茶油泡黑芝麻(茶油泡黑芝麻的功效)
1. 茶油泡黑芝麻的功效
可以炒菜呀。
用茶油炒葷菜,煎魚,炒肉,特別香。還有就是用它炸油炸果子,炸出的果子特別脆酥。我們這里有茶油雞,茶油鴨,就是把炒好的雞鴨在出鍋之前再淋點生茶油,味道也特別鮮香。
還有一道美食叫油茶。就是用茶油把曬干的糯米片,花生米,黃豆等炸至金黃備用,然后,少許茶油下鍋翻炒茶葉、姜絲加鹽加水煮沸,一鍋油茶湯就做好。盛一碗油茶湯再加上爆香的糯米片,花生米,黃豆,熟芝麻,正宗的油茶就出爐了,寒冷的冬日,你要來一碗嗎?
2. 茶油泡芝麻的功效與作用
土家油茶湯制作方法,是先用食用油炸適量茶葉至蠟黃后,加水于鍋中,并放上姜、蔥、蒜、胡椒粉等天然佐料,水一沸便舀入碗中,加上事先炒好(或炸好)的炒米花、玉米花、豆腐果、核桃仁、花生米、黃豆等“泡貨”即可食用。油茶湯的制作關(guān)鍵是茶葉質(zhì)量和炸茶葉的火候,佐料和“泡貨”的選用可隨客人口味。
土家人制作油茶湯叫打油茶湯,有專門的鐵鍋,平時不用掛在火坑屋的木板壁上。
做油茶湯所需炊具也較簡單。在農(nóng)村則只需一口鐵鍋、一個三腳、一把鍋鏟和一些火就行,而在城鎮(zhèn)的僅需鐵鍋、鍋鏟、火爐就行。在龍山縣灣塘鄉(xiāng),不少人家還有專門裝盛油茶湯的罐子,有陶的、鐵的、銅的、瓷的。
裝油茶湯時就將罐放在火邊煨著,在上山勞動時就裝一大罐油茶湯以備午餐時用。專用的油茶湯鐵鍋和罐子,是長年累月不洗的,因為油糊糊的還不易生銹。
用旺火將鐵鍋加熱,放入菜油,先把花生粒炸成金黃色后裝盤。再將豆腐干炸爆開后裝盤,炸豆腐干時要掌握火候,不能炸糊。炸完豆腐干后,把糍粑也可過油炸一下,核桃仁炸不炸都可以。
接下來,把鍋中油盛出,換豬油(因為一般植物油不及豬油香)少許,待油溫加熱至六成時,把姜末放入油中,同時放入茶葉翻炒至剛好1~2秒時間,倒入適量水(以沒茶葉為宜),水沸騰時用鍋鏟煸草略壓,目的是茶葉爆開后加水?dāng)D壓,這樣不僅可以出茶汁,茶葉也不會焦角,還可以軟貼湯中;等沸騰1至2分鐘,再加入大量水燒開,放鹽適合口味后,舀至碗中,再放入炸好的花生粒、豆腐干,核桃仁、蒜末等,這樣可以一邊喝湯,一邊食用湯中花生粒、豆腐干、核桃仁,如果這時再配上用火燒好的糍粑,吃起來那感覺是滿口余香,回味悠長。
值得注意的是,油茶湯中不能放味精,因為味精會改變湯的原汁原味,同時湯中一般也不放辣子,因為喝湯時容易嗆人
3. 黑芝麻油茶的功效與作用
油茶的熱量(以100克可食部分計)是94大卡(393千焦),在同類食物中單位熱量較低。每100克油茶的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
陜西油茶是一道以中筋粉、芝麻香油等為主料的美食。
4. 黑芝麻茶葉泡水有什么功效
蜂蜜不只是營養(yǎng)價值很高,而且還有很高的藥用價值,不但能夠消除疲勞,還能夠潤肺祛痰以及解酒等。黑芝麻則有補(bǔ)肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓等功效,用蜂蜜泡黑芝麻有安神、鎮(zhèn)靜 、補(bǔ)腦 以及 防止便秘 和補(bǔ)腎、潤腸 、美容等多種作用。
5. 黑芝麻油茶面功效
兩歲半的寶寶可以適當(dāng)?shù)某渣c兒油茶面 ,但是不建議多吃 ,油茶面吃多了 會消化不良的 ,油茶面是面粉炒熟制作而成的 ,在炒的過程中 應(yīng)該放有炒熟的花生米碎,還有適當(dāng)?shù)闹ヂ?,不過這種東西 老人和小孩兒都可以吃的 ,吃的以后一定要少放鹽 ,因為寶寶身體機(jī)能發(fā)展 還不完善 ,油茶里還可以聽少量的肉和雞蛋 這樣更加有營養(yǎng)。
6. 黑芝麻和茶油一起吃的功效
新采摘的芝麻葉洗凈,放入鹽水中浸泡10分鐘,然后在沸水中滴入一勺食用油、一勺鹽,焯5分鐘。
撈出芝麻葉過冷水,用手把芝麻葉揉搓成菜團(tuán),擠擠汁,把芝麻葉菜團(tuán)稍微散開,改刀切成小段。
青椒切碎備用,姜、蒜輕拍成碎。
鍋中倒入茶油和豬油,下姜蒜末爆香,放入芝麻葉炒。
再把辣椒放進(jìn)來,繼續(xù)翻炒斷生,加鹽、味精調(diào)味即可。芝麻葉是一種綠色的葉子,它含有蛋白質(zhì)和糖類以及多種維生素,另外卵磷脂和鈣以及鐵與鎂等多種物質(zhì)也是芝麻葉中最重要的存在,在們食用以后可以促進(jìn)身體代謝,也能減少過氧化脂質(zhì)對人類皮膚的傷害,能起到一定的美容作用。
7. 茶油和芝麻油的好處
芝麻油和茶油各有千秋。
芝麻油也叫香油,香油和茶油是有著本質(zhì)上區(qū)別的,區(qū)別主要從生產(chǎn)原料和用途上來區(qū)分!香油制作的材料基本上都是芝麻,是通過小磨將芝麻磨碎后制作出來,茶油一般是用茶樹的種子經(jīng)過壓榨提煉出來。生活用途上香油主要是增加食物香味,作用主要是調(diào)味。而茶油的主要用途是烹飪菜品,作用是炒菜。
8. 茶油泡黑芝麻的功效與禁忌
原料:芝麻葉300克、紅椒30克、姜15克、蒜15克、茶油、豬油、鹽、雞精。
做法:
1、新采摘的芝麻葉洗凈,放入鹽水中浸泡10分鐘,然后在沸水中焯5分鐘(水中滴入一勺食用油和一勺鹽);
2、撈出芝麻葉過冷水,用手把芝麻葉揉搓成菜團(tuán),擠擠汁;
3、把芝麻葉菜團(tuán)稍微散開,改刀切成小段;
5、青椒切碎備用,姜、蒜輕拍成碎;
6、坐鍋,鍋中倒入茶油和豬油(茶油:豬油=2:1),下姜蒜末爆香,放入芝麻葉炒,再把辣椒放進(jìn)來,繼續(xù)翻炒斷生,加鹽加味精調(diào)味即可出鍋。
9. 黑茶油的作用與功效
黑茶卸妝油就是晚上洗臉的時候用,直接把油涂到卸妝巾上擦臉就可以了!
10. 茶油泡黑芝麻的功效和作用
首先要選好糯米,將糯米碾細(xì)成粉,并備好相應(yīng)的水、淀粉、砂糖或白糖、芝麻等原材料和木板或盆子等制作用的工具。
其次,在糯米粉中加適量的入水、淀粉、砂糖,若是干了就再加點水,伴均發(fā)酵,揉成團(tuán)狀。
再次,將揉好的糯米粉分成大小相同的份,然后一個個用手搓成湯圓狀,在芝麻里滾一圈,使外面包著一層芝麻即可(也可出鍋后再淋上芝麻)。
第四,在鍋中倒入茶油(也可用其他植物油),油燒熱后即可將做成的粑粑半成品放入鍋中,然后慢慢將火調(diào)大,直至將油燒沸,炸時要文武火結(jié)合,用文火炸出的粑粑干癟生硬,全用武火炸出的粑粑則外焦而內(nèi)不熟。
