1. 茶油能清肺嗎

山茶油和亞麻籽油都是如今市場比較推崇的養(yǎng)生油。如果就脂肪酸來講，亞麻籽油主要含有豐富的α-亞麻酸，而山茶油的脂肪酸比例在眾多食用油中是最理想的，它的單不飽和脂肪酸含量很高，多不飽和脂肪酸中的亞麻酸含量也很高。

亞麻酸是人體必需但又不能自身合成的，所以，這兩種食用油都是很好的健康養(yǎng)生油。

不過亞麻油一般建議用于涼拌，不適合炒菜。山茶油煙點(diǎn)高，更適用于煎炒。像現(xiàn)在市場以養(yǎng)生保健推出的食用油品種也比較多?？梢噪S個人喜好的品牌來選擇。

就我自己來說的話，一般都是選用湖南亞美的大康時代山茶油，不過油也要經(jīng)常換著吃，不能長期吃一種，他家這個牌子有幾種，本人感覺都還不錯。

2. 茶能清肺嗎?

羅漢果茶有清肺止咳化痰的作用。它可以用羅漢果切成片，然后制成茶。既能清肺止咳，又能潤肺。經(jīng)常服用有降低血壓的作用。這是一種很好的茶，可以潤喉，清肺。菊花茶也是一種潤喉通肺的茶，如養(yǎng)眼、清肺、潤肺、止咳等，對肺部不適的人是非常好的茶飲料。還有沙參紅棗茶，具有清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳的作用，主要治療氣管炎、肺熱咳嗽、咳痰黃稠

3. 茶油能清肺嗎怎么吃

可以，二者貯藏注意事項(xiàng)：

1、花生油

把花生油在低于15℃的溫度下，充滿容器密閉貯藏，否則解脂酶和氧將對油起作用，結(jié)果是酸值和過氧化值增高，要 符合這種貯油條件；貯備油庫要建于地下。因?yàn)樵?米以下的地溫度，常年均在20℃以下。

對長期貯藏的花生油，可添加0．2%的檸檬酸或抗壞血酸，以破壞金屬離子的催化作用，延長貯藏期。

2、茶油

適宜儲藏在陰涼干燥避光處，最佳溫度10-25℃。低溫下會有乳白色絮狀結(jié)晶物，這是正常現(xiàn)象，不影響食用，外界溫度高自然會消失（注：極品山茶油經(jīng)過冷凍處理不會有此現(xiàn)象）。由于山茶油有大量的抗氧化物，因此在常溫下的保質(zhì)期可長達(dá)兩年，比一般食用油長得多。

擴(kuò)展資料

1、花生油

花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補(bǔ)鋅的途徑很多，但油脂是人們?nèi)粘１匦璧难a(bǔ)充物，所以食用花生油特別適宜于大眾補(bǔ)鋅。

含抗衰老成分，有延緩腦功能衰老的作用?；ㄉ瓦€具有健脾潤肺，解積食、驅(qū)臟蟲的功效。

2、茶油

茶油中的不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%，是食用油中最高的。食用油中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質(zhì)。但這種不飽和脂肪酸在人體內(nèi)不能自己合成。

必須由食物供給。不飽和脂肪酸供應(yīng)充足，人的皮膚會細(xì)嫩潤澤，頭發(fā)烏黑發(fā)亮；反之，如果體內(nèi)缺乏不飽和脂肪酸，就會變得皮膚粗糙、頭發(fā)脫落。

參考資料來源：

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4. 茶油能潤肺嗎

無區(qū)別，山茶油在海南又叫“山柚油”。海南島得天獨(dú)厚的氣候特別適合山柚樹的成長，其果實(shí)壓榨的油營養(yǎng)價值是其他地方的茶油無法企及和媲美的。山柚油被譽(yù)為“東方橄欖油”，有化痰止咳、順氣養(yǎng)顏之功效，因此又被稱為“健康油”、“愛妻油”和“長壽油”海南山柚油久負(fù)盛名，是著名的土特產(chǎn)之一，即可食用，還可入藥，山柚油配以生姜、生鹽做成佐料，蘸白切雞，清甜芳香，異常可口，已成為當(dāng)?shù)厝罕姺昝孢^節(jié)招待親朋好友不可缺少的食物，自家壓榨的山柚油采用小火炭炒工藝，加工出來的山柚油色澤金黃、香味濃郁。吃后強(qiáng)身健體，具有潤肺生津，活血祛瘀的功效，一年只有一熟，是您自用和送禮的佳品。

5. 茶油對肺有幫助嗎

炒菜，哪種油比較健康？如果你有經(jīng)濟(jì)能力，從幾方面分析，當(dāng)然是茶油。

對現(xiàn)代人來說，當(dāng)然是不含膽固醇的高不飽和脂肪的油，這就是中國的國油——茶油。

一、茶油炒菜，菜更香，因?yàn)椴栌蜔燑c(diǎn)在220度以上，為食用油之首，茶油炒菜，溫度高，無油煙，所以更香更健康。茶油更可用來涼拌，有減肥效果。同時由于煙點(diǎn)高，所以茶油為無煙油，不會產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯茾芘，同時沒有油煙，不會對廚師肺部造成傷害。

二、茶油，還能去腥提嫩去膻提嫩，胃口好，吃飯香，心情好。

三、茶油能潤腸通便，加速消化，在體內(nèi)不沉積，當(dāng)然就不容易長胖，適合女人與老人。

四、茶油，不含膽固醇，不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，為食用油之首，吃茶油，不長胖，適合現(xiàn)代人群。

五、茶油可早晚各服用10ml左右，更有助于幫你消化，加強(qiáng)腸胃蠕動，防止便秘，達(dá)到排毒排油減肥的效果。適合現(xiàn)代壓力山大的現(xiàn)代都市人。

六、茶油，含有角鯊烯、維生素E、茶多酚等抗氧化物質(zhì)，吃茶油還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的作用。對降三高與心臟血管都有一定的輔助治療作用，適合現(xiàn)代愛美的都市人。

七、茶油屬木本植物油，在中國已經(jīng)使用了幾千年，不存在轉(zhuǎn)基因，更健康，更安全。

八、茶油，還有更多的美容、保健、醫(yī)用價值。

6. 清肺去油喝什么茶

喝羅漢果茶清肺效果最好，清肺茶可以解肺熱、補(bǔ)脾胃虛，清血渾濁。非常適宜吸煙者、被動吸煙者，甚至工作環(huán)境空氣質(zhì)量較差的人，此茶不添加任何糖分，卻味道甘甜爽口，糖尿病患者也可以放心使用。

7. 茶水能清肺嗎

清肺化痰可以用羅漢果沖水能起到潤肺的作用,對于咳嗽也很有效，還可以用紫羅蘭泡水喝有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，能夠保護(hù)支氣管，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。特別適合吸煙過多者還有肺熱痰多的人飲用，另外還有治療便秘的功能，但是都要堅持喝一段時間。

8. 綠茶能清肺煙油

可以用通條蘸酒精或威士忌/白蘭地來清潔。棉質(zhì)而內(nèi)有金屬絲的通條（如市面常見的BIGBEN棉通條）是清理煙斗的最佳助手，煙斗就是要有煙油的，所以不要妄想把所有的煙油都清理干凈。煙嘴可以在每次清潔煙斗時，沿著同一習(xí)慣方向小心，輕輕旋開；其實(shí)，隨著長期使用，煙嘴榫口變松是難免的，所以行家建議：不要每次都拆卸煙嘴?？梢杂猛l從煙嘴插入吸收附著其上的煙油和煙水（這個做法難度比較大，但是可以保養(yǎng)您的愛斗，增加它的壽命）　　請千萬緊記，要等煙斗完全冷卻下來后，才拆煙嘴（一般都是隔夜），否則會導(dǎo)致煙嘴榫口松脫，甚至斗柄開裂，切記?。　　∽詈笥没钚蕴炕蛴煤冗^曬干的茶葉渣放入用過的煙斗中來吸收煙油是不錯的清理辦法 ?！　∏謇磉^后，把煙斗放在通風(fēng)的地方，讓其自然干燥（最好是24小時以上，這與您所在地區(qū)濕度，溫度有關(guān)系，北方地區(qū)要快一點(diǎn)，濕潤的南方時間就比較長了。）沒有完全"干透"的煙斗會影響煙斗風(fēng)味的發(fā)揮?！　?酒精和鹽"的方法是針對煙斗長期使用出現(xiàn)酸味的方法，非常有效。取粗鹽（不含碘的）填入斗缽，然后用無水酒精滴入，讓鹽剛好吸收酒精而不溶解。過幾天，酒精揮發(fā)，鹽也萃取煙油而變成黃褐色，這時清除所有的鹽，煙斗抽起來就沒有那種又酸又苦的味道了?！　∽⒁猓捍朔ê軅麩煻?，酒精可以脫脂而且讓您的煙斗變"干"，容易開裂。所以請大家慎用。

9. 哪種茶可以清肺去油煙

吸煙有害健康，這是眾所周知的，但是對于吸煙者來說，要想戒煙特別困難，很多人抵抗不了吸煙的誘惑。抽煙的危害很大，大家都知道吸煙是肺癌的主要原因之一，從中醫(yī)角度來說，長期吸煙的人都會造成肺部出現(xiàn)陰虛，打破了肺部的陰陽平衡，身體里的濕毒、熱毒排不出，瘀積在那里，長此以往就容易產(chǎn)生腫瘤。那么清理肺部煙毒喝什么茶?

根據(jù)國家癌癥中心發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，肺癌已經(jīng)成為我國惡性腫瘤發(fā)病率和死亡率第一的癌癥，每年有將近60萬人死于肺癌，平均一分鐘就有一個人死于這種肺部惡性腫瘤。

經(jīng)常抽煙的人通常都比較喜歡咳嗽，這是因?yàn)橛蜔熞鹆藲夤芊矫娴膯栴}，且心肺的血液流通不暢，所以當(dāng)煙民們控制住了自己抽煙的欲望的時候，應(yīng)該馬上進(jìn)行清肺的養(yǎng)生食療計劃，多吃點(diǎn)白蘿卜、白豆腐、牛奶等白色的食物，在中醫(yī)的臟腑養(yǎng)生理論中，肺主呼吸系統(tǒng)，在養(yǎng)生方面，白色的食物和辛辣的味道可以養(yǎng)肺，在控制不住自己的煙癮的時候，選擇做一些簡單輕松的運(yùn)動，讓自己忙碌起來，這樣也能在短時間內(nèi)讓自己的煙癮淡化。

清肺是一個長期的過程，要花的時間和精力都很多，而且較為嚴(yán)重的就是不少的人在清肺的時候，體內(nèi)還含有大量的香煙的成分，這些東西在身體里面蠢蠢欲動，很容易勾起煙癮，所以在清肺的時候，也要注意不能再有抽煙的欲望了，多吃點(diǎn)排毒的東西，比如像綠豆，它可以幫助排毒去熱，要知道長期吸食香煙，是可以導(dǎo)致癌癥的發(fā)生的，抽煙的人身體里面容易滋生肺癌細(xì)胞，平常多吃點(diǎn)南瓜，番薯之類的食物，可以達(dá)到很好的抗癌效果。

對于煙齡比較長的人，清肺的時候可以選擇一些中藥輔助，因?yàn)槌闊煹臅r間較長，其煙癮都很大，一般很難完全的戒掉，所以這個時候可以選擇由中草藥制成的戒煙糖，它不僅能消除癮比較大的抽煙者的欲望，而且還可以減少肺葉上的香煙殘留物。平常在生活中可以將枇杷葉和川貝母加水煎煮過濾成汁，加入適量的蜂蜜服用，每天早上可以吃一碗白茯苓粥，堅持每天都做到清肺養(yǎng)肺。當(dāng)你身體肺葉上面殘留的煙毒完全被清除得差不多的時候，才能算是真正的戒掉了自己的煙癮。

可見抽煙對身體的危害有對嚴(yán)重，因此經(jīng)常抽煙的人一定要經(jīng)常排煙毒，3種茶是“煙毒”克星，吸煙的人要多喝，排出煙毒，讓肺部更干凈!

清理肺部煙毒喝什么茶?

1、蜂蜜柚子茶

柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效，非常適合補(bǔ)脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而對于吸煙人群來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時，吸煙還會影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有抑菌作用，有利于維護(hù)口腔健康。

另外，吸煙的人群還容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，飲用蜂蜜柚子茶可以改善便秘問題。而且其中富含的維生素C可消除疲勞、抗氧化，橙皮苷可以調(diào)節(jié)血壓，改善吸煙引起的血管老化問題。

2、黃花苗根茶

黃花苗根也就是蒲公英根，蒲公英含有超高的營養(yǎng)價值，對男人抽煙排毒素有一定好的作用，蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機(jī)酸和菊糖，還含有大量的碳水化合物，這些元素在進(jìn)入身體之后都能夠很有效地清理煙毒。經(jīng)過曬干炒制的黃花苗根可以泡水喝，能夠幫助清熱解毒，特別是長期抽煙喝酒的男人，清肺部毒素都有較好的緩解效果。

3、羅漢果茶

羅漢果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，長期吸煙的人可以喝羅漢果茶來清肺，緩解咽喉不適，方法很簡單，取20克羅漢果干品，沖入沸水，蓋上蓋子悶15分鐘即可飲用。所以經(jīng)常抽煙者，多喝羅漢果茶準(zhǔn)沒錯。

結(jié)語：

如果想要戒煙的人，可以多喝點(diǎn)茶。因?yàn)楹炔栌兄錈?，主要是茶葉中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用。日常生活中，無論是紅茶或是綠茶，經(jīng)常喝茶都可以減輕抽煙誘發(fā)癌癥的可能性，減輕因?yàn)槲鼰熕鸬妮椛湮廴?，防治因?yàn)槌闊煻侔l(fā)的白內(nèi)障，也可以增補(bǔ)因?yàn)槌闊熕牡舻木S生素C。同時，喝茶還有發(fā)汗、利尿、通便的作用，可以加速人體內(nèi)的煙毒排出。希望以上內(nèi)容對您有所幫助。

10. 酥油茶可以清肺嗎

酥油是鮮奶中的精華，含有生物有機(jī)體所必需的全部重要營養(yǎng)成份，最為珍貴，是招待貴賓或重大節(jié)日享用的昂貴食品。

酥油，古人稱其為“醍醐”。元代把醍醐列入御膳用的“北八珍”之一，視為美食之珍品。唐代著名詩人杜甫在品嘗過醍醐之后，即興賦詩《大支寺贊公房》一首，贊曰：“醍醐長發(fā)性，飲食過扶衰”。酥油不但是美食珍品，而且還具有一定的藥用功能和廣泛的實(shí)用價值。明代醫(yī)學(xué)家李時珍在《本草綱目·獸一》中載：“‘醍醐，引寇宗曰：‘作酪時，上一重凝者為酥，酥上如油者為醍醐，熬之即出，不可多得，極甘美’?！彼钟途哂袧櫡沃箍?、滋補(bǔ)之功能。顧況在《行路難》一詩中云：“豈知灌頂有醍醐，能使清涼頭不熱”。“醍醐灌頂”一詞，可能由此而得出吧。佛教中常以“醍醐灌頂”比喻灌輸智慧，使人大徹大悟，以達(dá)到最高的佛法境界。因此，酥油又是用以敬佛的最佳供品。在蒙古族居民的日常生活中，酥油是不可缺少的物品。

11. 茶油對肺的好處

這個問題有點(diǎn)片面，沒有一個牌子的油最健康，應(yīng)該是哪類食用油最健康，就中國人的烹飪習(xí)慣及食用油的營養(yǎng)價值來說，在中國，最健康的食用油，當(dāng)屬茶油。 一、茶油不存在轉(zhuǎn)基因，中國人用了幾千年，不存在不確定的未來。

二、中國人喜歡煎炸煸等，這會讓油長期處于高溫狀態(tài)，大家都知道，油一但起煙，就會產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘，對人極不健康，一般食用油的煙點(diǎn)（起煙時的溫度）在190度以下，而茶油可達(dá)到220度以上。

同時食用油起煙后，會被我們吸入肺部，對肺形成極大的傷害。

橄欖油的煙點(diǎn)在160左右，而茶油基本無煙，烹飪食物更健康。 三、一個油的好壞，主要指標(biāo)為，油酸的含量多少？也就是不飽和脂肪酸的含量，茶油的不飽和脂肪含量高達(dá)90%以上，為食用油之首，食用茶油，更適合現(xiàn)代都市人，易消化，不長胖。

四、營養(yǎng)豐富，茶油更含有維生素E、角鯊烯、茶多酚等物質(zhì)，能延緩衰老降三高。

五、茶油能去腥提嫩，讓菜更好吃。

六、茶油還有更多的美容價值與醫(yī)用價值。 注：購買茶油時，一定要咨詢：是不是純茶油，如果是調(diào)和茶油，那就失去了它的價值。