棒骨不需要焯水,然后放入鍋中,加水燒開,然后再倒入魚湯。
第五步,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉1個小時。然后把所有的香料清洗干凈了,用紗布包起來,中途放入鍋中一起燉。
第六步,燉1個小時之后,再加鹽和胡椒粉調(diào)味,撒些蔥花和香菜即可。
7. 鯽魚豆腐油菜湯的做法
鯽魚屬于堿性,鯽魚湯也屬于堿性。
食物酸堿一覽表
強酸性食品:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。
強堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。
中堿性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
弱堿性食品:紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。
8. 油豆腐鯽魚湯的做法視頻
鹽 適量生姜 適量香菜 適量油 一勺新鮮蘑菇 150克魚 500克豆腐泡 200克
海甘魚湯的做法步驟
步驟 1、將買回來的新鮮蘑菇用清水清洗后浸泡一下。
步驟 2、將魚洗凈,瀝干水分。
步驟 3、將生姜洗凈,切成絲狀或片狀。
步驟 4、香菜洗凈切碎。
步驟 5、豆腐泡洗凈后瀝干水分,切半。
步驟 6、將水加入鍋里,待鍋里的水燒開。
步驟 7、加入切好的生姜絲或生姜片
步驟 8、倒入洗凈的蘑菇,蓋上鍋蓋,待三分鐘后鍋里的水再次煮開后開蓋。
步驟 9、在煮開的水里倒入洗凈的魚。
步驟 10、洗凈的魚倒入鍋中,蓋上鍋蓋,待6-8分鐘后開蓋。
步驟 11、加入備好的豆腐泡,再次蓋上鍋蓋煮一分鐘,最后加入香菜(根據(jù)個人口味,可加可不加,也可假香蔥)。
步驟 12、美味可口的魚湯出鍋啦
9. 家常豆腐鯽魚湯的做法
主料:鯽魚兩尾(8兩左右),豆腐一塊
調(diào)料:鹽,味精,白糖,料酒,胡椒粉,蔥姜,花椒,食用油等。
制法:
1.新鮮鯽魚宰殺,去腮及內(nèi)臟,刮洗凈腹腔內(nèi)的黑膜,改一字花刀,加料酒,鹽揉搓直到起粘液時,用清水洗凈,豆腐切長條片備用。
2.鍋上火燒熱(以冒煙為準(zhǔn)),然后加少許食用油,下鯽魚煎至兩面金黃色時,烹料酒,鍋氣散盡時下蔥姜,花椒,出香味時加清水,加改好刀的豆腐片。
3.然后大火燒開,撇去浮沫,加鹽,味精,胡椒粉,少許白糖調(diào)味,改小火燉制湯汁濃白時,撒少許香菜末,淋適量材料油即可出鍋裝大碗上桌啦!
10. 油豆腐鯽魚湯的做法竅門
洛陽豆腐湯的做法步驟
步驟 1
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把2斤北豆腐留下一小塊做炸豆腐備用,其他的都切成厚5毫米、邊長2、3厘米的薄片。
步驟 2
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大碗里先放鹽,再加純凈水融化成鹽水,把豆腐片放進去浸泡。
步驟 3
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這樣用鹽水浸泡過的豆腐,不會煮成鼓鼓泡泡的怪模樣,也不容易變形煮碎,還可以增加豆腐的韌性和口感。大概需要泡一、二十分鐘。
步驟 4
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留出的一小塊北豆腐需要切得更?。?-4毫米厚),這些豆腐片不需要用鹽水浸泡。
步驟 5
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先用廚房紙巾把豆腐大片表面水吸干,再切成更小的小片。
步驟 6
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小平底鍋里放多一些油,把豆腐小片以小火煎炸至金黃色——這將是用在湯里的炸豆腐片。
步驟 7
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因為家里鮮有大鍋油能炸,所以用焙煎的方式制作,過程中不要著急,一開始豆腐片甚至?xí)冘?,慢慢的就會定型并轉(zhuǎn)為金黃色了。
步驟 8
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炸豆腐的同時可以準(zhǔn)備姜茸和蔥碎。老姜的加入主要為了溫陽散寒的同時護暖手腳脾胃,使寒邪不入——時常在想,是否因為有大量老姜的緣故才只有正午前有售。如果不愿意吃到姜粒的口感,也可以用紗布濾除姜渣,只保留姜汁加進去,或者用慢榨汁機取出純姜汁。
步驟 9
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另外還要備多一些蔥碎來烹炸蔥油,京蔥或香蔥都行,蔥油絕對起到重要的提味作用,令這道素湯吃起來也并不寡淡。
步驟 10
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這次,媽媽用了整根的京蔥切碎,南方朋友用香蔥也是極好的,兩者均可炸出靈魂蔥油的香味。
步驟 11
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取小鍋,放多一些油,入蔥碎小火慢炸成蔥油??梢杂^察到生蔥粒的顏色漸漸變成金黃色、身體也變輕飄起。
步驟 12
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此時就可以關(guān)火放鹽了——這些鹽用來給整鍋豆腐湯調(diào)味,所以要預(yù)估一下用量。做四人份四大碗的量,大概是用8克鹽。
步驟 13
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接下來可以炒面粉了:為的是給整道湯增加粘稠的口感,避免薄或泄。也有人問了,為啥非炒面那么麻煩,淀粉勾芡還不是一樣的?我覺得是因為炒面的過程不僅具備以上功效,還能帶來糧食樸實的天然味道,跟簡單的豆腐原味本身就很搭。
步驟 14
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做法是:凈炒鍋里直接放一把小麥面粉(不用太多,否則會過于粘稠),以小火炒到面粉顏色開始變深并飄出炒面的香氣時。
步驟 15
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迅速加入4大碗的開水量,并盡快攪拌均勻
步驟 16
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把加了水的炒面湯轉(zhuǎn)入更大的湯鍋,將切好的姜茸(或純姜汁)、炸好的蔥油,以及鹽水泡過的豆腐(只要豆腐不要鹽水)一起加進來,也可以放兩個干辣椒調(diào)味。
步驟 17
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先大火煮沸,再中火保持微沸大概煮五六分鐘,就可以加一些喜歡的食材。
步驟 18
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媽媽這次放了一把泡過的綠豆粉絲和幾顆嫩嫩的杭白菜。
步驟 19
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再次沸騰后,把炸好的豆腐片放進去。
步驟 20
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關(guān)火前放入調(diào)過鹽的蔥和蔥油,大功告成!
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