孕產(chǎn)婦食用油亞麻籽油可以有效地防止妊娠紋的產(chǎn)生，亞麻籽油渾身上下都是寶，孕產(chǎn)婦食用更是好處多多哦。
1、妊娠紋發(fā)生的主要原因是因為膠原蛋白纖維和皮膚的彈性受到外力的牽拉而受到傷害。亞麻籽油中的亞麻酸可以補充膠原蛋白，修復受損細胞，增強皮膚彈性。

2、亞麻籽油含有大量的維生素E，可以防止皮膚老化。
3、孕婦在懷孕3個月以后，定時給肚子涂抹亞麻籽油潤膚，以防孕婦日?；顒拥睦?，皮膚過于干燥而受到損害。

4、亞麻籽油中含有的18中氨基酸、維生素E等營養(yǎng)物質，容易被皮膚吸收（特別是冷榨亞麻籽油），經(jīng)常使用可以有效地防止皮膚粗糙，皮膚纖維斷裂。

吃亞麻酸，對孕婦有好處嗎？

亞麻酸是21世紀先進的營養(yǎng)素，被醫(yī)學界稱為人體必需脂肪酸。孕產(chǎn)期服用它，首先能夠促進孩子的腦發(fā)育和視覺發(fā)育，具有先天高素質。對孕婦，能夠最大程度減輕生理變化，有利于產(chǎn)后形體、皮膚的恢復。