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茶油煮面有什么好處(茶油煮面好吃嗎)

來源:www.cisanotes.com   時(shí)間:2022-12-04 04:49   點(diǎn)擊:215   編輯:niming   手機(jī)版

1. 茶油煮面好吃嗎

千百年的貢面加工制作歷史,形成了豐富的飲食風(fēng)俗和飲食文化。

貢面的湯面先分后合,有效解決了眾口難調(diào)的問題,適應(yīng)各地不同的口味和特點(diǎn)。一般來說,先備好肉湯(或雞湯)于碗內(nèi),佐以肉油或茶油、醬油、味精、姜蒜、辣椒、蔥花,待鍋水煮沸后放入貢面,待面條變軟呈玉色,即可撈出盛入湯碗內(nèi),喜醋者加點(diǎn)香醋,然后調(diào)勻食用,滑爽柔軟,味道鮮美,富有營養(yǎng),老弱婦孺尤愛食用。據(jù)《常山縣志》載:“貢面用鹽水調(diào)和拉制晾干而成,吃時(shí)調(diào)以辣油、香蔥,有子鱉(氽雞蛋)、火腿作澆頭更佳?!?/p>

不同的場合吃貢面,寓意各有不同。一般來說,逢年過節(jié)、重大傳統(tǒng)節(jié)日時(shí)要吃貢面,如正月初一早晨,家家戶戶每人都要吃上一碗貢面,稱作“新年面”,寓意福氣長長,好運(yùn)連連;男女老少做生日壽誕時(shí)要吃貢面,叫“長壽面”,第一碗貢面給壽星先吃,寓意健康長壽,幸福圓滿;婚慶、喬遷時(shí)要吃貢面,叫“喜慶面”,寓意喜氣滿屋,順心如意;新女婿第一次上丈母娘家,也要吃貢面,丈母娘會在貢面下掩藏四個(gè)荷包蛋,俗稱“子鱉面”,人們戲稱為“豬欄草鋪芋子”,寓意婚姻長長美美,早生貴子。后來,熱情好客的常山人將這種禮遇加以延展,親朋好友一上門,總會端上一碗熱辣辣、油汪汪的貢面加以款待。夾上一筷,猶如水簾垂掛,絲絲清爽,淡淡清香撲鼻而來,令人垂涎欲滴,入口時(shí)柔中帶韌,回味無窮。不用說遠(yuǎn)方客人,在外游子聞之無不牽腸掛肚,思緒如面萬千縷。

從飲食營養(yǎng)角度看,貢面以上等面粉為主料,以山茶油、姜末、蔥花等為佐料,屬于綠色健康食品,其烹調(diào)方法也大有講究,可以因人而異,燒煮成各種各樣的口味來。比如,用水氽雞蛋鋪底,俗稱“子鱉面”,是待客的佳點(diǎn);以菠菜煮面,稱“菠菜面”,吃起來鮮嫩清口,滑而不膩,是老年人的最愛;用肉絲、筍絲(或韭菜)、豆干絲做澆頭,稱為“三絲貢面”,面鮮味濃,最適合年青人口味;還有一種“表傷風(fēng)”面,即偶患風(fēng)寒,煮面時(shí)多加生姜、蔥頭、干辣椒末,然后連湯帶面趁熱吃下,蓋上棉被蒙頭睡下,待悶出汗來即神清氣爽,感冒全消。民間還有產(chǎn)婦吃貢面催乳、桔皮面開胃等烹調(diào)方法和習(xí)俗。

2. 茶油面怎么做好吃

所需食材:

核桃80克、花生80克、黑芝麻50克、普通面粉500克、黃油50克、玉米油50克、白糖、鹽

制作步驟:

第一步:500克普通面粉,鋪在蒸籠上,上鍋蒸40分鐘。

第二步:80克花生倒入鍋里(不需要加油)小火慢炒,炒至有噼里啪啦的聲音即可盛出放涼;待不燙手了搓去花生皮備用。

第三步:黑芝麻清洗干凈后倒入鍋中,小火炒至芝麻在鍋里跳動(dòng)即可;核桃去殼,然后把核桃仁也放入鍋中,小火炒香。

第四步:把去皮好的花生倒入絞肉機(jī)里,黑芝麻也加進(jìn)來一起絞碎,絞好后倒出到盤中備用;接著把核桃也放進(jìn)絞肉機(jī)中攪碎備用。

第五步:取出蒸好的面粉倒入鍋中,然后戴上一次性手套,把里面的面疙瘩搓開;接著開小火,邊炒邊壓,把面粉中的小疙瘩壓開;一直開小火慢炒,炒半個(gè)小時(shí)左右,炒至面粉變成淡黃色即可。

第六步:鍋里加入50克黃油小火融化,再加入50克玉米油,一起熬制冒泡;接著把油倒入炒好的面粉中,用鏟子快速拌勻。

第七步:把絞碎的芝麻、花生、核桃加進(jìn)面粉中,再加入適量白糖和鹽,拌勻即可。

第八步:舀幾勺做好的茶油面放入碗中,再加入適量開水沖泡,美味即成!待茶油面完全放涼了,裝進(jìn)密封放罐子或者保鮮袋中,放入冰箱冷藏或者冷凍保存即可。

制作關(guān)鍵點(diǎn):

炒制花生米、核桃、芝麻和面粉的時(shí)候都是小火慢炒。

熱騰騰香噴噴的茶油面,可能就是一代人香甜的幸福感升起的地方,你也可以試試哦,回味一下記憶中的那個(gè)味道。

3. 茶油可以煮面嗎

炒面做法一

炒面配料:

面條,雞蛋,肉絲,小油菜,蔥段,香蔥,味精(或雞精),老抽。

制作過程:

1.將面條放入開水,小煮一會,撈出用冷水沖涼;

2.鍋燒熱,滑油(這樣不會粘鍋),放入雞蛋,炒熟盛出;

3.放入蔥段、香蔥、小油菜、肉絲翻炒和味精(或雞精)、老抽調(diào)味,再放入面繼續(xù)翻炒;

4.改用筷子不斷攪拌面,目的是攪散面,再放入雞蛋、蔥,翻炒一會即成。

炒面做法二

炒面配料:

面條,洋蔥,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒醬),生抽(或老抽),雞蛋,香菜。

制作過程:

1.所有東西切小,大小自己定,當(dāng)然指頭肚大小的比較合適;

2.把面煮上,煮到中間沒有硬心就可以了,沖涼水放一邊;

3.鍋放上油,把洋蔥丁放進(jìn)去,等洋蔥開始焦的時(shí)候放蘑菇進(jìn)去,洋蔥焦一點(diǎn)最好,這個(gè)時(shí)候洋蔥的甜味就出來了;

4.等蘑菇開始縮小的時(shí)候放火腿和培根,翻炒一段時(shí)間后放白菜;

5.等白菜開始出水的時(shí)候把面倒進(jìn)去,然后使勁翻幾下,這個(gè)時(shí)候如果一開始油倒的不夠多就要再加點(diǎn)油,否則就粘在鍋上了;

6.干辣椒(或辣椒醬)放進(jìn)去,我沒有把辣椒放進(jìn)去和一開始的東西一起炒是因?yàn)槲也幌矚g太辣的東西,和面一起放的話就不那么辣;

7.加鹽、生抽(或老抽),千萬要一直翻動(dòng)面;

8.把雞蛋打好倒進(jìn)去,和面粘在一起,然后使勁翻動(dòng),就可以出鍋了,最后放點(diǎn)香菜在上面。

炒面做法三

炒面配料:

雞蛋炒面三袋(黃色,一般超市都有),廣式香腸六根,胡蘿卜,蔥,洋蔥,醬油。

制作過程:

1.香腸切成碎粒,胡蘿卜、蔥、洋蔥都切成絲;

2.將炒面放入開水中抄一下,別超過一分鐘;

3.將切好的香腸粒、胡蘿卜絲、蔥絲和洋蔥絲放入油鍋炒一下,可放少許醬油(約1-2勺),三、四分鐘后出鍋,備用;

4.將炒面分成若干份,分別炒制,在炒的過程中加醬油,待炒面變成金黃色后即可出鍋;

5.裝盤后澆上炒好的香腸和胡蘿卜絲等即可。

炒面做法四

炒面配料:

細(xì)面條,肉絲,扁豆絲,西紅柿,蔥,蒜 ,醋,醬油,鹽,油(建議用粟米油、山茶油或橄欖油)。

制作過程:

1.將細(xì)面條上蒸鍋蒸熟;

2.將肉絲和扁豆絲一同炒熟,加適當(dāng)鹽即可,盛出待用;

3.鍋內(nèi)放油燒熱,加入蔥花和蒸熟的面條(面條要用手拉斷,成5至10厘米長)翻炒,放入鹽、蒜、西紅柿、醬油、醋,加適量水(如果拿不準(zhǔn)可一次少加些,待不夠再加,水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好)。

4.待西紅柿將水分全部滲入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉絲、扁豆一同翻炒,出鍋;

5.盛出后,配上外買的香腸、肘花味道更加。

溫馨提示:

1.一定要放西紅柿;

2.扁豆絲和肉絲可以在超市中買到盒裝的半成品,沒有扁豆絲用菠菜代替亦可。

3.水的多少是炒面口感的關(guān)鍵因素,要把握好。

4. 油茶面怎么煮著喝

廣西賀州特產(chǎn)鐘山油茶,鐘山油茶,是廣西賀州的主要特產(chǎn)之一?!扮娚接筒琛鳖櫭剂x就是用油及綠茶做出來的一種特殊的飲料。它最初流行于鐘山縣的紅花、兩安兩個(gè)少數(shù)民族鄉(xiāng)鎮(zhèn)。據(jù)說是那是地處高山地區(qū),比較陰涼,而且飲用的都是山泉水,偏涼性。人們?yōu)榱蓑?qū)寒,就用山上自產(chǎn)的茶葉與姜,蒜頭等做成油茶,用以驅(qū)寒。沒想到這種油茶不僅讓你喝了以后能讓人全身暖和還讓人精神百倍,所以逐漸流傳?,F(xiàn)在已成了鐘山的一道特殊的飲料,更是人們的悠閑生活方式。

  制作方法

  1.油進(jìn)茶鍋燒熱,放入備好的姜,邊敲邊炒,炒出姜味(別沒有茶鍋也可用煮菜的鍋頭,別把鍋敲爛了!

  2.放入備好的茶葉,也是邊敲邊炒,中間可加一點(diǎn)水,不要讓它炒焦了,一會后加入蒜米,蒜頭蔥頭(也可不要這些),一起炒制起茶膠。

  3.最后加入高湯(白開水),鹽,燒開后濾渣,油茶就做成了。喝時(shí)放些蔥花,炒米,送食自己喜歡的零食。

  4.再把鍋燒熱,放入油,把上次濾過的茶渣入鍋,重新加入1~3步驟里的原料,再一次重新操作,如此循環(huán),直到喝過癮為止。

  油茶的制法又很獨(dú)特,鐵鍋燒熱,加少量素油,待油熬透,推入姜、蒜頭熬香,放入用清水略泡過的綠茶。所謂“打油茶”必須要打啦,用木棰反復(fù)敲打,方能使風(fēng)味俱出,至打透,再加入湯水,加適量鹽,俟燒滾,倒入小碗,加上蔥花,香菜,放點(diǎn)炒花生米,香味四溢,茶色似咖啡,紅綠點(diǎn)其間,著實(shí)誘人。根據(jù)朋友介紹,第一杯的油茶是不能喝的,因?yàn)榈谝槐^苦,第二杯還行,第三杯、四杯才是最好的油茶。

5. 油茶面好喝嗎

不好。豬油可以炒油茶面,但沒有牛油好吃。把豬油放進(jìn)去,讓豬油融化,然后再把面粉往中間推,你會發(fā)現(xiàn)只有中間一小塊面粉才能吸到豬油,沒關(guān)系,使勁翻炒,炒幾下就用鏟子壓壓面粉,一會兒就讓所有的面粉都沾上了豬油,再加入香油,重復(fù)翻炒,直到所有的面粉看起來黃黃的油油的。

6. 茶油煮面好吃嗎怎么做

中式炒面:

原料:

雞蛋炒面3袋(黃色,在一般超市都有)、廣式香腸6根、切成碎粒、胡蘿卜絲、蔥絲、洋蔥絲、醬油

做法:

(1)將炒面放入開水中抄一下,別超過1分鐘;

(2)將切好的香腸粒,胡蘿卜絲,蔥絲和洋蔥絲放入油鍋炒一下,可放少許醬油(約1—2勺),3—4分鐘后即出鍋備用;

(3)將炒面分成若干份,分別炒制。

在炒的過程中,加醬油,待炒面變成金黃色后即可出鍋,然后裝盤后澆上炒好的香腸和胡蘿卜絲等即可。

日式海鮮炒面

【原料】魚肉80克、青椒30克、洋蔥20克京、蔥10克、蘑菇10克、大蒜1只、蝦仁30克、目魚30克、色拉油少許、醬油少許、鹽少許、意大利干面條120克

【制作過程】

 ?。?、把魚肉、青椒、洋蔥、京蔥、目魚切成細(xì)條,蘑菇切片,大蒜切末。

用熱水把面條煮10分鐘,控去水分。

 ?。?、在炒鍋中加入色拉油、魚肉、蝦仁、目魚炒熟后,加入青椒、洋蔥、京蔥、蘑菇、大蒜炒熟散發(fā)香味后,加入面條炒勻后,澆入醬油、鹽炒勻即可食用

左權(quán)炒面

[原料]玉米、莜麥、柿皮、花椒、食鹽等。

[工藝]將玉米粒、莜麥、花椒與食鹽亦炒至八成熟,和在一起磨成面粉制成香炒面。

甜炒面與香炒面制法相同,只是不加食鹽,而加入適量柿皮,一同磨即成。食用時(shí),其干、濕程度隨食者喜好而定。亦棵加鮮柿子拌食。

上海粗炒面

材料:上海粗面 半斤 炒面 酒 1/2茶匙

冬菇 4只 調(diào)味: 鹽 1/4茶匙

瘦肉 3兩 糖 1茶匙

椰菜 4兩 生抽 2茶匙

老抽 2茶匙

蒜頭 1粒 麻油 1茶匙

制法:

1。

冬菇浸軟,切絲加少許油和糖蒸約10分鐘。

2。 瘦肉切絲,以少許生抽,及粟粉腌10分鐘。

3。 椰菜洗凈切絲,?,蒜頭拍碎切茸。

4。 上海粗面以滾水煮稔,過冷河,隔乾水份。

5。 燒油爆香?、蒜茸,倒入肉絲,炒熟盛起。

6。

再燒油加入椰菜炒片刻,加入面略炒,再加其他配料炒勻,加入調(diào)味拌勻可上碟。

雞絲炒麵

材料

蛋麵 2 ?? [約120 克/ 4 安士/3 ?蒥,雞肉 150 克 [5 安士/4 ?蒥 [切絲],甜椒 1/2 ?? [切絲],洋蔥 1/2 ?? [切絲]

李錦?特?鮮味生抽 1 ??

醃料

鹽 1/2 茶匙, 糖 1/2 茶匙

李錦?鮮味雞粉 1 茶匙 [5 克], 粟粉 1 茶匙, 酒 1 茶匙

做法

1。

雞肉與醃料拌?頡?

2。 蛋麵放入沸水中依包莊指示烹煮或煮至?身,?r乾。

3。 用2?子統(tǒng)詞祀u肉及洋蔥,加入蛋麵、甜椒及生抽,炒?蛑?嵬浮?

豉油皇炒麵

材料

蛋麵 2 ?? [約 120 克/4 安士/3 ?蒥, 火腿 2 片 [90 克/3 安士/2。

5 ?蒥 [切絲], 銀芽 150 克 [5 安士/4 ?蒥 [?r乾], 薑 2 片 [切絲], 蔥 2 棵 [切段]

調(diào)味料

李錦?煲仔?醬油 2 ??

做法

1。 ?⒌包I放入沸水中依包莊指示烹煮或煮至?身,?r乾。

2。

用1?子統(tǒng)聰闥K絲及銀芽1分?,待用。

3。 用2?子統(tǒng)聰慊鶩齲尤朧[段、銀芽、蛋麵及調(diào)味料,炒?蛑?嵬浮?

牛肉咖喱炒面

材料:

冷凍牛肉50克

烏龍面1包

筍片10克

胡蘿卜片5片

小黃瓜片5片

青椒絲適量

黃椒絲適量

調(diào)味料:

咖喱粉5克

椰汁20毫升

色拉油少許

人造黃油適量

作法:

1、 冷凍牛肉解凍、切粗條,加入少許色拉油攪拌均勻,以保持口感鮮嫩。

2、 鍋中放入咖喱粉、椰汁和人造黃油煮勻,加入烏龍面拌炒均勻,再加入牛肉條、胡蘿卜片和小黃瓜片炒至湯汁收干,最后再加入青椒絲、黃椒絲、筍片拌炒一下,即可撈出盛盤。

泰式風(fēng)味炒面

原料:

泰國干米粉…45 克

新鮮蝦 …300克

家樂泰式魚醬 …100毫升

輔料:

鮮雞蛋 10枚,泰式辣椒醬 100 毫升, 豆腐 160克,腌制甜蘿卜200克, 蝦干 70克,中國細(xì)蔥 180克,豆芽 200克,烤花生 250克,干辣椒末 些許,酸橙 20片,羅望子糊 120克, 椰糖 250克,家樂鮮雞汁些許

做法

1.新鮮蝦去皮,鮮雞蛋打碎,豆腐切成1厘米見方的方塊,細(xì)蔥切成3厘米長的蔥段備用,豆芽洗凈備用,烤花生研磨成碎末備用。

2.調(diào)制家樂密制泰式調(diào)味汁 將羅望子糊、椰糖、家樂泰式魚醬、家樂泰式辣椒醬放置在平底鍋中燜5分鐘。

3.起油,將炒鍋中的油加熱,加入蝦攪拌直至蝦被煮熟。

4.面條經(jīng)熱水浸泡30分鐘后撈起,瀝干,倒入炒鍋,并加入打碎的雞蛋,攪拌直至雞蛋充分煮熟。

5.加入蝦干、豆腐,并根據(jù)自己的口味加入事先用水焯熟的蘿卜,充分?jǐn)嚢鑾追昼姟?/p>

6.加入蔥、豆芽以及密制泰式調(diào)味汁,燒幾分鐘讓原料充分入味,滴入家樂鮮雞汁少許,調(diào)鮮。

7.撒上花生碎末,稍稍翻炒后,起鍋裝盤即可。

簡單的炒面

做法1

材料:細(xì)面條、扁豆絲、肉絲、西紅柿、蔥、蒜

調(diào)味料:醬油、醋、鹽、油(建議用粟米油、山茶油或橄欖油)

做法:將細(xì)面條上蒸鍋蒸熟。

將肉絲和扁豆絲一同炒熟,加適當(dāng)鹽即可,盛出待用。鍋內(nèi)放油加熱,加入蔥花,加蒸熟的面條翻炒(面條要用手拉斷,成5至10厘米長),放入鹽、蒜、西紅柿、醬油、醋,加適量水(如拿捏不準(zhǔn)可一次少加些,待不夠再加。水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好)。

待西紅柿將水分全部滲入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉絲扁豆,一同翻炒出鍋。盛碗后,配上外買的香腸、肘花味道更加。

幾項(xiàng)要點(diǎn):

●一定要放西紅柿。

●扁豆絲和肉絲可以在超市中買到盒裝的半成品。沒有扁豆絲用菠菜代替亦可。

●水的多少是炒面口感的關(guān)鍵因素,要拿捏好。

做法2

先燒滾熱水,放面條,滾一滾面條,讓它有點(diǎn)熟就把面條先裝上盤。那些水就倒了它。把剛才煮過的面條放在凍水里過涼水。再將鍋燒熱將干蝦仔(干蝦仔之前要用水洗一洗它,但不要浸在水里)用油炒一炒。差不多熟啦就放面條,再打雞蛋,和面條“搞”在一起。

這過程中要加一點(diǎn)的油,不要沾鍋了。準(zhǔn)備可以收火時(shí)就放蔥花就行。好好吃的。

做法3

小白菜、肉絲、香菇絲。

下面,少許硬一點(diǎn)。

撈出,放冷水沖,漓干水分。

大火,先炒肉絲,熟,加白菜,變色,加香菇,炒幾下,加面條炒幾下,拌勻,改中火,加鹽、胡椒、少許味精,改小火,一手拿鍋鏟炒,一手拿雙筷子把面條抖松,面條和作料盡量拌勻,白菜不能黃。

備注:1 吃炒面的時(shí)候加點(diǎn)上好的醋。

2 里脊肉切細(xì)絲,加一點(diǎn)鹽用生粉拌勻,加一點(diǎn)油,再拌勻。

做法4

材料有雞蛋、尖椒、豆制品、面條

作料有蔥、姜、蒜、豆豉、鹽、雞精(喜歡吃辣的還可以放辣椒哦)

1。首先切好各種該切的,打好雞蛋。

2。煮面。同時(shí)炒雞蛋,成形后盛出來。

3。然后接著放入蔥姜蒜,炒出香味后,下青椒、豆豉。(一塊下鍋炒也使得)

4。油面只要煮散了就關(guān)火,大概6成熟。撈出放入炒鍋一起炒。差不多了再放雞蛋進(jìn)去。

5。最后加鹽和雞精,關(guān)火,裝盤,上桌。

PS 面在炒鍋里容易糊,別忘了加點(diǎn)水。

其實(shí)應(yīng)該過涼水,都省了。

做法5

炒面的材料有: 粗面條, 豬肉, 鮮蝦, 蔬菜, 姜, 油, 生抽, 料酒, 蠔油, 鹽, 糖, 麻油, 胡椒粉。

新鮮面條比干面條好炒一些。 面粉店賣的切面, 超市出售的袋裝上海粗炒面或者鮮雞蛋面都不錯(cuò)。

如果面條太長可以掰開幾段。 面條要蒸透: 開大火, 燒開水, 放入面條蒸15分鐘。 取出面條攤涼, 把粘在一起的面條撕開。

豬肉切絲, 用生抽和酒腌15分鐘。 入鍋前放少量生粉拌勻, 炒出來的肉會變得嫩滑并且入味。 可以用牛肉或者羊肉代替豬肉, 不放肉也可以。

豬肉要炒熟: 開大火, 燒熱鍋, 沿著鍋邊灑一圈油。 待油熱, 用姜絲爆鍋, 下豬肉急炒。 等到豬肉大部分由紅變白, 起鍋; 不要把肉炒老了。

鮮蝦去殼, 挑掉背上的黑線, 用鹽水泡10分鐘; 鹽水浸過的蝦又干凈又爽口。 倒掉鹽水, 洗干凈蝦, 用廚紙吸干水份, 切段。

蝦仁也要炒一下: 開大火, 燒熱鍋, 沿著鍋邊灑一圈油。 待油熱, 下蝦仁翻炒, 用生抽和酒調(diào)味。 炒到蝦仁的顏色從透明變雪白, 就可以了。

最好用水份少的蔬菜炒面, 象白菜, 油菜, 芥菜, 菜花, 卷心菜, 豆芽, 豆苗, 豌豆, 青椒, 西葫蘆, 黃瓜, 胡籮卜等等。

蔬菜盡量切絲。 我姑姑教我菜要切相同的形狀: 如果有材料是塊狀的, 其它材料也切塊; 如果有材料是絲狀的, 其它材料也切絲。 另外, 可以加豆腐干一起炒。 難熟的蔬菜, 象菜花, 要用熱水燙一下。

準(zhǔn)備一大碗汁水, 按自己的口味用鹽, 糖, 生抽, 蠔油, 麻油, 和胡椒粉調(diào)味, 加入水混合均勻。

炒面要加水, 用小火燜, 不然面條很硬。 爐火開大一點(diǎn), 但不要開最大; 大火容易把面炒糊。 燒熱鍋, 加油。 待油熱, 下面條炒勻, 最好炒得有些面條稍稍出現(xiàn)金黃色, 非常漂亮。 我習(xí)慣左手拿鏟子, 右手拿筷子,兩只手一齊翻面。 把大約1/4的汁水均勻地灑在面上, 關(guān)小火, 蓋上鍋蓋燜。

等到汁水差不多干了, 翻一翻面, 再加汁水重新燜。 這樣反復(fù)地煮, 一直把面條煮軟。 最后一次加完汁水, 開大火, 倒入豬肉, 鮮蝦, 和蔬菜一起炒勻, 特別要把肉炒熟。 等到汁水燒干就可以了。

。

7. 茶油煮面好吃嗎圖片

茶油是對人身體很好的,炒菜,煮面條都行

8. 炒油茶面的營養(yǎng)

炒面粉俗稱油茶面,應(yīng)該是始創(chuàng)于河南焦作的武陟。

炒面粉現(xiàn)在我國大部分地區(qū)都有,東北也挺多的。炒面粉(油茶面)是把面粉炒熟,根據(jù)各自需求,添加芝麻,花生米,核桃仁,香油等料,制作而成。

大家都記得吧,抗美援朝戰(zhàn)爭期間,志愿軍戰(zhàn)士一把炒面一口雪的艱難情景,那時(shí)全國都在炒面粉以供前線戰(zhàn)士食用。

炒面吃起來方便,平時(shí)用開水沖至乳狀即可食用,且有一定的營養(yǎng)價(jià)值。

9. 怎樣炒油茶面好吃

淀粉炒熟,然后加入香油放入冰糖與自己喜歡的干果,翻炒幾次,晾涼后密封保存

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