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荔枝紅棗湯的做法

來源:www.cisanotes.com   時間:2020-04-30 03:55   點擊:4158   編輯:niming   手機版
荔枝紅棗湯的做法,

對孕婦來說,荔枝有補脾益肝、悅色、生血養(yǎng)心的功效;紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯,相輔相成,每日食1次,連食數(shù)日,有補血作用。最后,小編建議,陰火虛旺的孕婦還是不吃,會引起上火。


工具/材料

荔枝

紅棗

紅糖適量。


  • 01

    首先將荔枝去殼,放入盤中。

  • 02

    然后與紅棗一起放入小鍋內(nèi),加水上火,燜煮成湯。

  • 03

    鍋中再加紅糖熬煮。

  • 04

    熬煮片刻,便可出鍋

  • End
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