1. 產(chǎn)后能喝油茶嗎

大部分油茶果在農(nóng)歷8月初到霜降前后才基本成熟。農(nóng)村還有“寒露到霜降，茶油上樹旺，霜降節(jié)后多一日，茶油上樹多一滴”的說法。油茶果的采摘時間直接關(guān)系到當(dāng)年的產(chǎn)量和質(zhì)量，為提高出油率，避免盲目早摘或過遲收摘。提前采摘，球果未成熟，茶籽含油率低，含水量高；采摘太遲，球果開裂，茶籽散落，難以收集，造成浪費(fèi)。所以，油茶果要適時采摘，

油茶籽最佳采摘時間是在什么時候，以油茶品種“霜降籽”來說，到霜降期間油茶果的油脂含量才達(dá)到最高值，油質(zhì)也最好，是最理想的采摘時期。 而且一般要求抓住“前三后七采摘適宜”，即在霜降前三四天開始采摘，到霜降后七八天摘完為最合適。 但同時還應(yīng)根據(jù)油茶果的成熟特征來掌握其采摘期。 如油菜果茸毛脫盡，果皮光亮，變成了其品種固有的色澤。 果仁飽滿，呈黑色或茶褐色，質(zhì)硬而顯油光，并且此時的油茶果果殼若已變薄出現(xiàn)微裂狀，即表明油茶果達(dá)到了完全成熟。 據(jù)測定，正常成熟期采摘的油茶果的茶籽，每100千克出油量在30千克左右，甚至更高。 由于在成熟期采摘的油茶果，不但出油量高，油質(zhì)好，優(yōu)質(zhì)優(yōu)價，很受顧客的歡迎。

2. 小產(chǎn)后可以喝油茶嗎

茶油可以隔離防曬，每天涂用茶油，達(dá)到防止紫外線和電腦輻射的作用。

茶油的作用：

1．預(yù)防妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用2-4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5-15分鐘。

2．淡化和祛除妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用1-2滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩皮膚5-15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效，產(chǎn)后1年后一般20天見效，完全淡化則需要堅持按摩2個月。

3．護(hù)膚保濕：早晚洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，皮膚細(xì)嫩動人，空調(diào)房內(nèi)也可達(dá)到24小時保濕。

3. 產(chǎn)婦月子里可以喝油茶嗎

懷孕之后當(dāng)然也是可以吃油茶的，這個是沒有什么影響的，并不是說懷孕之后很多東西都不能吃的，大多數(shù)都是可以吃的，但是說像螃蟹，山楂之類的寒性的食物，促進(jìn)子宮收縮的食物是不能吃的。這樣容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況，這段時間生活起居要規(guī)律，營養(yǎng)要搭配均衡。

4. 產(chǎn)后可以喝酥油茶嗎

傈僳族主要聚居在中國南部云南省。

絕大部分人居住在怒江兩岸山上，糧食只能種在很陡的山坡上。

沒有平壩，所以，很少有水田，只有在怒江兩邊稍平的地方才能開梯田，種植水稻。

山地只適合栽種苞谷、蕎麥以及少量的雞腳稗。

正因為這種地理條件，小麥產(chǎn)量極低，成本也很高，一般家庭很少吃上大米。

即使家庭生活比較富裕的人家，也只是逢年過節(jié)、或者招待客人時才能吃上一點。

少數(shù)居住在河谷地區(qū)的則以大米為主食，以苞谷、洋芋一類雜糧為輔。

芋頭是傈僳族人比較喜歡吃的一種食物，又加上可以兼作糧食，所以，家家戶戶都栽種芋頭。

傈僳族普遍日食三餐。

仍然習(xí)慣于飯菜一鍋煮的烹制方法，即在做飯時，先把米放入鍋內(nèi)熬煮，中間更換兩次水，待米快熟時，放進(jìn)青菜、白菜直至菜爛。

平時很少單做菜，飯菜合一的粥煮熟后，全家圍著火塘就餐。

用作煮粥的米通常有玉米和蕎麥。

因大米種植較少，只有在節(jié)日或接待客人時才用大米做粥。

居住在麗江的傈僳族喜食陰玉米飯，所謂陰玉米是指秋天剛熟的玉米包，去包葉后放入沸水中煮一下，然后陰干儲存。

食用時將玉米粒搓下，用木難舂去表皮，加上四季豆、豬頭或豬排微火煮食，作為佳饌。

大部分傈僳族都喜食玉米爆成的玉米花。

傈僳族的肉食來源有家庭飼養(yǎng)的豬、牛、羊、雞肉和捕獵的麂子、巖羊、山驢、野牛、野兔、野雞和河里的魚，肉類的食用方法大都采用把肉抹上鹽，放入火塘中燒烤后食用。

燒烤肉食品是傈僳族人傳統(tǒng)的吃法。

不論是豬肉、牛肉和小雞、魚類都能燒食。

這種吃法味道鮮美香脆。

這是由于這個民族長期以狩獵、采掘為生形成的飲食特點。

但是傈僳族不吃水牛、狗、貓、馬肉。

常見的蔬菜有青菜、白菜、蘿卜、芋頭和各種瓜菜、薯類，輔以橘子、桃、梨、等多種水果。

因當(dāng)?shù)厥a(chǎn)漆油，所有菜肴均用漆油烹制。

如漆油炒雞、漆油燉雞、漆油煮甜酒蛋等。

漆油煮甜酒被認(rèn)為是產(chǎn)婦補(bǔ)虛的上等食品。

傈僳族家家都養(yǎng)蜂，少則4、5群，多則十幾群，每年秋季，家家都釀酒，所用原料除玉米、高梁外，還喜用稗子，并以稗子酒最好。

釀酒時，先將原料搗碎，蒸煮后放酒藥裝壇封存，10天后即可啟封沖飲，度數(shù)不高，淡而醇，有解渴提神之功效。

傈僳族喜飲一種麻籽茶。

制作麻籽茶時，先將麻籽入鍋用微火焙黃，然后搗碎投入沸水中煮6-7分鐘，取出瀝渣，湯仍入鍋放鹽或糖煮沸即可飲用。

麻籽茶潔白，多飲也像飲酒一樣能夠醉人。

在貢山一帶的傈僳族，受當(dāng)?shù)夭刈迳罘绞降挠绊懀灿泻人钟筒璧牧?xí)慣。

5. 產(chǎn)后吃茶油好嗎

月子期間產(chǎn)婦食用山茶油可以預(yù)防產(chǎn)后便秘的發(fā)生，潤腸通便，另外還能提高母乳質(zhì)量，讓寶寶吃的更健康，可以在早上空腹喝山茶油，也可以在做飯、炒菜時，用山茶油來炒，還可以將少許山茶油滴入水中，直接飲用，很適合月子期間吃。