什么人不宜喝茉莉花茶
不宜喝茉莉花茶的人群:
1、神經(jīng)衰弱者。茉莉花茶茶葉中含有咖啡堿等成分,我們知道飲茶會讓人更加的有精神,這就是咖啡堿能夠刺激人體神經(jīng)中樞,是人體興奮,這樣對于神經(jīng)衰弱患者來說是很不利的。
2、患有便秘。因為茉莉花茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
3、發(fā)燒患者。茉莉花茶茶葉中含有茶堿的成分,人體吸收茶堿會使人體的溫度升高,這樣就會影響到降溫藥的效果,因此對于發(fā)燒患者來說不宜喝茉莉花茶。
4、患有缺鐵性貧血。這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。
5、缺鐵性貧血者。茉莉花茶中含有的鞣酸等成分會與鐵元素相結(jié)合,形成沉淀無法讓人體吸收,而缺鐵者要補充鐵,因此缺鐵性貧血者不宜喝茉莉花茶。
擴展資料:
喝茉莉花茶的好處:
1、行氣開郁。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì),具有行氣止痛,解郁散結(jié)的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢里急后重等病狀,為止痛之食療佳品。
2、緩和胃痛。茉莉味辛甘、性溫,能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛,對腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外,茉莉還有安定精神的效果,可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏,面色暗啞無華,有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、養(yǎng)顏美容。春季當首選茉莉花茶,因為這種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生發(fā)。有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪,促進人體陽氣的生長。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛。
5、預(yù)防蛀牙。喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙,這樣不但能夠除口臭,對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據(jù)相關(guān)報道,茉莉花茶在預(yù)防齲齒方面有著非常大的功效。
參考資料來源:人民網(wǎng)-養(yǎng)生茉莉花茶好處多 神經(jīng)衰弱不宜飲用