茶油可以涂疼痛嗎(茶油可以止痛嗎)
1. 茶油可以止痛嗎
可以。
茶油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,可以潤(rùn)肺、解毒、消腫、止痛、美容等功效。
食用方法:
1、直接食用:早上醒來(lái)的時(shí)候,吃一小勺茶油,可以幫助腸胃蠕動(dòng),對(duì)于一些經(jīng)常性便秘的人有很好的作用。
2,涼拌。涼拌不會(huì)讓茶油的營(yíng)養(yǎng)成分有過(guò)大的流失。
3.烤箱專用,做面包和烤肉的時(shí)候,可以用適量的茶油抹在烤盤(pán)上面,讓烤出來(lái)的食物更加外酥里嫩,然后面點(diǎn)的香味也會(huì)更濃。
2. 茶油可以消腫止痛嗎
茶油具有消腫作用,并能在一定程度上緩解疼痛和腫脹。茶油能改變皮膚的通透性,用茶油涂抹,輔以按摩促進(jìn)腫脹。平時(shí)要保持感染部位的清潔衛(wèi)生,不要擠壓感染部位以防感染。清淡的飲食,不要吃辛辣、油炸、油膩刺激的食物。茶油具有清熱除濕、殺蟲(chóng)解毒的作用。食用茶油可以預(yù)防和緩解慢性咽炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)等疾病。
3. 茶油有止痛效果嗎
優(yōu)點(diǎn):第一,不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上,堪稱食用油中之最,此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會(huì)令人體膽固醇增高,還有減緩血管硬化等保健作用;第二,煙點(diǎn)代表了植物油的熱穩(wěn)定度,在煙點(diǎn)溫度以上油脂會(huì)產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā),說(shuō)明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化,這些低沸物對(duì)人體有害,因?yàn)檫_(dá)煙點(diǎn)溫度以上就會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點(diǎn)是煙點(diǎn)高,精煉茶籽油的煙點(diǎn)高達(dá) 210℃以上,而冷榨未精煉的橄欖油煙點(diǎn)為190 ~ 200℃。
缺點(diǎn) :價(jià)格高、亞麻酸的含量較少。
4. 茶樹(shù)精油可以止痛嗎
精油是濃度很高的物質(zhì),需要大量植物才能萃取出一小瓶精油,出正因?yàn)榫腿绱苏滟F,更需要妥善地運(yùn)用!了解精油的應(yīng)用方法,就能依照當(dāng)時(shí)的需要,選擇最適合的使用方式;例如肌肉僵硬,可選擇濕敷或是泡澡、按摩;心神不寧時(shí)則可以使用熏香、噴霧或直接吸嗅等方法,將精油靈活地運(yùn)用于日常生活中,能讓身心健康,并達(dá)到提升生活品質(zhì)的目的。
嗅覺(jué)吸收法
1、熏香式:此法是維護(hù)嗅覺(jué)順暢、呼吸自然空氣,不受污染物質(zhì)傷害的最好方式;也可改善環(huán)境衛(wèi)生,凈化空氣,避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情欲等。
使用方法:
?。?)熏香的用具以陶瓷做成的熏香臺(tái)以及無(wú)煙蠟燭為加熱的能源,也有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器,效果類似。
?。?)將開(kāi)水或潔凈的水倒入熏香臺(tái)上方水盆中,約置入八分滿。
?。?)選擇1~3種精油先后滴入盆中,一盆水的總滴數(shù)約6~8滴。
(4)一個(gè)熏香臺(tái)的理想熏香空間約為26.4平方米左右,房間不可完全密閉,要能透氣,內(nèi)外空氣要能流。
(5)把精油直接加在干燥花中,或反精油混合基礎(chǔ)油中加進(jìn)干燥花中,亦可讓香味持續(xù)數(shù)天。
2、蒸氣吸入法:蒸氣吸入當(dāng)然是借由呼吸道吸收精油,通?;加泻粑兰膊r(shí)較常使用蒸氣吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,氣喘病患者要避免強(qiáng)烈的蒸氣吸入,以免造成呼吸不順;另外這種方法也可使臉部毛孔打開(kāi),讓肌膚更清潔,精油則發(fā)揮對(duì)美容的卓越功效。使用方法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住后頸,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式:將3~4滴精油滴在面紙或手帕上,開(kāi)會(huì)、駕車、搭乘飛機(jī)、車、船或上課時(shí)皆可使用。
4、手掌摩擦式:用1~3滴調(diào)和過(guò)的精油用雙手摩擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、噴霧式:在100ml的噴式容器中注滿純水之后,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴于人時(shí),由上方45度角往下噴,先后依序?yàn)椋?/p>
?。?)要求其先坐下,放松心情,閉上眼睛。
?。?)噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩隆至頭部。
(3)待其聞到氣味時(shí),才再噴其他的目標(biāo),如頭發(fā)、臉及頸,勿噴到眼睛。
按摩吸收法
精油要經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)油稀釋調(diào)和后才能使用,經(jīng)過(guò)按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內(nèi)。按摩最好的時(shí)機(jī)就是在剛洗完澡時(shí),趁著身體微濕時(shí)效果最好。按摩時(shí),力道可視需要而有不同,較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運(yùn)用在臉部護(hù)理、全身按摩、減肥健胸、經(jīng)痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門(mén)古老的保養(yǎng)藝術(shù),掌握的原則有三:
1.身體按摩:10ml基礎(chǔ)油5滴精油。
2.臉部按摩:10ml基礎(chǔ)油2~3滴精油。
3.止痛按摩:10ml基礎(chǔ)油50滴精油,只做局部按摩3天。
按敷法
這種方法可適用在表皮問(wèn)題,如刀傷、擦傷等,像薰衣草可直接用于燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈,擦干后,直接涂在患處,小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒),未經(jīng)稀釋的精油不宜直接涂于較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問(wèn)題,都有兩種以上的精油可以選擇,可依個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇,若癥狀在3天后仍無(wú)明顯的改善,就必須選擇另外一種精油了。使用時(shí)需注意精油進(jìn)入眼睛。
1、冷敷:使用精油冷敷,能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮(zhèn)痛,通常使用于緊急狀況,例如剛扭傷、淤傷時(shí),需要冷敷減速輕患部發(fā)炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法,是準(zhǔn)備一盆冷水或冰水,滴入精油后浸入毛巾,再將毛巾輕輕拿起,吸附浮在表面的精油后,將毛巾擰半干,敷在受傷部位,即可舒緩不適。
2、熱敷:以精油熱敷,則是借由熱力,加速精油成分吸收到皮膚、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉關(guān)節(jié)得到緩解。對(duì)深層潔膚、軟化角質(zhì)、經(jīng)痛、神經(jīng)痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、宿醉等有效。經(jīng)痛時(shí)敷于腹部,宿醉敷于前胸肝臟與后背腎臟部位,肌肉酸痛、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、痛風(fēng),除熱敷外,還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同,只是將水換成熱水。
3、涂抹:涂抹主要是經(jīng)由皮膚吸收,使肌膚直接吸收精油;涂抹有分純油涂抹和稀釋過(guò)的按摩油涂抹。如果有緊急情況,有時(shí)還是可使用純精油,大約1~2滴,直接涂抹在需要之處,例如小部位燙傷可涂1~2滴薰衣草,或者說(shuō)想提神醒腦,涂1滴薄荷精油在頸后等。此外,較常用的方式,是將精油以植物油、無(wú)香精乳液稀釋,涂抹在需要處,如臉部、胃部、腳底等。
沐浴法
精油可用于泡澡或泡腳,但未經(jīng)稀釋的精油,可能會(huì)損害某些材料的浴盆,因?yàn)榫屠锏幕瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)同某些材料反應(yīng),所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質(zhì)的盆。浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過(guò)熱,否則精油會(huì)很快蒸發(fā),全身放松浸泡約20分鐘。
1、盆浴:這種方法可用于體質(zhì)調(diào)理、婦科感染染問(wèn)題、泌尿系統(tǒng)感染、消除疲勞、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、發(fā)燒、血壓?jiǎn)栴}、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低于攝氏37~39度為原則,因?yàn)檫^(guò)高的水溫會(huì)使精油揮發(fā)太快且易使人疲勞,每次浸泡時(shí)間為15分鐘。浸泡時(shí)需避免濺到眼睛,作用精油沐浴以適中的水溫為主,放到適合個(gè)人使用的水之后,才把根據(jù)個(gè)人當(dāng)天所需要的精油喜好(1~3種),總滴數(shù)6~8滴;單方精油也可以用基礎(chǔ)油稀釋過(guò)再滴入水中。精油會(huì)漂浮于水面,有的精油會(huì)擴(kuò)散,有的凝聚成圓形,此時(shí)需用手掌以水平姿勢(shì)打散,使精油均勻地分散在水面上,可利用反射原理按摩法,在自己相關(guān)的部位,輕柔地按摩,精油的滲透力極強(qiáng),3分鐘即抵達(dá)真皮層,5分鐘抵達(dá)皮下組織,隨著我們的血液運(yùn)行全身。
2、足?。簩?duì)于工作疲累導(dǎo)致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷,都可以利用精油4~6滴泡腳來(lái)舒緩癥狀,由于精油屬于濃縮性質(zhì),所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質(zhì),若是塑膠材質(zhì)的則比較不理想。足浴時(shí)是進(jìn)行足部病理反射按摩最好的時(shí)候,只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀?。菏巧肀=〉淖罴逊椒ǎ瑢⑴浜玫呐浞揭詼厮M(jìn)行灌洗,這樣可以預(yù)防很多的婦科問(wèn)題及疾病的產(chǎn)生。
4、淋?。喝郎嘏蚱渌牧茉》ǘ伎梢岳眉冎参锞?。淋浴時(shí),將3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣,盡情享受沁人肺腑的芳香,國(guó)達(dá)到對(duì)身體滋潤(rùn)的最佳效果,淋浴后抹上一點(diǎn)點(diǎn)按摩油,用毛巾輕輕拭干即可。
5、灌洗:特別針對(duì)很多婦科問(wèn)題,加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處能止癢,消除灼熱感,并留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹(shù)精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處,可治療陰道炎,婦女疾病。
5. 茶籽油可以止痛嗎
2年
山茶油保質(zhì)期是2年。山茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處,最佳溫度10-25℃。低溫下會(huì)有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正常現(xiàn)象,不影響食用,外界溫度高自然會(huì)消失(注:精煉山茶油經(jīng)過(guò)冷凍處理不會(huì)有此現(xiàn)象)。 由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年,比一般食用油長(zhǎng)得多。
山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自山茶屬山茶科油茶樹(shù)的種籽。山茶油的制作過(guò)程可分為:去殼,曬干,粉碎,蒸,榨油,過(guò)濾。茶油中不含芥酸,膽固醇。經(jīng)測(cè)試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80~83%,亞油酸達(dá)到7~13%,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。
6. 茶油能止痛嗎
建議用涼水沖洗,然后采用冷敷的方法來(lái)減少疼痛。燒傷面積不大的話如果家里有茶油可以抹上一點(diǎn),因?yàn)楸容^涼可以止痛,另外抹牙膏也可以,可以用生理鹽水清洗傷口,要注意創(chuàng)面清潔和干燥,要認(rèn)真清潔避免細(xì)菌的侵入可以局部涂抹燙傷藥膏,忌吃辛辣,海鮮食品
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