1. 月子吃菜油會怎么樣

最好不要多放。第一因為這個時候一般母親是選擇母乳喂養(yǎng)的，如果菜太過油膩寶寶吃奶的時候肯定會不太舒服。

第二坐月子的時候母親基本上是保持一個不動的狀態(tài)，這個時候如果油吃的太多，那母親的身體就可以極易發(fā)胖，到時候減肥又是一件非常困難的事情。

2. 月子期間吃菜油會怎么樣

產(chǎn)后可以吃菜籽油的，產(chǎn)后沒有飲食禁忌，身體比較虛弱，適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃些禽蛋，瘦肉，葷素搭配，平時不要吃過于油膩的食物和甜食，避免導(dǎo)致身體過度肥胖，室內(nèi)溫度要適宜，不要過度發(fā)汗，避免導(dǎo)致身體更加虛弱，出門及時添加衣服，避免著涼受寒。

3. 月子能吃菜油嗎

不能

1.自己榨的菜籽油保質(zhì)期一般為18個月。

2.為了使菜籽油放得更久，在包裝上保證了避光、缺氧等，這樣更能有助于菜籽油的存放。當(dāng)然，開封后的菜籽油應(yīng)盡早食用，若已變質(zhì)，請務(wù)必不要食用，以確保身體健康。

3.在高溫下，油脂的化學(xué)反應(yīng)和酶促反應(yīng)及生物代謝明顯加劇，氧化反應(yīng)也加快，容易導(dǎo)致酸敗。因此，油不用時應(yīng)遠離爐灶和太陽照射，放置在陰涼處。氧氣越濃、接觸面越大、接觸時間越長，越會加速油脂氧化，引起酸敗。因此，每次用油過后要及時蓋緊油桶蓋。油不宜裝在白色透明的玻璃瓶內(nèi)。塑料油桶有一定的透明度，因此，桶裝油也應(yīng)避光。此外，長期使用某一裝油容器應(yīng)定期清洗，濾干水分再用，因為水的混入也會加速水解和氧化酸

4. 坐月子吃油菜好嗎

小產(chǎn)以后在月子期間也要吃一些有營養(yǎng)的食物，可以吃一些新鮮的水果跟蔬菜，比如蘋果，香蕉，葡萄，梨，菠菜，油麥菜，油菜等，也可以喝一些排骨湯，鯽魚湯，雞湯之類的，盡量不要吃生冷辛辣食物，然后在月子期間一定要注意多休息，不能過度的勞累。

5. 做月子吃菜油好嗎

坐月子是可以吃芝麻油的，因為芝麻油屬于植物類油，不含任何添加劑，而且芝麻油作為食用油和調(diào)料來用的話，味道和口感都比較好，而且用芝麻油做出來的東西還有開胃的作用，芝麻制品中的營養(yǎng)會通過母乳傳遞給寶寶，對寶寶的大腦發(fā)育也是很好的，坐月子期間一定要多喝水，注意休息。

6. 月子里吃油菜好嗎

一歲多的寶寶是可以吃小油菜的。油菜中含有非常豐富的維生素，給寶寶吃的話可以提高寶寶身體抵抗力預(yù)防寶寶口腔潰瘍，還可以給寶寶的身體補充營養(yǎng)。而且有餐桌上含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動幫助寶寶消化。但是在給寶寶吃油菜的時候要剁碎了吃。

7. 為什么月子不能吃菜油

產(chǎn)后是可以吃菜籽油的，產(chǎn)后沒有嚴(yán)格飲食禁忌，建議平時飲食要多樣化，葷素搭配，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)，平時不要吃過于油膩的食物和甜食，避免導(dǎo)致身體過度肥胖，產(chǎn)后不要太勞累，可以多做些收腹提臀的動作，幫助盆底肌肉的康復(fù)，平時出門及時添加衣服，避免著涼受寒。

8. 坐月子吃了菜油會怎樣?

坐月子可以吃菜油的，菜油就是菜籽油，是用油菜籽榨出來的一種食用油，菜油中含有豐富的維生素e，還有油酸，亞油酸，亞麻酸等不飽和脂肪酸，坐月子的時候適當(dāng)?shù)某渣c菜油對身體是有好處的，產(chǎn)后身體比較虛弱，飲食上一定要加強營養(yǎng)，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。

9. 月子里吃菜油多會怎樣

清油一般是指加熱過的油，做月子期間是可以吃的，這個不會影響哺乳或婦女健康的。日常飲食也要多注意清淡，油膩的食物做好不要碰。平時炒菜的話，最好是吃豬油。月子里做飯，辛辣的佐料是不能放。產(chǎn)婦要多注意保暖，不能受涼，多吃容易消化吸收的東西，比如說一些鯽魚或豬蹄湯類，有利于下奶。

10. 月子吃菜油會怎么樣嗎

坐月子，注意避免吃太油膩的食物，以免引起體重增長過快，或血脂代謝異常、血糖代謝異常等并發(fā)癥，所以最好吃植物油，如花生油、菜籽油、橄欖油等。避免食用動物油，如豬油。此外，坐月子應(yīng)避免高熱量食物，如各種飲料、蛋糕、餅干、甜點等，患者可多吃新鮮蔬果，多吃富含膳食纖維的食物，并需要增加蛋白質(zhì)的攝入。

11. 坐月子要吃菜油嗎

菜籽油屬于生油，如果要冷拌涼菜就要加熱熬熟后使用。

超市出售的瓶裝菜籽油是經(jīng)過熬制脫色的熟油，就不需要再熬熟了。菜籽油俗稱菜油，又叫油菜籽油、香菜油、蕓苔油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出來的一種食用油。

拓展：

菜籽油是我國主要食用油之一， 主產(chǎn)于長江流域及西南、西北等地。菜籽油一般呈深黃色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亞油酸12-24%，芥酸31-55%，亞麻酸1-10%。